weekend

dostałam ostatnio jakiś pasztet z dzika. Nie wiadomo jakie makro więc w lodówce stoi.... chyba sobie zrobię małego czita w weekend %-)

[...] dojem, żeby nie wyrzucić, ale już więcej nie kupię;-]. No a poza tym to walczę, żeby nie iść na siłownię. Ręka już lepiej, więc trochę kusi, ale postanowione już, że z nowym-starym planem lecę od poniedziałku. A w weekend mam nadzieję, ze jakieś górki wpadną, na razie prognozy sprzyjają 8-) Zmieniony przez - ventura w dniu 2015-04-24 12:30:39

Kawa, jeszcze dwie godziny i weekend

też mam dwie %-) właśnie chce w weekend kupic nowe, ale się boje tej wyprawy

też mam dwie %-) właśnie chce w weekend kupic nowe, ale się boje tej wyprawyja już wiem, że w udo nie wejdę%- )

Weekend wolny super sprawa

Caly ten tydzien byl bez silowni, wesele i poprawiny byly mega zakrapiane. W srode bylem na treningu pilki recznej troche sie pobiegalo. W ten weekend ostatni mecz w sezonie, pozniej bedzie juz mniej pilki. Od 27 kwietnia moze rusze juz z silownia, wszystko jest zalezne od tego czy moje zatoki dojda do siebie, jezeli nadal bede mial mega katar ide [...]

no to weekend

Nie no wstydzić się nie mam czego :-) Artur dziś widział na żywo i mysle, ze potwierdzi %-) w weekend cos na bank wrzuce :-)

Weekend w końcu kurde tydzień ciężki bardzo. Piwko po robocie leci, wasze zdrowie, za bezpieczny... :-)

[...] szly pankejksy roznej wielkości tak aby kcal wychodzily tak jak powinno... mysle ze taka zmiana spowoduje ze nie będzie mnie korcic na cheaty ;-) dokupię więcej pudelek i w weekend będę wszystko wazyl i przygotowywal na caly tydzien a później w tygodniu tylko dodawal bialka jaj + wode i na patelnie od razu ;-) [...]

wstanę czy nie wstanę? %-). kurde, przydałby mi się 3 dniowy weekend żeby wszystko ogarnąć

24.04.2015 DNT Rower 2x10 km + wieczorem godzinka mocnego terenu. Weekend planowany intensywnie rowerowo, więc wypisek raczej nie będzie. MISKA Suple: MZB Napoje: woda, herbata zielona, kawa Warzywa niewliczane: papryka, sałata masłowa, rzodkiewka, fasolka szparagowa, surowa marchew /SFD/Images/2015/4/24/0c4bec0835634967b5854e1a8087228b.jpg

Ty zaokraglona? Jakos nie bardzo moge w to uwiezyc slonce;)! Na pewno świetnie wygladasz- z reszta jak zawsze + jeszcze świeżej;) Czyzby jakas sesja sie szykowala na weekend?;) hahahaaha Doris Ty mnie zawsze rozbawisz;) Ja tez czasem mam więcej ciałka,przecież Ja też człowiek;) Ale faktycznie teraz lepiej na buzi wyglądam,troszkę tłuszczu i od [...]

[...] min cardio Dzisiejszym treningiem zakończyłam plan treningowy na ten tydzień w 100% Jestem już zmęczona, co widać po mnie, pomimo 7-8h snu, rozciągania, suplementacji. W weekend zero jakichkolwiek ćwiczeń, choćby nie wiem co ;-) DIETA: 1. 135g białko jaja, 10g whey, 50g owsa, 12g orzechy nerkowca, cukinia (omlet od niepamiętnych czasów - [...]

[...] Chyba nie wiesz jakie ekstra burgery są we Wrocławiu. O lodach już wiesz %-) Laura - też kiedyś umiałam zrobić taki mosteczek. Robisz ze stania czy z ziemi? Odpoczywaj w weekend, nabieraj nowych sił na następny hardcorowy tydzień !;) Czity kontrolowane nie są złe. Najgorsze są zawsze początki. Potem jakoś bardziej z głową się do tego [...]

[...] pleców, by siedzieć godzinę dłużej na salce. Uczę się wszystkiego na nowo, muszę dać radę! Nawet nie myślę o taryfie ulgowej i odpuszczaniu! Dziś ciut mniej węgli, bo w weekend będzie więcej jedzonka :lol: Udzieliłam też wywiadu - zapraszam do czytania!!! [...]

normalnie pracuję w biurze, ale chyba ten weekend będę robić gratisy. Robię tyle nadgodzin, że powinnam dostać podwyżkę, a jednocześnie mam tak zj**anych i naburmuszonych klientów, że nie śmiem o nią pytać, bo mnie wywala :S

co tak suaboo ten spam leci nam panowie wstawac weekend ładna pogoda :D ja na rybki jade ;P

no i mamy weekend