wczesniej teraz

dawke propa zwiekszylem do 100mg cd2 a winka 40mg cd jak mi sie EC skonczy bede szamal Unichemu to w małych szkolanych słoiczkach, pewniak ze kopie bo kolezka szamal z tego samego zrodla teraz to czuje ze kopie bo wczesniej to zamula i obawa ze fake mam towar pozdro

MaTEO, wcześniej w opisie miałeś "dyktator" - tak, można być samozwańczym dyktatorem. Teraz masz "wódz" - sorry, ale wodzem zostaje się z wyboru, na podstawie akceptacji, szacunku i autorytetu własnej osoby. W stosunku do nas te właśnie Twoje cechy zostały bardzo mocno naruszone. Przez Ciebie samego.

[...] ciśnienie krwi /cebula -wraz z czosnkiem tworzą lepsza ochrone antybakteryjna podczas osłabionej odpornosci. Teraz juz wszystko wiesz czy masz jakies pytania ??? Ps.Jakbys wczesniej czytal podwieszone to tak glupich pytan bys nie zadawal to jest pierwszo rzedna rzecz w diete kulturystyczne tym bardziej na redukcje/rzezbe...ale po to jest forum [...]

Wczesniej takiego problemu z dilem nie bylo wiec nie bralem czegos takiego pod uwage teraz juz bede wiedzial

[...] kapsulek dzienna dawka ale zastowalem 4 przed treningiem i czuć efekt ,miesnie bardziej ukrwione , wychodza elegancko zyly , pompa jest ale przy koncu serii jak dobijam to wczesniej byl luz a teraz normalnie czy to triceps czy biceps itd to czuc ze zaraz ten miesien wyjdzie na zewnatrz tak jest twardy . :) A mam pytanie bo mam to w caps i czy [...]

czyli bez żadnych suplementów, itd nie ćwiczyłem wcześniej nóg, teraz zacząłem..

Jeśli chodzi o staż treningowy - podałem 6 m-cy bo jest to ostatni okres, w którym stosunkowo regularnie (3 lub 2 razy w tyg. w zależności od rodzaju treningu) chodziłem na siłownię; wcześniej też miałem nawet kilku miesięczne epizody z siłownią, ale z racji tego, że dużo biegałem (nawet zdarzył się maraton; teraz sobie dałem sobie na wstrzymanie [...]

czemu oswiecimskie? tak wygladal ostatni miesiac a wczesniej z wiekszego pułapu startowałem. jak nie szło to musiałem obciac. Czy ktoś podpowie jak teraz przejść na mase jakosciowa?

Bardzo mozliwe, wczesniej nie myslalem o tym. Ale chyba duzo w tym prawdy tak teraz mysle. dzięki.

[...] zupelnie? Do tej pory cwiczylem ja w jeden dzien dodatkowo do tricepsow 1 cwiczenie 4 serie (waski nachwyt, wyciskanie) Knife prosiles o zdjecie plecow, wkleilem je post wczesniej, nie wiem czy wyswietla sie na stronie, u mnie wydaje sie ok. Jezeli mam takie odczucia nie cwiczyc ich w ogole przez jakis okres czy lepszym wyjciem jest cwiczyc [...]

:) oj Michail Michail :D zdecyduj sie :D wczesniej mowiles II lub III :) to mam wkoncu do ktorej isc ?:) Na poczatq wlasnie se tak myslalem zeby VI wziac ale powiedziales II lub III ;p bylem lekko zaskoczony :) http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=105530&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening To jak teraz sie przestawie na VI [...]

Tydzień wstępny za mna. Ciężary małe, lekki trening rozpoznanie jak źle jest że mną xD Przysiady 50kg 4s 8p Wyciskanie sztangi leżąc 50kg 4s 8p Wyciskanie żołnierskie 30kg 4s 8p Wyciskanie sztangielek na skosie dodatnim 15kg 4s 8p Pompki na poreczach 4s 5p Pull 1.Martwy ciąg proste nogi 30kg 4s 12p 2.Podciąganie na drążku 4s 2p 3.Wiosłowanie ze [...]

no no, wlasnie sie szykuje do diety bo wczesniej jakos nie mialem głowy do obliczania ile g tluszczow wegli bialka mam jesc a potem to stosowac. zawsze uwazalaem ze to nie dla mnie. ale teraz planuje cos sobie zafundowac z diety. dzieki za odp.

Nie jest ciężko się utrzymać, wystarczy uważać na ćwiczeniach i czasem wpaść na wykład, powtórka przed zajęciami i nie powinno być problemu. Dostać się jest BANALNIE prosto na WF, na Fizjo już jest większa walka. Masz do wyboru (zależnie od AWF) WF, Fizjo, TiR i Sport. Na WF od 3 semestru zaczynasz specjalizację, których jest sporo. Wcześniej po [...]

[...] w opadzie x3. 5. Wyciskanie zza karku x 3-4. To moj plan na gorna czesc ciala. Tyle serii na klatke bo zalezy mi na niej najbardziej i tricepsy to odczuja. Jak pisalem wczesniej nie moge robic dipsow bo nie mam warunkow. W koncu czuje klatke:)Bo po 2-3 seriach nic nie czulem. A rece chyba wystarczajaco pracuja. Zobaczymy. Co Wy na to?

No właśnie wszystko jest w jak najlepszym porządku. Fakt, gdzieś już czytałem wcześniej, że tren fałszuje wynik któregoś z hormonów ale nie byłem pewien. Teraz chłopaki mi przypomnieli, zatem nie ma się czym martwić. Za jakieś 3 tygodnie powtórzę badanie i zobaczymy jaki będzie poziom bez trenu.

Dodam ze wczesniej nie jadalem warzyw i owocow w ogole poniewaz najzwyczajniej w swiecie mi nie smakuja, teraz jadam ich sporo i wystepuje ow problem

Jaki jest dokładny cel tej diety bo zrzucenie kg/cm to za mało.... cel jest blizej nieokreslony, zmieszczenie w spodnie o rozmiar mniejsze styka? (leza w szafie), to jest jakies 2-3cm, kg szczerze mowiac mnie nie interesuja, nie dosc ze woda (biore tabsy) to jeszcze ogolem mam masywna budowe jakie diety masz za sobą i jakie były rezultaty tych [...]

Wiec jak wczesniej wspomnialem polecam Hi-tec'a - b.dobra firma,wiec ogranicze sie do produktow tej firmy. 1 Createston 2,4 kg (bardzo dobra rzecz,nie jest to typowy matrix kreatynowy, ale tez bardzo dobrze dziala, jedna z lepszych odzywek na mase i siłe) 2 Do tego przy budowaniu masy potrzebujesz jakiegos budulca, czyli gainerka i tutaj masz do [...]

Seria była chwalona dokladnie jest to 003021 a waznosc 03 2013 . Moze miec wpływ na ten wynik to ze dzien wczesniej poszalałem troche w sypialni ? Jesli chodzi o siłe to patrzac na klatke to to co moglem pocisnąć na 1-2x , teraz na luzie pykne 6x .