watrobka

co myslicie o pasztecie domowej roboty + chlebek ciemny(oczywiscie jak najbardziej"razowy"). W skład pysznego pasztetu wchodzi soja-glowny skladnik, mieso i skory kurczaczka(wiem wiem tluste), watrobka z kurczaka(multum witamin) i gotowane warzywka w stylu marchew, pietrucha etc.

Mięso - prawdy i mity Na jego temat krążą legendy. Jedni uważają, że jest bardzo kaloryczne i należy unikać go w diecie. Inni, że wszystko zależy od tego, jak jest przyrządzone. Sprawdź, kto ma rację. Kiedy się odchudzam, muszę jeść specjalne rodzaje mięsa Układając swój jadłospis, wybieraj przede wszystkim mięso młode i chude. Może być to drób, [...]

to jak idziecie na imprezke i walicie 0,5l czystej to też potrzebne są osłonki ? ... Kumpel po 4 cyklach mieczysławem po 150 tabsów karzdy zrobił sobie badania w jakiej kondycji jest ejgo wątróbka i odziwo w stanie perfekt a osłonek nie brał. Ale zalezy od organizmu jednemu coś może sie zepsuć drugiemu nie więc możńa zainwetowac pare złociszy w [...]

Dieta modelek opracowana przez francuską dietetyczkę France Aubry Zasada: każdego dnia należy wypić 8 szklanek wody mineralnej (nie gazowanej). śniadanie (przez cały tydzień zawsze takie samo): - szklanka wody z rozpuszczoną tabletką multiwitaminy - lekka herbata lub kawa albo herbata ziołowa; - produkt mleczny: jogurt lub 50 gramów twarożku [...]

Przepraszam, że się wtrącę i zadam głupie pytanie: co to jest HIIT, na czym polega? :) Wątróbka,ćwiczymy od jutra cykliczny!!

nawet jak na mase to duzo kalorii zakladasz, ja bym zaczal od ok. 3000 i ewent. pozniej dokladal dieta:1 Śniadanie Płatki owsiane 100g 0,5l mleka 0,5% 2 kromki chleba razowego /NIEPOTRZEBNE 20 g masła roslinnego /OUT 100g białego sera/wedliny 20g orzechów B-ok.45g W-ok 150g T-35 /WW OK. 70G, T -20 2 II Śniadanie 4 kromki chleba razowego 20g [...]

Można jeść: skorupiaki, orzechy i chude mięso ze względu na zawartość cynku; świeże, bogate w wit.C owoce i warzywa, pełnoziarniste produkty zbożowe(pieczywo, kasze), drób bez skóry, jogurty, chude mleko, wątróbka, jajka, oleje (słonecznikowy, sojowy, kukurydziany), zarodki przenicy, oleje rybne, tłuste ryby, nasiona. Należy zrezygnować z: [...]

to nie wątróbka boli!! od soku/żarcia wątroba jakby niebyło ma robote, przez którą si powiększa ,czego efektem jest ucisk na inne narządy ulokowane obok niej........bzzzzzzzzz..........ale jakby niebyło to jest i tak sprawa wątróbki

Coś skleciłem, narazie mało urozmaicone, ale to jest tylko taki " punkt wyjścia " I Śniadanie 90.Kiełbasa parówkowa 29.Ser Gouda II Śniadanie 328.Orzechy włoskie 97.Polędwica Sopocka I Posiłek 328.Orzechy włoskie 97.Polędwica Sopocka II Posiłek 81.Mięso z piersi kurczaka b/skóry 29.Ser Gouda 154."PLANTA" olej w [...]

Coś skleciłem, narazie mało urozmaicone, ale to jest tylko taki " punkt wyjścia " I Śniadanie 90.Kiełbasa parówkowa 29.Ser Gouda II Śniadanie 328.Orzechy włoskie 97.Polędwica Sopocka I Posiłek 328.Orzechy włoskie 97.Polędwica Sopocka II Posiłek 81.Mięso z piersi kurczaka b/skóry 29.Ser Gouda 154."PLANTA" olej w kostkach [...]

