SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wczesniej teraz

  • Liga Mistrzów Siatkarzy 2010/11

    Post
    Inne dyscypliny

    Polsat w c***a widzę leci, wcześniej puszczali inne drużyny, a teraz tylko Polskie oby się to od kolejnej kolejki zmieniło

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 8196 Data: 2010-11-18 16:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- SzaroUek

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Zastanawiam się, czy nie przedłużyć masy aż do wyjazdu do Norwegii. Czyli tak mniej więcej do 6.07.2014. Czemu?Bo i tak nie mam jakiegoś dużego ciśnienia, żeby mieć formę na lato 2015. W tym tygodniu bym zrobił lekkie roztrenowanie, a później jeszcze te 7/8 tygodni masa. Co o tym myślicie? Dobra opcja? Czy zrobić tak jak wcześniej mówiłem? Czyli [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 6791 Data: 2015-05-11 16:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOPING BEZ ODBLOKU

    Post
    Doping

    kolego twoja psychika i zarazem twój tok działania nastawił się na skuteczność ,,tabletek,, a w gruncie rzeczy tak nie powinno być, bo idąc tym tokiem nastawiając się, że jak weźmiesz tabletke i powinno być ok, to zniszczyłeś sobie psychikę ;) popracuj nad tym, zmień troszke tok myślenia bo teraz kłopot nie tkwi w bloku twojego układu hormonalnego [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-14 17:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja deser wczesniej banany, teraz tabliczka czekolady 3 mam diete to podstawa

    Odpowiedzi: 973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-27 19:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wspominalem wczesniej bije pierwszy raz Hormon dla tego jak narazie nie wiem za bardzo jak powienien dzialac pierwsze dwa tygodnie bilem po 2 iu po ostanim posilku 60 min przed snem . Po wbiciu jakies 10 min i cos czuje ze jest podane nie wiem jak opisac uczucie szum w uszach cos klepie i problem z zasnieciem na jakies 30 min gdzie zasypiam [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 23:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ft4 spadło, ale nie znacznie, TSH trochę wysoko, ale żaden lekarz nic nie zrobi z tym. Cabaseru nie ma w pl aptece, ale po co Ci skoro jest prolaktyna nisko, nic to nie zmieni jak zbijesz. Zacznij trzymać miskę taką jak powinna być, a nie co chwilę coś podjadasz jakieś ciastka, chleby i inne wynalazki. Ile teraz warzysz? Jak sylwetka się [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-22 20:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### hadesziom2 / napyerdalamy masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zalało mnie w czasie 2-3tygodni po zawodach. Nie potrafiłem się opamiętać z jedzeniem %-). Teraz już dieta jest trzymana ok, czasem jakiś jogurt owocowy dorzucę do placka z rana. Ogólnie to dowalam sporo kcal, ale tylko z dobrego pochodzenia. To była moja pierwsza redukcja - dlatego tak efekt zwaliłem. Lecz w kwietniu znów ją zrobię (albo i [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8327 Data: 2011-12-10 10:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no to tak tydzień był przerwy wogóle wczesniej troche zluzowałem z treningami od teraz ruszyłem z kopyta jak to zwykle bywa u mnie i sie sprawdza. od paxdziernika będzie masakra bo siłownia + SW 7-8 x w tygodniu + zajęcia na uczelni 2-3xdziennie sporty ogólnorozwojowe / basen / gimnastyka / lekka i inne a tak to fakt, wiem co robie i wie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11704 Data: 2006-09-16 19:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chondromalacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hej. 1. Co do zastrzyków: Właśnie miałem drugi zastrzyk, też u dr. Cieśli (Prokom Trefl), jak jakiś kolega wcześniej. Zastrzyk nie boli (psika czymś zimnym przed zastrzykiem), jest robiony tuż nad kolanem - chyba do mięśnia. Więc tyłek też nie boli, jak ktoś napisał. BOLI TYLKO FINANSOWO - 180zł za zastrzyk. Ten kwas hyaluronowy czy hyalurowy [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8677 Data: 2006-06-01 12:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie omka słaba;] Jeszcze teraz sklad się zmienił Wczesniej było 250mg testosteronu a teraz: Testosteronu propionian 30mg Testosteronu fenylopropionian 60mg Testosteronu izokrapionian 60mg Testosteronu dekanonian 100mg Skład jak sustnon;] strasznie sie skład zmienił oraz desing omki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2009-07-16 17:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzenie@@@

