wata

Ja to dopiero znowu sie zalamie jak sie okaze, ze atd to jeden wal i dalej wszystko z dupy i pieniadze na darmo wydane, w srodku w atd byla wata opakowanie zabezpieczone folia na zakretce pod zakretka pazlotko do zerwania i wata.

O K***A a ja myślałem zawsze że ta wata jest na mase i w klate po niej wchodzi, kumpel kiedys coś takiego powiedział klata jak u pirata a w środku wata

dobra, mam ta mete z przedzialka, byla wata, biore czwarty dzien i dziala. stwierdzam to po ogromnym apetycie i wzroscie agresji (po mecie jestem bardziej agresywny niz po tesciu). godzine temu zjadlem ryz z mlekiem a juz jestem glodny jak swinia, cale szczescie ze polowa kurczaka ze wczoraj mi zostala, ide sobie zjesc zobaczymy jak bedzie z [...]

Wata szklana będzie dozo lepsza od styropianu to na pewno. Styropian jest lepszy ale na zewnątrz czy to do posadzki. Wata trzyma ciepło w obie strony jak lodówka i z pewnością ci pomoże utrzymywać odpowiednia temperaturę. Tylko pamiętaj abyś dobrał odpowiednia grubość waty do krokwi.

bo własnie zamówiłem dla kolegi i dla siebie, i sobie mysle ze sprawdze ktora z wata is e ją wezme koledze dam w ciemno, i tak zamieszałem ze dałem mu z wata :-% dziex za odpowiedzi

Bugi nie chcę kwestionować Twojego wujka, ale styropian jest dobrym izolatorem gdy jest położony szczelnie, a w przypadku krokwi będzie to raczej trudniejsze, wata się rozpręży i poodciska do szczelin. Poza tym wydaje mi się ze wata jest tańsza od styropianu.

Makaveli jak na to da skaj to nie przejdzie, a mineralna nie jest tak "swędząca" jak wata szklana, tez robiłem przy niej. Ale co do obicia to j.w. lepsze gąbki, wata jest miętka i się zbije po czasie, byś musiał dać dużo żeby było w miarę miętko.

nom wlasnie zbadalem dwa rodzaje scana jeden robiony w Polsce ten bez waty ma 0,0036mg a ten drugi z wata 0,0048mg.Takze jest roznica nie tylko w tym czy jest wata czy nie.

[...] ,ze dzisiaj dostaliśmy na sklep AN Whey o smaku gumy balonowej na test :-) https://i.imgur.com/KdAhBpC.jpg Co raz ciekawsze te smaki, pojawiły się jeszcze m.in tropicalny, wata cukrowa, itd. Ogólnie guma balonowa - spoko, przypomniały mi się czasy gumy turbo :-D ale na dłuższą metę to na pewno nie byłby smak dla mnie. DoDo - nic grubego, [...]

Z Twojego opisu wyścigu ;-) Jednego wata odjąłem byś mógł dobić do pełnych 20 minut Poszła pełna dzida od samego początku i w sumie scenariusz jak zawsze. Do podjazdu w czubie, a potem spływanie :-P. Bardzo duża górka była, więc trochę straciłem pozycji i czasu. Za to potem ponad minuta bez kręcenia. Przez to właśnie nie wpadła gwiazdka z 20 min. [...]

Tą metę idzie trafić z watą w środku i bez waty. Ta z watą w większości działa ta bez to przeróżnie w stronę na NIE. Sporo dobrego methanu na rynku, jest w czym wybierać - szukaj czegoś innego.

[...] wial w twarz ze sie odechciewalo jechac pozniej byl boczny ale tez utrudnial i dpiero na koncowce jakie 50km powialo w plecy ale to tez roznie bo jakos krecil. bardzo fajna jazda ale ostatnie 5km jechalem sila umyslu bo nogi totalna wata za to tlenowo super no i zero problemu z plecami.dieta nisko estro malo towca i zero problemu z prostownikami.

saib. micbar15 i pewnie większość tu obecnych ;) odnosicie wrażenie że się wkręciłem..bo po 1wsze faktycznie się wkręciłem ;) a po 2gie ..stoicie po 2giej stronie barykady;) tzn pewnie żrecie supla za suplem. Co do szkodliwości odżyw to może faktycznie zbyt groźnie zabrzmiała moja wypowiedź;) Na pewno lepiej wcinać większośc supli niż misiożelki [...]

Mam dokładnie to samo. W dzień gdy trenuję nogi te są jak wata, dzień po są drętwe i sztywne a dwa dni po ciężko usiąść w publiczno-prywatnym miejscu w wiadomym celu %-). Z innymi partami nie mam tego problemu. Pewnie Solaros by powiedział coś więcej, ale na moje oko chodzi o to, że trenując nogi powodujemy najwięcej mikrouszkodzeń mięśni w [...]

Zasadziłem sobie kiełki lucerny na talerzu z watą i każdy w inną stronę rośnie i sie źle zbiera. Kiełki urosły a te nasionka są przypięte do listków i musiałbym każdego z osobna obierać Te nasionka można jeść też? W kauflandzie wcześniej kupowałem kiełki gotowe z korzeniami i wszystkim ale te korzenie... podobno sie ich nie je, gdzieś tak [...]

[...] "Wszystko przyjdzie do ciebie naturalnie, poprzez trening który pozwoli ci zadawać ciosy niedostrzegalne przez przeciwnika, uczyni twoje ciało z pozoru miękkim jak wata a wewnątrz twardym jak żelazo a twoją postać do zagubionego dziecka - którego jednak ciosów nikt nie uniknie". "Siła jest zawsze obecna choć jest niewidoczna a [...]

Słyszałem o tej metodzie. Marcin Urbaś ją stosował jak naderwał dwugłowy. Tylko, że on smarował neo capsidermem, okładał watą, folią śniadaniową i opaską elastyczną. Podobno uczucie jakby przypalali ogniem.

[...] różnica to 1kph i to na wysokim zakresie prędkości bo w okolicach 40kph. Niech mi ktoś powie że liczy się tylko noga a takie dodatki kosztujące milion złoty np. ceramicspeedy łańcuch+wózek dają marginalne zyski. Taki komplecik daje około 5W to jest ogromnie wiele i pokazuje że takie marginal gains jest bardzo ważne, trzeba urywać każdego wata -)

[...] głęboko 4) Odpychanie jednonóż na platformie 102,5kg @5 x12; 87,5kg @5 x15 // głęboko 5) Uginanie stojąc 52,5kg x12, 52,5 kg x10x4 // rest pause druga seria 6) Odginanie w tył dupsko SS wykroki +10kg x12 + 10p na nogę +20kg; +10kg x12 + 10p na noge +20kg; Cardio brak Cyk, dołożone, spompowane, bez sił, wata, rzygać się chciało po 4 ćwiczeniu :-O

26.02.2022 Rower. Krótka przejażdżka, miała być dłuższa dookoła miasta ale jak w tytule. Kurde, trzeba w końcu wbić te półtora kilo wata %-) Zdrówko - idzie ku lepszemu, problemy ustępują. Jedyny minus to tryb pół-zombie - kolejna noc z ~4h snu i tak niby się czuję na siłach a niby nie @-) /SFD/2022/2/26/47281d27f1ea484f9fc28834d38098a1.jpg [...]