watrobe

w jakim celu tobie 3 srodki?? ja lecę na saa ok 18-20 lat i teraz jestem na 3 środkach a ty zaczynasz przygodę z saa i od razu z najwyzszej półki? na 2 cykl zostanie tren,a potem juz zabawa insą i hgh dorosły facet jesteś i nie trafiają do ciebie proste argumenty,czy na 3 czy na 1 jak dopniesz wsystko to koncowo będzie różnica może 1 kg w jedną [...]

SOBOTA 22.03.2014 TRENING wszystkie ćwiczenia - 3 lub 2 serie (zależy od ćwiczenia) po 6 powtórzeń , 30s przerwy 1. sumo 67,5kg x 6, 3, 4 67,5kg x 6,5,4 regres...#-P 2. wyciskanie sztangi na ławeczce 35kg x 6, 6, 5 35kg x 6, 6, 5 3. wyciskanie sztangielek siedząc 12,5kg x 5 , 3 + 10kg x 6, 6 12,5kg x 4,3... brak sił i dlatego dodałam jedną [...]

NIEDZIELA 23.03.2014 interwały: bieżnia: 10x1min (prędkość średnia 13km/h) / 30s - odpoczynek wioślarz: 5x1min /30s - wolniej rozciąganie MICHA CZYSTA 8-) LEKI: fluxetin, wit D3, vigantol, euthyrox 25mg, coś na wątrobę napoje: herbata zielona, woda , 1 filizanka kawy czarnej warzywa: ogórek, pomidorki cherry, papryka czerwona,sałaty mix , [...]

Brniesz Kabo w ślepy (no może tylko ciasny) zaułek. Grunt, że robisz to z uśmiechem na ustach i pewnością siebie. Naucz organizm utleniać białko w celach energetycznych i powstrzymuj ketozę... Efekt może być daleki od założeń. To nawet nie katabolizm. To już kanibalizm. Xzaar moim zdaniem odniósł się nie do słów Amiego. Nie wystarczy wyrzucenie [...]

Tak jak Radek pisze w małej ilości działa dobrze chociaż i tak jest "ciężki" na wątrobę 1-2 ząbki max

kurak i pomidorek :-) musze jeszcze dzis tą wątrobe zrobic a mi sie tak chceee

Jak ja odciągnę skórę to mi widać wątrobę. Daj spokój z takimi tekstami :-))|-)

Chłopie odpocznij trochę, po izoteku masz organizm wyjałowiony i wątrobę wymęczoną Zmieniony przez - Don_Don w dniu 2014-04-07 14:49:30

ew. zamist winstolu na pierwszy cykl, to moze deca? i to samo codziennie sprawdzanie cisnienia, branie omega 3, lecytynę, wit. E i zma. Na wątrobę po cyklu nic nie brać? Odblok brać po cyklu? i czy w trakcie cyklu brac ZMA? Zmieniony przez - dmn33 w dniu 2014-04-13 00:22:37

Dla takiego monstrum 44kg 155cm wystarczy winko 15mg/dzien 6 tygodni? Do tego Flexa? Osłonki na wątrobe?

Lakcid to chyba nie jest na wątrobę?

zbadaj sobie cisnienie, moze od tego cie głowa boli. A z tymi tabletkami to uważaj, ryją wątrobę Zmieniony przez - kamasos w dniu 2014-04-17 17:35:23

Jak wcześniej wspomniałem jestem laikiem w tych sprawach co z czym i wgl... Z czasem im więcej czytam i dowiaduję się od osób to wiem, że dwóch doustnych się nie bierze bo wątrobę może zepsuć. Chodzi mi tu o jakieś porady czy jest sens np: 4 tyg metki 20mg/dzień ---> po tym 4 tyg wino w tabletkach (dawka nie wiem)... I bez głupich dziecinnych [...]

Z supli Kreatyne, BCAA , spalacz (Metldown teraz Diablos), nic pod Testa dodatkowo nie, +pod koniec jadłem na wątrobę (silimarol ) bo nie wiem czy to efekt placebo, obciążenie od ketozy/low carbu czy efekt tego co siedzi w Go-Nads ale w połowie cyklu zacząłem odczuwać pewien dyskomfort ze strony wątroby (taki nie to ból, coś jak "ciężkość") .

yooo :D ale przyjalem p***e dzisiaj na watrobe az bełt poszedl :D

Może i masz racje ale mimo wszystko spróbuje i jak będzie ten temat jeszcze z miłą chęcią podziele się informacjami co i jak poszło, smutne jest to że tak jak jest zawsze musze uczyć się na własnych błędach bo odpowiedzi nie dostałem praktycznie żądnej, pewnie wszystko było by ok jak bym sobie wątrobę i nerki rył metą, jednak ja wole injekcje;)

Wszystko będzie wątrobę obciążać, ale suplementy nie są dla niej toksyczne. Pracujesz jako degustator napojów wyskokowych? %-)

Leć 6-8 tygodni po 30mg ed a jeżeli chcesz pozostać przy 20mg dziennie to rozbij to na 4 razy w ciągu dnia na osłonę lepsza będzie lecytyna (1kap. do każdej tab, mety) po cyklu heparegen możesz wziąć, a mono 8-10tyg pociągnij. A tak w ogóle to lecytyna to nie jest jakaś typowa osłonka, ma raczej działanie ogólne m.in. na CUN z tego co pamiętam? [...]

WTOREK 06.05.2014 CYKL 3 - TYDZIEŃ 6 - DZIEŃ 4 Dzień 1. 1a. Wyciskanie sztangielek skos 45stopni x6 10sek 10kg-10kg-10kg 1b. wyciskanie sztangi skos 45 stopni x12 10sek 22,5kg-22,5kg-22,5kgx10 bardzooo ciężko szło... 1c. Wyciskanie sztangielek skos 30stopni x25 2min przerwy 6kg-6kg-6kg ledwo co dawałam radę...ręce odpadały...w 3. serii paliły [...]

CZWARTEK 08.05.2014 CYKL 3 - TYDZIEŃ 6 - DZIEŃ 6 WOLNE Zrobiłam AERO - nogi były bardzoooo zmęczone i zakwasy się odzywały|-) 1. ponad 2000 skoków na skakance :-) spodobało mi się skakanie 8-) 2. 20 min na elipsie - różne tempo, różne obciążenie, większość na mega ciężkim obciążeniu - czułam mięśnie pośladkowe i zakwasy po wczorajszym treningu8-) [...]