waxy

[...] paranoje :D) zostanie mi jednak jeszcze tydzien treningow (4 sesje). co zrobic z suplementacja i dieta podczas kilku dni beztreningowych? wypadnie ok 5-6 dni bez silowni biore: -vitaminy -zma na noc -bialko/waxy maize do uzupelnienia niedoborow -omega-3 i oczywiscie glowne pytanie rozchodzi sie o KREATYNE. brac czy nie przez ten czas, mam proch?

pisząc białko + węgle miałem na myśli wheya + waxy maize bezpośrednio po aerobach. Pełnowartościowy posiłek, tak po około 60min. Tak robię. Ok ?

mam male pytanie czy po treningu tam czytalem zeby carbo jakies stosowac nie zabardzo wiem o co biega czy moze to byc Dymatize Flud 100% Waxy Maize - 1878g. najlepsze węgle! czy moze nie o to chodzie z gory dziekuje

Bo to wymysł kolarzy, biegaczy itd. Banan <3 Ogólnie węgle z prochu to syf, ewentualnie waxy albo vitargo, ale nic nie pobije naturalnego nieprzetworzonego pożywienia. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=4619 Tez można poczytać. Dojdziesz do tego co dla Ciebie właściwe. Dla mnie mix 50-60g biała+ 10g leucyny+ banan i po godzince [...]

Kurva, w poniedziałek i środe musze się szarpnąć na Gymnasion a chciałem se vitargo kupić, kupie Waxy Maze... Bo mi siłkę zamykają bo będą sprzątać i sprzęt naprawiać ... Akurat na 3 dni, w tym 2 moje treningi wypadają. Oficjalnie rezygnuje z suplementacji waflami ryżowymi potrenigowo, gdyż nie mogę nic przełknąć, a jak zjem to odrazu mnie mdli, [...]

Produkt uzupełnia lukę na rynku ,jest to stack oparty na optymalnych dawkach podstawowych ,wolnych aminokwasów .GlycAmino Load System składający się w przewadze z WAXY MAIZE zapewnia szybki transport oraz zwiększoną przyswajalność wszystkich składników . Dla amatorów super zaawansowanych stacków już wkrótce MASSACRA EPISODE 2 [...]

ale, Waxy - jest tanim surowcem - wiec cena 100 zł to faktycznie max co powinien ten produkt kosztować

No jakoś na sylwestra coś wrzucę pewnie Reanimator to super regeneracyjny stack potreningowy: estry, bcaa i gluty, białko, argina, beta alanina, kosmiczne węglowodany waxy maize i kilka innych pierdół....

[...] Aż się uśmiechnąłem do monitora bo tak sie czuje a nawet nie wspomne o psychice w piatek i sobote przed treningiem - po trenine wygladam jak flak - ale z pierwszym lykiem waxy maize w shakerze i pierwsza lyzką lodow,cały koszmarny tydzien idzie w zapomnienie \-) tyle ze ten tydzien tez nie jest taki zly - bo jakies tam wegle mam nie mam 30g [...]

Witam! Do tej pory mój posiłek potreningowy wygladal tak: 35g bialka Vitafit WPC80 protein plus - ok. 28g czystego B 15 min pozniej 100g ryzu parabolicznego - 75-80g WW Teraz ryz zastepuje Dyamtize Flud Waxy Maize. Czy mogę bialko zmieszac RAZEM z tymi weglami i wypic bezposrednio po spozyciu BCAA w tabsach ? Wg producenta Fluda nalezy wymieszac 1 [...]

o waxy maize chodzi?

[...] tym pierwszym "strzale" powinno ich znaleźć się między 30-75g.Kiedy byłem młodszy,potrafiłem na redukcji zjadać po treningu 120g takich węgli i nadal traciłem tłuszcz. Vince,waxy maize.Nie próbowałem,bo nakupiłem vitargo i szczerze mówiąc lepiej się czuję po zwykłym Carbo za 20pln/kg Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-11-10 11:40:44

dużo izotoników,dużo carbo itd(teraz zamówiłem 25 kilo waxy),dużo bcaa gluty..... teraz ja mam pytanie!! co robić ,jak wracam z treningu sw (czyli prawie codzienie)i przez kilka godzin jestem taki zvebany że niemoge nic poczytać ze zrozumieniem większym,ani się poczyć..... co na regeneracje mózgu ?????? tyrozyna sie tu sprawdzi???

[...] + 30g bialka (mix wpi,wph,wpc,tyrozyny,tauryny i wonych bcaa) nastepnie w ciagu dnia pije 2l mineralki w ktorej jest rozpuszczone 20g bcaa + spalacz tluszczu (wersja pitna) 19 trening na ktorym pije odzywke intratreningowa (waxy maize+dodatki) po treningu eaa po tem juz wp*****lanie , na razie jeszcze nie do konca roztropne - testuje nowy system

[...] to przedstawie jeszce raz moj dzien: 8 kawa 10-18 spalacz tluszczu rozpuszczony w 2l wody 19 bcaa 20g 19.15 - 20.45 trening (w czasie treningu odzywka intraworkout 20g - waxy maize z dodatkami) 20.45 leucyna jakies 15g 21 bialko 40g 22 duzy posilek 24 bialko jakies 70g godziny i gramatura moga sie roznic minimalnie , ale mniej wiecej tak jak [...]

no racja waxy ostry piach ;D

waxy maize myslalem, ze bedzie zalegac na zoladku, a o dziwo nie zalega.

Tomek tak bialko ,waxy maize and gluta

to pjerdol to i idź na waxy

Równie szczególnie jak produkty Olimp lub ich formulacje czy nazwy, które nastepnie znajdują swoje odpowiedniki w produktach activ - ciekawe dlaczego? Rynek supli w PL jest tak waski ze nic dziwnego ze wszystkie usple sa na jedno kopyto, podobne skladowo (kazdy wrzuca "co najlepsze") jakos nikt nie poszedl w kierunku Waxy mize [...]