"wątróbka czasem jęknie" hahhaha normalnie sog się należy za cykl

[...] 2 tab nadzien w odstepie 8 godz po 1tab,tak przez 4 dni i juz puzniej 3 tab dzienn 1 tab co 6 godz tak ciagnij max 6 tyg,ja to przewalam 9 szczalami enanthanu 250 i 400 decki ,plus 3 szczaly sostanonu na tydz . wez se sylimarol bo 3 tyg zaczyna mdlic i watrobka czasem jeknie. pozdrawiam Zmieniony przez - kingkong w dniu 2004-12-16 00:50:50

[...] + maslo + ser zolty Bez sera tu daj jablko,chleb z szynka z indyka/drobiowa Obiad(3posilek) Zupa(pomidorowa/rosol/ogorkowa/barszcz) Ziemniaki + piersi z kurczaka/watrobka/kurczak/cielecina + surowka watrobka odpada,dodaj do sorwki oliwe z oliwek kolo 30g Po treningowy(4posilek) 2 kaizerki (duze) zartujesz?? bez takich tu daj [...]

[...] ze slonecznikiem + maslo + ser zolty SER ZÓLTY ZAMIEŃ I MASŁO ZAMIEN I DAJ MAKRELKE Obiad(3posilek) Zupa(pomidorowa/rosol/ogorkowa/barszcz) Ziemniaki + piersi z kurczaka/watrobka/kurczak/cielecina + surowka ZAMIAST ZUPY DAJ WARZYWA I KARTOFLI KASZE Po treningowy(4posilek) 2 kaizerki (duze) 200g sera twarogowego chudego + dzem + 250ml mleka [...]

[...] 2'ge Sniadanie(2posilek) 3 kawalki chleba razowego ze slonecznikiem + maslo + ser zolty Obiad(3posilek) Zupa(pomidorowa/rosol/ogorkowa/barszcz) Ziemniaki + piersi z kurczaka/watrobka/kurczak/cielecina + surowka Po treningowy(4posilek) 2 kaizerki (duze) 200g sera twarogowego chudego + dzem + 250ml mleka chudego Kolacja(5posilek) Jajecznica z 6 [...]

prosze o pomoc, układam sobie diete ,wzrost185 ,waga 75kg,marna aktywnosć fizyczna(studia i praca fizyczna 2 razy w tygodniu po 5h),3x w tygodniu trening(narazie ogólnorozwojowy) zalezy mi na pozbyciu sie oponki:)oraz nabraniu delikatnie większej masy. mam problemy z ułozeniem odpowiedniej ilości białka w diecie,niechciał bym używać żadnych [...]

z nerkami i watrobka jest o tyle gorsza sprawa,ze nerki pelnia role filtra w organizmie,a w watrobie zachodza m.in. procesy unieszkodliwiania toksyn,ktore dostaly sie do organizmu np. koks ...wiec co sie tam znajduje nie musze juz pisac choc w smaku k*** dobre sa

glowna wada podrobow/serca,watrobka,nerki itp./jest wysoka zawartosc puryn,ktore moga byc przyczyna zwiekszonej ilosci kwasu moczowego we krwi...dotyczy sie to tez produktow roslinnych-straczkowych i np.kakao...reasumujac, jezeli masz klopoty z nerkami,lub ktos w twojej rodzinie chorowal na dne moczanowa to lepiej wykluczyc te produkty z [...]

Uriel hehe ja juz bralem 100 tabsow metki po ktorej mnie watrobka troszke bolala nie chce zbytnio brac kolejnego srodka oralnego Chyba zostane przy versji winstrol depot w strzalach 50mg c3d C3D BO to jest moj 1 cykl i nigdy winka nie bralem wiec nawet c3d powinno ladne zadzialac Peace i duzy rosnij!

poza tym sorki ale to wątroba się bardziej męczy z tłuszczami bo to ona je trawi i zastanawia mnie co bardziej dostaje po kościach - nera czy wątróbka