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 102 Wzrost : 183 Obwód klatki : 103 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 105 Obwód uda : 70 Obwód łydki : 46 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 24% Aktywność w ciągu dnia : szkoła, po szkole siłownia 4 razy w tygodniu Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia Odżywianie :jem z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2011-09-30 21:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko, jest wiele spóldzielni mleczarskich wcześniej czy później niektóre z nich pójdą śladem ostrowii... to wszystko jest kwestią czasu... a olimp? ich dział pr pewnie ma teraz burzę mózgów

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-08 19:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zbytnio tlumaczyc co ijak tylko poprostu wam mowie ze chyba sam olej..albo niewiadomo co..wiem bo moj opjkciec ktory ma 47 lat i koksuje juz ponad 27 lat mi mowi ze ta mnowa nie dziala bo bierze od 4 tyg i nic..a wczesniej bral caly czas ta stara i bylo dobrze teraz nic nie dziala...chcecie to wyzywajcie mnie ja naprawde mowie powaznie i szczerze

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-20 13:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to fakt,że z produktami jelfy dziwna sprawa. Ale dwóch herosów sfd dzielnie marki jelfy broni chociaż jak gość mówi,że bił ome wczesniej i był bardzo zadowolony a teraz lipa na maksa - to odpowiedż w stylu "TY to sie chvja znasz,idź se w bierki pograj " to marny argument... pozdro

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-02 09:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn na wadze nie stracilem, tez mnie to dziwi ze zyly sie pochowaly i tym samym spadlo cisnienie i jest mi zimniej,ale doslownie zadnej zyly praiwe nie widac, jak wczesniej mialem wywalone naturalnie o dcwiczen zyly na rekach,klacie nogach dloniach to teraz schowalo sie, wydaje mi si eze poprostu transport wody sie zmienil i spadl poziom [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2007-02-25 22:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety nie mogę z niego zrezygnować, gdyż mam go od górnie zleconego trenując w klubie i szkole - chodzę do szkoły sportowej właściwie już niedługo bo matura:P Ale póki co muszę chodzić na wszystko bo inaczej będę mieć jakieś konsekwencje od trenerów. ;/ Ponieważ jak już wcześniej pisałam trenuję codziennie hokej na trawie:) I zależy mi na tym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2012-04-10 13:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poza problemem z liczeniem, to Ronie, tak mi się wydaje, że mam jakieś wielkie łapy, naprawdę, pewnie się śmiejesz teraz, na zdjęciach tego nie widać, ale chłopak koleżanki powiedział, że się mnie boi... A chłopak koleżanki ile ma w łapie ? 28cm ? Zauważyłem już wcześniej na filmach, że masz fajne i kształtne ramiona.Nic, tylko się cieszyć.One [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 09:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Przysiad- nie idzie mi od początku, z małym ciężarem jeszcze jakoś wychodzi mniej więcej, ale za większe to się nawet nie biorę... https://www.youtube.com/watch?v=dgsrNYsQRGQ&feature=youtu.be Nie ma tragedii. Ja bym się na Twoim miejscu troszkę pobawił z poprawa mobilności w obrębie stawu skokowego i bioder. Cały czas widać jakby Ci pięta [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 22:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - ćwiczenia i dieta (16lat)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    polecam poczytać linki działu odchudzanie. Dieta jest tragiczna, nikt cię teraz nie będzie uczył co jest źle bo za dużo tego. Poczytaj podstawy i wtedy: - wylicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne biorąc pod uwagę poziom aktywności (ćwiczenia i ogólnie poziom ruchu) - ułóż dietę zbilansowaną nie ucinając więcej niż 300kcal (jesteś młody, organizm [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2010-09-26 18:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powaznie piszesz czy jaja sobie robisz i trollujesz ? bo wczesniej normalnie pisales a teraz jakos dziwnie i liter brakuje ? wtf

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2013-09-13 14:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)