wałek

To powyżej to świetna wiadomość, dzięki. Parę fajnych walek powinno być. %-)

[...] niz omki. dawki zedu 250mg na tydzien omki i 200 testa to takie HRT raczej. Ale ciekaw jestem co inni powiedza na ten temat. A Ty ile teścia wziąłeś tygodniowo na pierwszy cykl? grama? ps. lipa troche bo omka to raczej wałek i nie ma tam takiego stężenia o ile jakieś jest. Inaczej 450mg testa week uważam że dawka nie mała jak na pierwszy raz.

[...] boczne z hantlami 3x 20 – 30 powt. Czy jest on dobry? Dołożylibyście coś? A i chciałbym dorzucić jakieś ćwiczenia, ponieważ zakupiłem Poręcz stacjonarna z drążkiem z marbo, więc mógłbym jeszcze coś dorzucić, tylko co? i do tego mam jeszcze wałek do ćwiczenia brzucha, pleców. Pozdrawiam. Zmieniony przez - kamil8878 w dniu 2014-03-31 15:00:55

Wałek jak nic }:-(

tu czego by się nie wstawiło to i tak wałek w sumie nie dziwie sie 90% forum bije wyj**ki :-D

to że nie rozpisałem w mojej 'jadłodajni' płynów to nie znaczy że ich nie pije. 4 litry dziennie średnio wypijam w tym 1.5 litra dziennie... no nic dla mnie ta metka to po prostu wałek. miałbym dojście do alpha pharmy co sądzicie o niej?

[...] creapure, co byś mi polecił? Z Universala może? Tak patrze na tego Universala na zdjęcia i za cholerę nie mogę dostrzec oryginalnego loga creapure - to nie jest jakiś wałek? Bo patrze na creapure z Olimpu i logo creapure jest widoczne z przodu na etykiecie, więc tu chyba siedzi to co deklaruje producent, a jak jest z tym Universalem? Będę [...]

05.04.2014 Dzisiaj chyba juz moj ulubiony trening klatki z barkami, zawsze czekam na niego caly tydzien :-D Pobodka o 15:00, na starcie jakies orzechy zjedzone, waga na czczo pokazala 89.9, ostatnio spozywalem mniej wegli i 2 dni temu na wadze bylo 89.1, odbilo sie to rowniez na sylwetce, mam wrazenie ze troche spadlo tkanki tluszczowej z czego [...]

Walek pewnie, zadnych cycow nie bylo

Będzie wałek.

[...] gdzieś jeszcze stopą kilka cm do przodu. Wychodzisz (do tyłu) ze stojaków. Nie trzeba dużo – krok w tył, dostawienie drugiej nogi, koniec. Całkowicie nie podoba mi się ten wałek (z ręcznika?) na gryfie. Przez to sztanga leży Ci wysoko na karku czy wręcz na szyi a powinna nieco niżej – zdecydowanie bardziej na barkach. Takie ułożenie gryfu jakie [...]

kup sobie wałek http://drewnianagaleria.w.interia.pl/galeria/pachnace%20drewno/M31.jpg

No to wałek.

[...] być dość gęste i suche więc w razie potrzeby dodajemy więcej WPC. Jajko wybijamy na głęboki talerz i mieszamy. Zwilżamy wodą dłonie, nabieramy porcję ciasta i formujemy je w wałek a potem obtaczamy w jajku i układamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Ręce zwilżamy przed każdą kolejną porcją. Posypujemy cynamonem i wstawiamy do piekarnika [...]

musialbys miec org alphe a to teraz jest loteria. wole bic sprawdzone undery jak cyber,andro czy infinity niz ludzic sie ze alphe kluje jak to walek pewnie

[...] być dość gęste i suche więc w razie potrzeby dodajemy więcej WPC. Jajko wybijamy na głęboki talerz i mieszamy. Zwilżamy wodą dłonie, nabieramy porcję ciasta i formujemy je w wałek a potem obtaczamy w jajku i układamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Ręce zwilżamy przed każdą kolejną porcją. Posypujemy cynamonem i wstawiamy do piekarnika [...]

Budowa ektomorficzna, dobre. Co w takim razie robi ten wałek tłuszczu na lędźwiach i "boczkach"? Ekto to szczupła, żylasta sylwetka niezależnie od wszystkiego. Beznadziejnie jesz i nie próbuj zwalać za to winy na predyspozycje genetyczne. Do tego trening z pewnościa pozostawia wiele do życzenia bo mimo rzekomo przepracowanego roku nie wygladasz [...]

Budowa ektomorficzna, dobre. Co w takim razie robi ten wałek tłuszczu na lędźwiach i "boczkach"? Ekto to szczupła, żylasta sylwetka niezależnie od wszystkiego. Beznadziejnie jesz i nie próbuj zwalać za to winy na predyspozycje genetyczne. Do tego trening z pewnościa pozostawia wiele do życzenia bo mimo rzekomo przepracowanego roku nie wygladasz [...]

Bez badań to strzelanie w ciemno. Stawiam na podbite estro ale jeżeli faktycznie w boldzie siedzi jakaś domieszka deki to równie dobrze może być podbita prolaktyna. Trzecia opcja to wałek testa. Możesz spróbować dać jakiś IA, najlepiej exe ale bez badań to jest działanie po omacku.

No nie rozumieją Aras, bo jak górna jest x to nie ważne ile było wcześniej, wbijam więc musi być przynajmniej 5x inaczej wałek :-)