Nie można sie opalać !!! Bo cię piorun kulisty strzeli... Strasznei zaśmiecone to forum jest. Gdzie są admini i moderatorzy ??? 100 stron tego samego w kółko.... ehhh. A teraz coś od siebie :]. Huh. Dawno mnei tu nie było. Nie miałem czasu i takei tam ;]. Kuracja u mnie trwa już od września, czyli 6 miesięcy. Teraz przyjmuje izotek 2 razy [...]
Nawiązując do kwestii opalania to w ulotce z Aknenorminu jest tylko napisane żeby "unikać intensywnego światła słonecznego". Nie pisze nic o 6 - miesięcznej abstynencji od słońca po zakończeniu kuracji. Tak samo nie ma tam żadnego wspomnienia o alkoholu. Ja osobiście od początku kuracji nie wypiłem nawet kropli (nawet czekoladek z [...]
[...] takiej wielkiej granicznej wrecz dawki to sobie moze lykac troche wit A, na pewno mu nie zaszkodzi. damcioo kup sobie hepatil i lykaj 2, 3 tabsy dziennie. zregeneruje Ci watrobe i nie bedzie bolec :) tez tak robie jak tylko mi sie pogorsza wyniki badan albo cos mnie kuje w boku. pytanie do wszystkich: idzie wiosna pelna geba wiec czas sie [...]
Niby sie specjalnie nie opalam, tyle co wyjde z psem czy do sklepu. Troszke mi rece przyciemnilo, ale nie odczuwam jakiegos specjalnego pieczenia na twarzy czy na rekach... A mam jeszcze pytanie do innych: Czy bierzecie cos osłonowo na wątrobę? Moja derma polecila mi Oeparol - wyciag z wiesiołka, czy cos takiego... :-/ Nie wiem czy cos to daje czy [...]
bezsennosc Ja już sie wyleczylem z trądziku dzięki Aknenormin i zapraszam cie do klubu. Zmiana dermatologa panstwowego na prywatnego to bardzo dobry pomysl. Mysle ze umów sie na wizyte z jakims dobrym i popros o przepisanie Izoteku, na pewno sie zgodzi, a jak nie to zarzadaj tego. Jesli chodzi o ceny to Roaccutane jest najdroższy, pozniej jest [...]
[...] urzadzeniem ktore magazynuje witamine A, w witamine A bogate sa watrobki roznych zwierzatek, dlatego nie poleca sie zajadania sie watrobkami w czasie kuracji, pisalo gdzies kiedys ze jakis polarnik zmarl po zjedzeniu watroby niedzwiedzia polarnego bo te zwierzeta maja watrobe tak bogata w witamine A, ze jest to dawka smiertelna dla czlowieka
Siema, dzisiaj bylem u dermatologa, nie mam masakry na twarzy, wiecej przebarwien niz syfow, no ale raz lepiej, raz gorzej.. Teraz uzywam Zorac (retinoid zewnętrzny) od 1,5 miesiąca, wiec chyba powinieniem jeszcze ciągnąc kuracje, ale pani dermatolog uparła sie na Izotek Na początek mam niby brać 20 mg, zwiekszając do 120 mg. Wyslala mnie na [...]
re rejful Miałem ten sam dylemat, ale uznałem że 18-stka to 18-stka;] 6 piw i trochę wódki i po prostu duża susza rano i może przez jeden dzień trochę inny kolor skóry na twarzy, ale poza tym to nic wielkiego. Dawka 40 mg na dobę... Pytałem się dermatologa nowego (który leczy Roa i innymi takimi od 20 lat) co myśli o alkoholu. Generalnie to w [...]
tak że alkohol troche obciąża wątrobe izo też także lepiej nie być alkoholikiem przy kuracji pozatym nie popijać tabletek (to chyba oczywiste) ale ogólnie to nie zauważyłem jakiś efektów, że napije sie a na drugi dzień pogorszenie czy cuś...
buffy ja mysle podobnie jak Ty ze wole by mi sie po alko nic nie dzialo na twarzy a moze wplynac na watrobe (z ta watroba to mysle ze i tak mi nic nie bedzie bo nie mam zadnych bolow itp.) hulk przelam sie i naprawde wybierz sie gdzies lub jak Ci sie nie chce tak opuszczac tego domq to zapros kogos;) w sumie i tak nadarmo to chyba pisze bo napewno [...]
hulk - hehe narazie bede oszczedzal watrobe bo trzeba wrocic do formy na silowni (kwkazdym badz razie mam nadzieje ze na AWF-ie nie nabawie sie jakiejs kontuzji... chyba by, sie zalamal... Moniczunia - no ja dobije do tych 120 mg, wkazdym badz razie jade 3 miesiace juz na dawce 60 mg wiec ta acceleracja mi pomogla . Tak wogle to na Twoim miejscu [...]
watrobe wysrasz po tym co planujesz ;-) heparegen nie pomoze %-) chyba ze masz zamiar brac dawki rzedu 30mg ed to spoko. ja biorac mete 60mg albo wino 60mg - 10tab heparegenu dziennie nie dawalo rady %-) cyber to nie zabawki %-)
watrobe wysrasz po tym co planujesz ;-) heparegen nie pomoze %-) chyba ze masz zamiar brac dawki rzedu 30mg ed to spoko. ja biorac mete 60mg albo wino 60mg - 10tab heparegenu dziennie nie dawalo rady %-) cyber to nie zabawki %-) Raczej będą to dawki rzędu 30 mg Rok temu brałem samą mete z Alfy i dała fajne efekty. Na Rapidzie i na innych [...]
>Gdybyś nie brał tych wszystkich witamin, minerałów czy omega 3, gdybyś >przestał dostarczać właściwe ilości składników odżywczych a przy tym >intensywnie ćwiczył, po kilku latach przekonałbyś się jakie mają one >znaczenie. Intensywne uprawianie sportów zwiększa zapotrzebowanie na te >składniki. Jeśli ich nie dostarczysz, organizm - [...]
AWOKADO Tak rzadko widziałem w rozpiskach diet forumowiczów ten owoc, a tak jest doskonały, że postanowiłem zaprezentować jego walory już dziś :) Zainspirowała mnie do tego przepiękna pestka wyciągnięta ze świeżo rozkrojonego, idealnie dojrzałego awokado (niżej zdjęcie). Kilka słów o AWOKADO: Awokado, smaczliwka (Persea Scheffer) – rodzaj wiecznie [...]
[...] warzywa tez licz, ale niestety nie podoba mi sie ta ilosc orzechow w diecie, absolutnie musisz zmniejszyc ich ilosc. Zostan na jednej porcji. Do diety koniecznie wprowadz watrobe cieleca, wolowa, 2x w tygodniu w miare mozliwosci od rolinika nie z hodowli masowych. No to na pierwsze 14 dni Polecimy ostro Zrodla bialka: Ryby, mieso, podroby i [...]
Witam.Mam takie pytanko do Pana Darka.Dlaczego niekorzystnie z punktu widzenia rozrostu tk.tłuszczowej,jest łączenie węgli i tłuszczu.Czy chodzi tu o to że tłuszcz blokuje receptory w komórkach dla węgli i tym sposobem nasila zwiększony wyrzut insuliny oraz ogranicza jej rozkład przez wątrobę.Nawet jak IG węgli jest niewielkie.