wczesniej teraz

http://www.fight24.pl/wp-content/Alistair-Overeem-vs-Walt-Harris-1024x682.jpg Walka Alistaira Overeema z Waltem Harrisem przesunięta na 16 maja na galę, która może się odbyć na UFC Fight Island Walka w wadze ciężkiej między Alistairem Overeemem a Waltem Harrisem została przełożona na 16 maja na galę UFC Fight Night 175, która ma się odbyć na [...]

podsumowanie tygodnia 3 Tydzien ciężki (chociaż powinnam sie cieszyć,zeurlopowo wiec odpadła masa codziennych obowiązków ) . Dietowo akurat początek cięć przypadł na urlop wiec musiałam sie bardzo nimi pilnować pomimo pobytu w kraju oliwy i oliwek. ( wiedziałam na co sie decyduje wiec nie jest to żadna skarga) - dozwolona lampka wina codziennie ( [...]

[...] i daje to dalsza motywacje Generalnie jest OK, pomiary odslonia prawde ale osobiscie czuje sie jakby duzo wody ze mnie zeszlo i to pomimo tego,ze wlasnie zaczyna sie @ (wczesniej i obficiej niz zwykle}:-( ). Wiec generalnie samopoczucie niezle, troche bylo bolu glowy dzis gdy nagly nawal pracy sprawil,ze ostatnia porcje ryby zamiast o 20 [...]

[...] wileka ochota na przyspieszenie mnie naszla w ostatniej serii ale z wolna odliczalam kazdy krok i sie powstrzymalam 2x20kg/2x20kg/2x20kg zlapalam krazki i lazilam (wczesniej odliczylam krokami dystans jaki mam pokonac;-), z trudem powstrzymalam sie przed skroceniem kroku W ramach aero powrot rowerem [...]

ps siłka mi sie znudzila wole bieganie wczesniej biegalem zeby fat spalic teraz se biegam na carbo i glutamince dzis 12km zrobilem ciekawsze niz siłka wienc ***ie mnie jak wyglodam

Acha wczesniej biegales zebys palic fat a teraz biegasz na carbo i glutamince po to zeby go nie palic ... achaaaaaaaaaaa

KaroOl to roznie. Przewaznie jestem, choc teraz lato i wiesz. Raz ,ze duzo innych atrakcji,a dwa ,ze obroty zerowe prawie Wiec poprostu uderz do mnie na gg wczesniej, a Ci dam znac. NA 70% bede. Tak miedzy 11-15

ja nie wiem co teraz sie dzieje z dzieciakami chćacymi zapisac się na jakąś SW. Wczesniej po prostu się wchodziło pewnie do klubu i wychodziło zlanym potem. Teraz- a czy nie za młody jestem, buuu? Czy nie za gruby, za chudy? buuuu

Witam Was ponownie i chyba po raz ostatni na szczęście. Po 1 i najważniejsze! Chciałem Wam wszystkim bardzo podziękować za znalezienie chwili, by w jakikolwiek sposób podać mi ćwiczenia, Wasze rady na mój problem. Bardzo dziękuję! * W dniu dzisiejszym stwierdziłem, że nie mam co zwlekać i czekać na cud, bo czułem, że sam rehabilitacji sobie nie [...]

[...] byle tylko machnac wiecej. Zszedlem do 40kg i stopniowo zwiekszalem (podobnie z przysiadami mozna, mimo ze ja akurat mialem problem po MC). Do tego troche rozciagania na plecy i z reka na sercu mowie ze u mnie pomoglo. Teraz rzadko kiedy narzekam na jakiekolwiek bóle plecow, a wczesniej jednak krzyze i ten dol dawal sie we znaki. Pozdro :)

[...] estryfikacje, zdecydowanie krok do przodu. Osoby ktore mają delikatne żołądki odczuwają roznice w dzialaniu nowych substancji z ich starymi odpowiednikami, ktore wogole wczesniej nie działały Kolejnym strzalem w dziesiatke jest laczenie antyoksydantow (silnych i efektywnych) z no boosterami. zwieksza to produkcje wytwarzania tlenku azotu [...]

Moim zdaniem wyglądasz teraz jak zwykły chudy chłopak, który troszkę podciąga się na drążku. Wcześniej było o wiele lepiej

mi też się wcześniej podobało teraz już trochę gorzej .. ale źle nie jest życzę szybkiego powrotu do formy ;) łap SOGacza

Dzień 12 DT Na treningu czuje powoli spadki sił, mimo że robiłem tym samym ciężarem ćwiczenia to wcześniej miałem mały zapas mocy, teraz serie kończyły się ostatkami sił, zrobiłem standardowo B Wyciskanie skos Dół 6x60 w ostatniej Martwy Ciąg. 8x80 podciąganie sztangi do szyi 8x25 Młotki 8x15 Wyciskanie Wąsko 6x40 micha cały czas trzymana, moze [...]

Ok więc, kto awansuje z grup: Argentyna Anglia Niemcy Holandia Dania Włochy Brazylia Hiszpania Paragwaj (ewentualnie Paragwaj można wymienić na Chile) Kurs 5.81 Ale kurde żałuje że nie stawiałem wcześniej. 10 dni temu za te typy był kurs powyżej 8.. A postawić ide dopiero jutro. Tak jak mówi Black Pete te piłki sa podobno bardzo [...]

[...] w jakim wieku i ile powinien mniejwięcej wyciskać meżczyzna". a wiec Ci mówimy, ze NIE,NIE JEST NAPISANE, BO TO SPRAWA INDYWIDUALNA, zalezna od wielu czynników (juz wczesniej podałem jakich). Primo: teraz piszesz, ze "Mówicie że jest to nie do ustalenia ile wyciśnie człowiek w wieku "x" a teraz zaprzeczacie temu" - [...]

Witam, widze tutaj rozne opinie nt. Thermala. Ja jestem osobiscie z niego najbardziej zadowolona. Bralam wczesniej "stara" i "beznadziejna-nowa" Therme. Teraz przynajmniej serce nie wali mi jak mlotem, nie jest mi tak strasznie goraco i caly czas mnie roznosi Wstaje codziennie o 5.30, o 7.00 jestem w pracy, do domu wracam ok. [...]

[...] mi was) Wielu z was to "szare myszki" tylko tutaj mogace sie dowartosciowac i korzystacie z tego jak mozecie A to ze brałem udział w zawodach i to wszystko co wczesniej wymieniłem czyni mnie jakims mistrzem lub kims mega doswiadczonym? Cały czas sie ucze i musze skads czerpac wiedze i porównywac pewne rzeczy teraz wiem ze piszac [...]

[...] czasie co 4. Primke tez mam zamiar zwiekszyc do 600mg tygodniowo, pozniej moze do 800 zobaczymy jak bedzie. I moje pytanie czy z tymi wynikami jest sens zbijac estro? nigdy wczesniej w trakcie cyklu tego nie robilem. Woda mnie nie zalewa jakos mocno, bym powiedzial ze bylo bum w pierwszych 2 tygodniach a teraz waga w miejscu. idzie suche miecho, [...]

Planuje mój CKD ale obawiam się że długo będę się w stan ketozy wbijał z powodu braków ćwiczeń siłowych, niestety jak na razie tylko dom i aeroby, hitt na świeżym powietrzu. Jest to spowodowane nockami i tym ze na siłkę mam godzinę dojazdu w 1 stronę. Poniżej wklejam jak rozpisałem posiłki i co robię między nimi. Chce żebyście mi doradzili jakie [...]