Odstawiam ten towar...zrobiłem 4 cykle na ph i w 5 niestety chyba trafiłem na wałek lub superdrol jest przereklamowany. Czas wrócić do testa. Wiesz może gdzie dostać kozacki superdrol ? bo przydałoby się coś na kicka zamiast mety...
Na przyszłość polecam wałkowanie np wałkiem do ciasta \-). Kładziesz wałek na dywanie i szurasz prostownikami, leżąc na plecach. Może brzmi głupio, ale uwierz, że działa. DOMSy też jakby mniejsze. Mocniej naciskaj, gdy wałek idzie w kierunku serca. Będzie bolało i ma boleć! Zmieniaj kąty - możesz masować każdy prostownik z osobna, kładąc się [...]
[...] wadę postawy, hipo/hipermobilnosc połączeń międzykregowych czy też dysbalans mm to niestety pod obciążeniem będzie się to odzywać. Co do Twojego przypadku to polecam skupić się również na pracy nad powiezia. Szczególnie nad ITB (wspomniany wcześniej wałek nadaje się świetnie)oraz pośladkiem bo biomechanicznie łączy się to z odc L. pozdrawiam
Wstałem se o 5:15 i jestem zadowolony. Wałek na Lawlerze i zaraz potem Hendricks. Niesamowity jest chłop, ko identyczne jak z Fitchem! Dwa żelbetonowe łby, i dwa identyczne ko w pierwszej rundzie. NO KVRWA! A Gsp? imo zayebiscie, pamiętajcie że długo go nie było w ringu, a zdominował Condita. Będę mu kibicował zawsze, chyba że zawalczy z Diazem%-)
Wiem, jak to zabrzmi, jednak powiem: raczej nie powinienem wykonywać ćwiczeń siłowych czy z hantlami - taka była opinia ortopedy. Z kolei rehabilitant orzekł, iż hantle mogą być, byle nie za ciężkie; do tego stale uważać na odcinek lędźwiowy, czyli przy ewentualnych ćwiczeniach na brzuchu - wałek z koca/ręcznika pod tym odcinkiem.
co myslicie o cyklu na Muscle Test czytałem troche o ph i chciał bym sprubować Muscle Test czy może jest cos podobnego tanszego co też ładnie klepie z ph pytam bo na alegro jest tego pełno a chodzi o to żeby nie był wałek
[...] 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie jade omka metka choc nie wiem czy coś z tego b ędzie ciul wie czy omka nie wałek 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bd 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana [...]
Jaka dieta? Dlaczego nie podałeś talii? Dlaczego nie ćwiczysz nóg? Dlaczego uważasz, że omka wałek? Niestety kolego trochę dużo niewiadomych. Powinieneś sobie zdać sprawę, że bez diety i odpowiedniego treningu każdy środek okaże się "wałkiem". Wg mnie saa jeszcze nie dla ciebie.
o tym całym MT poczytaj sobie w tym temacie bo była dyskusja http://www.sfd.pl/Mia%C5%82_kto%C5%9B_doczynienia_z_Muscle_Test_od_Burneiki_-t898738.html z ph sytuacja jest podobna jak w przypadku saa, łatwo trafić na wałek
Dobre zastępstwo. Jakby Grove był w formie to bym na niego stawiał, że wygra przez decyzje, albo będzie wałek jak z Sakuraiem. Ale jak przyjedzie tak z łapanki, to pewnie Mamed wygra
seb28 zdjecia malo widoczne ale zauwazylem pasek na szyjce ze jest ciemno brazowy jesli jest tak jak pisze to na 100% walek powinien byc jasno brazowy jak sraczka nie do zdarcia .. powiem tak jesli ma sie podrobe tylko w reku patrzac na pudelko nie da rady stwierdzic czy to walek dopiero jak sie porowna dwa , czyli org i fejka wtedy widac [...]
Trenadrol żarłem kilka lat temu. Czuć go było mocno. Blok silny, apetyt nieziemski, zryta wątroba ( alat i aspat prawie 10x ponad normę ). Więc może miałeś jakiś wałek.
A skad macie pewnosc ze to walek ?? wasz znajomy to producent pmp ?? skad wiecie ze nigdy nie wyszla seria bez kodu ? siedzicie na produkcji ?? dziwi mnie ta wasza pewnosc co do pmp i ze to na 1000% musi byc walek bo rozni sie druk undera...
Walek;-)? Jest stronka z kodami%-)? Czy pytac producenta (jak niektorzy do jelfy pisza/pisali z pytaniami o serie omy np;-))? Jak walek to ban powinien byc od razu. Slyszalem ze jakosc bialka w Polsce w odzywce nie moze wahac sie chyba powyzej 2% gdzie w hameryce jest to 20%- czyli kupujac bialko 80% mozesz miec 60%- takie normy ma ponoc [...]
Wybierasz wałek o średnicy 25mm i dobierasz do niego łożysko 25 mm, łożysko musi byc spasowane z prowadnicą bo inaczej nie spełni swojego zadania. Dobierasz np takie łożysko "Łożyska liniowe w obudowie SMA...GUU" do tego robisz obejmę na sztangę i mozesz gryf przymocować na śruby do łożyska.