wczesniej teraz

WITAMY SERDECZNIE Temat nie zostanie przemilczany i chętnie odpowiadamy. Zawodnicy nasi od początku stosują suplementację preparatami będącymi w naszej ofercie. Faktem jest ,że mają możliwość i okazję korzystać z suplementów na etapie ich tworzenia //jeszcze bez nazw handlowych//.Przykładem niech będą preparaty tj.ACETOSTERON ,TRIBUSTERON [...]

O teraz ewidentnie do mnie Po pierwsze primo.... za chudy jesteś na dawki rzedu 50mg A po drugie primo powiedz co jadłeś wcześniej czyli jakie sterydy....

Również wcześniej tak mi pisali LC: zacząłem od 2500 kcal i do tego interwały. Ale mniejsza z tym... W co zrobić teraz przed świętami? zwiększyć kaloryczność? Wskoczyć na zerowe zapotrzebowanie? Zmieniony przez - tabakook w dniu 2015-12-12 08:47:22

[...] zwiekszac ciezar po kilku tyg? jesli masz taka mozliwosc czy to sztanga czy jakies butelki etc (sprzet mozesz zrobic sam, to nie problem) to przyklad tego co zaproponowalem wczesniej a mianowicie 5x5 przy splicie, dla podstawowych zlozonych cwiczen, progres stopniowy co tydzien poprzeczka wyzej a dokladnie to, zaczynasz od 5x5 z ciezarem 70% [...]

BzykuDG dzięki za odpowiedź-hm nie jest to słomiany zapał bo wcześniej trenowałam karate,ale się przeprowadziłam a teraz znalazłam klub i będę trenować.Co do obwodowego treningu siłowego to możesz coś o nim bliżej powiedzieć?.

[...] nad primabolanem niewiem dlaczego tak trudno o odpiwedz, ale wiem ze nie jestem ani pierwszy ani ostatni, ktory bedzie bral sterydy w wieku 16 lat, a znam wieeelu ktorzy zaczeli brac jeszcze wczesniej... Pozdrawiam Ps. Jesli jednak ktos bedzie tak mily i zechce odpowiedziec z czym warto polaczyc winstrol... ja oczywiscie nadal czekam... MR. Y

[...] rzeklbym nawet rzadne oprocz podw.cisnienia przez pewien czas.Natomiast jesli dalej walnie serie (z pewnoscia z mocniejszych strzalow)no to fakt do 30 cos mu walnie jak nie wczesniej. ale gosc sie zdecydowal na to i to jego zdrowie i kasa sie nadwyrezy.Moze potem pozna lale i ona mu to wybije labo po prostu mu sie to znudzi (ma dopiero 16 [...]

8go stycznia pisales, ze jestes juz tydzien na ckd, a teraz 9ty dzien ckd? cos zamieszanie masz niezle z ta dieta kolego, wczesniej miales tak samo ze zbilansowana. kogos mi to przypomina hmm... cchyba mnie

Napisałem to poniewaz: - do tej pory chodzilem do fryzjera 1 raz w miesiacu a podczas cyklu 2 razy szybciej mi wlosy na glowie rosly - do tej pory golilem sie raz na 3 dni a teraz musze co dzien - na calym ciele zaroslem (klata, brzuch i nogi) :/ :/ :/ Wczesniej bralem kreatyne i inne odzywki i nic nie bylo takiego a od kad do suplementacji [...]

Harold, Proviron skonczylem przyjmowac 3 dni temu teraz ciagne jeszcze tylko nolve do konca tygodnia i jak na razie wszystko jest ok.Mam checi i na trening i seks , co wczesniej podczas odbloku bylo nie mozliwe.

Witaj. Podnoszenie ciężarów to specyficzny sport. Najważniejsze to dobrze opanować technikę i przygotować stopniowo swój organizm do obciążnia. Poznałam chłopaka, który sam trenował podnoszenie ciężarów w zaciszu domowym - ale nie da się samemu dostrzec i poprawić technicznych braków mimo, że mniej więcej zna się technikę - niezbędna jest pomoc [...]

