weekend

mówiłem że nie mam kasy , wczoraj i dziś zero piwa jestem wielce zasmucony tym faktem ,ale kasy z konta nie ruszam bo bym przepił wszystko w mgnieniu oka , ale w weekend z 10 piwerek poszło aż tak Was zatkała ta informacja ?? że nic nie piszecie ?? hihi Zmieniony przez - vinci18 w dniu 2011-07-19 16:20:15

weekend

WEekend w koncu

[...] się mam zamiar ćwiczyć już troszeczkę siłowo - codziennie, co 2 dni. Mam hantle 3 kg, więc wrócę do dobrych przyzwyczajeń. Mam pozwolenie od teściowej, żebym sobie mogła w weekend na basen wyskoczyć na godzinkę, a ona zajmie się Małym. Także raz w tygodniu mam wychodne na basen. Pływanie wykańcza. Zawsze to lubiłam. Zdjęcia mojego ohydnego [...]

12.08.2022 Masa dzień 34 Dziś rest, akurat dzis czułem że był niezbędny A długi weekend treningowy :-D8-)

Jest jeden problem Janie. Otóż nie pada śnieg {{:-( Z pomocą żony czy bez z weekendowy czas powinien mnie zregenerować. Cieszmy się, że jest weekend 8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7632df37a5094cee9a6a05309d049bcd.jpg Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2013-02-23 10:02:24

[...] skromne 2 kg więcej, było gorzej. Komentarz: Moc była ze mną co widać po progresji obciążeń. Czuję jednak narastające zmęczenie dlatego też był to prawdopodobnie ostatni trening tego mikrocyklu. W weekend podejmę decyzję. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/eaa600c0af5f435d994129826cafe3fe.jpg Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2013-03-08 18:51:56

Z twórczości "kulturysty" grafomana}:-( "Na zdrowie" Weekend jakże był udany Czas nie został zmarnowany Dwa dni - nie bez racji Poświęciłem rekreacji Rowerowe aeroby uprawiałem Zdrowie sobie zapewniałem Bo to jazda jest po lesie Z racji tego zdrowie niesie. Zdrowia wszystkim życzę w nadchodzącym tygodniu (i nie tylko):-)) [...]

Pracowity weekend się kończy. Nie trenuję ciężarami więc rower zaspokoił w pewnym stopniu moje zapotrzebowanie na trening. Ale wkurza mnie to, że nie mogę ćwiczyć. Od jutra przez 2 tygodnie będę chodził na zabiegi. Mam nadzieję, że pomogą i ruszę wreszcie z treningiem. W przeciwnym razie zamiast odżywek spożywać będę antydepresanty}:-( Na [...]

[...] Plan jest taki: przez czas zabiegów zero treningów z żelazem. Po dwóch tygodniach zabiegów powrót do treningów. Rzecz jasna stan barku zadecyduje czy ten plan będzie aktualny. Jeśli nie to wówczas będę ćwiczył to na co pozwoli bark. Może być tak, że kolejne dwa tygodnie spędzę na zabiegach wtedy nie wyrobię się czasowo. Pozostanie weekend.

1/2 zabiegów mam za sobą. A może 1/4? Jak po następnych 5 zabiegach będzie nadal ból to czeka mnie kolenie 2 tygodnie zabiegów. Na dzisiaj jest to bardzo realne%-) Na szczęście weekend - rowerek czeka8-) Humor - terapia wspomagająca:-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/eb7945491815449f96a8e1fcb84c640b.jpg

[...] będzie możliwość to zawitamy do Zielonej Góry :-) Jak tam samopoczucie i postępy treningowe? Poćwiczyłeś dzisiaj? Ciekawa jestem jaką macie pogodę u siebie? W Poznaniu w weekend wiosna była :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b8408f4ef92145989cf9d8f446ab9790.jpg Pałac w Kórniku /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e98420d8acf54ad284636c8b12688aa6.jpg Zmieniony [...]

Weekend. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ca6590c08d9841f3a29314619316b5a4.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dff632067057474d9aa64c5d10e49335.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5702a9e2ecf64e5990256bf0c36641f0.jpg ZAPAMIĘTAJ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a11f30c98aad422bb46e5997d0e6b539.jpg Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-05-30 22:00:11

[...] wygłupach węglowodanowych i być może alkoholowych można sobie przekłamać jeden z najważniejszych wyników, czyli trójglicerydy. Inna opcja, to badanie tuż przed wyjazdem na weekend. I po miesiącu jazdy na określonych proporcjach BTW. Jak zobaczę, że mi to nie służy, to uderzam do byłego Kołcza po rozpiskę. Znamy się, wie co i jak trenuję, to coś [...]

wal sie na swoja ladna buzie wredny czarnuchu... wogole w ten weekend juwenalia uniwerku a w przyszly polibudy... jeah

weekend czas rozpocząć panowie Trzeba jakąś dobrą autoszkołę znaleźć

no to weekend czas na goloneczke

a ja wrocilem wlasnie.... weekend taaaaaaaakkk czas spadków

po za tym w swoim zuciu troche juz wypilem przez 2 lata praktycznie co weekend pilem a prawie dzienni po pracy piwko przed TV.nie powiem ze piwak bym sie nie napil bo jestem smakoszem ale jesli to przeszkadza w realizacji innych celow trzeba zrezygnowac.Nie mozna miec wszytskiego filozofuje ale taki juz jestem

Dzisiaj rozciąganie, brzuch i 30 min. orbitreka. Jutro odpoczywam. Następny weekend poza domem. Postanowiłam zawieźć Reda do Wrocławia na zawody. Zawsze on był za kierowcę nawet jak startował. Do Wrocławia przywiozę ciacho no i muffinki, więc szukajcie mnie :->