[...] magnez - DIH - gaba - saw - bcaa - boswelia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9fb2ab7436754ed89f7a59175ac15270.jpg sa jak sie nalezalo spodziewac bez zmian .....zapomanilam wpsac wczesniej ......wiec teraz...ale to u mnie norma spadek jest tylko jak jest czysta miska plus cwiczonka, jak tylko czysta micha lub tylko cwiczenia - stoje ladnie w miejscu [...]

aleście naspamowali... Panowie po kolei, to że komuś się kulturystyka nie podoba to jest jego prywatna sprawa,można to tłumaczyć na wiele rożnych sposobów ale podobno o gustach się nie dyskutuje. Dieta,mierzenie obwodów itp... to część tego sportu. Zawodowcy,a nawet amatorzy którzy bardziej na serio traktują ten sport muszą tego przestrzegać jeśli [...]

- Historia - 1906 - Korzenie ZAGŁĘBIA SOSNOWIEC sięgają aż do 1906 roku. Wtedy to właśnie powstał klub sportowy przy hucie "Milowice" Założycielami tej sportowej organizacji, skupiającej początkowo 20 młodych chłopców pracujących w hucie "Milowice", byli m.in. Edward Michałowski, Józef Komander [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 60 Wzrost : 174 Cel treningowy : masa mięśniowa,priorytet plecy Staż treningowy na siłowni : rok w warunkach domowych,teraz zapisuję się na siłownię Uprawiane inne sporty : piłka nożna głównie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : wcześniej sztangielki i drążek teraz zapisuję [...]

szczerze mówiąc przez miesiąc ciężko jest zrobić jakikolwiek plan siłowy. a nawet nie miesiąc bo 3tyg a tydzień przed zawodami masz sprawdzian na trzy podejścia tak jak na zawodach. wiec zacznij sobie robić teraz przez 1tydzien 4 serie 6-4 powtórzenia ,2ydzien na 3-2powt a 3tydzien 2-1powt. klata poniedziałek i piątek.tak jak mowie ciężko coś [...]

Miejmy nadzieję, że kiedyś ktoś się zakwalifikuje do IO w TKD z Polaków jako zawodnik a nie sędzia A ty renegat widze solidarność z Tybetem hehe, powiedz mi czemu teraz a nie 7 lat wcześniej jak przyznawano Chinom olimpiade?

Lekcja siódma Napięte, nie Ściśnięte. Czyli o jakie ćwiczenia chodzi Czyż nie jawi się ironicznym , że w dzisiejszych czasach masowego uczestniczenia we wszelakich zajęciach sportowych ulice zapełniają ludzie z „płaskodupiem” ? "hopsa hopsa, machamy nóżką w tył woła pani na TBC", „Przyjęłam wyzwanie i w 30 dni zrobię 500 przysiadów” chwali się [...]

Mój wynik teścia oscylował w normie ale bardzo nisko, tak jak u Ciebie. Nigdy wcześniej nie brałem teścia. Byłem nie do życia, nic mi się nie chciało. Spróbowałem teścia, chęci wróciły, ale była to dawka dopingowa. Stwierdziłem że zgłoszę się do lekarza, aby być pod kontrolą, teraz biorę 100mg, co 7 dni. Chęci do życia wróciły, ale z libido [...]

teraz zmieniłem cel ćwiczeń, a mianowicie chce ważyć max 90-92kg i zacząć budować masę z głowa (wcześniej interesowała mnie tylko masa i siła lecz doszedłem do wniosku ze nie mam genetyki ani na to ani na to :D ) dołączyłem do treningu 2-3 razy w tygodniu bieganie. Obecny cel to lekki sześciopak i estetyczna sylwetka Zmieniony przez - MajkDst w [...]