SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasze

  • Dawkowanie !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć chciałbym znać wasze zdanie na temat dawkowania tych suplementów ... MuscleTech Nitro-Tech Hardcore GLUTAMINA z HI - TEC VITA-MIN MULTIPLE SPORT TCM z Olimpu ANABOLIC BCAA SYSTEM - TREC Cel - Zwiększonym naciskiem na siłę + Niewielka masa :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 22 Waga: 95 Wzrost: 187 Cel [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2009-01-17 22:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie,piję Wasze zdrowie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 20:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mógłbyś pomyśleć o stałej suplementacji testosteronem. Wasze pomysły nigdy nie przestaną mnie zaskakiwać...Owszem,kuracje z użyciem testosteronu i HGH,są swoistymi cyklami "odmładzającymi",ale 40 letni facet raczej powinien skupić się na optymalizowaniu własnych procesów,ewentualnie okresowo dodając sobie animuszu

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2009-01-17 19:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skorcz - - -> zdjęcia przed planowaną redukcją

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obwód bicepsa 48cm To już wszystkie zdjęcia... Czekam na Wasze sugestie co do diety i planu na redukcję ;)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 13760 Data: 2009-01-17 17:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich jest juz 4 dzień od rekonstrukcji mojego więzadła Acl chciał bym sie dowiedzieć jakie cwiczenia można wykonywać i tu proszę o jakieś filmiki gify rysunki ponieważ one są najbardziej przejrzyste . Wasze odpowiedzi przydadzą sie nie tylko mi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12502 Data: 2009-01-17 15:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FightOrDie , ja lubilem tu wchodzic i czytac Wasze posty , czasmi sam cos naskrobalem . Ale ten czlowiek caly dzial wykreca na lewa strone ! Tak nie moze byc .

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 02:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadrabianie zaległości

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przygotowany przez szefostwo. Nie mam na to wpływu aczkolwiek staram się przyjmować w większości białko z dodatkiem warzyw bez węglowodanów. Podstawy i bardziej zaawansowane sprawy związane z żywieniem znam będąc chcąc nie nie chcąc lekarzem z zawodu. Czekam na wasze porady jak dostosować trening do maratonu z treningiem modelującym sylwetkę

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2009-01-16 22:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mico Ty tego słuchasz? " ... to już lekka przesada chwytam za broń jak sadam lub osama bin laden usłyszycie kanonadę zbombarduje wasze doby groźnym brązowym gradem niczym diadem na czołach waszych spoczną fekalia gośka miała fajny biust ale złe genitalia chcesz ją poruchać ruchaj po mału przedstawiam wszystkim laskę z kału..."

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-16 21:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurva te wasze klimaty ...

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-16 20:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ułożenie planu ćwiczen

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam do Was wielką prośbę. Po pewnym czasie chodzenia na silownie zakupilem sobie sprzet do domu. I prosze osoby ktore posiadaja duza wiedze o ulozenie dla Mnie planu treningowego. Chodzilem troche czasu na silownie lecz nie mialem ulozonego takiego planu. Wiem uznacie ze jest to nieodpowiednie ale poprostu cwiczylem sobie "jak chcialem" [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2009-01-16 20:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie czas zacząć???

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich! Chciałbym rozpocząc bieganie!!! zależy mi przede wszystkim na tym by polepszyć moją kondycje, ale nie pogardziłbym również małym ubytkiem tłuszczyku Proszę doradźcie mi czy lepiej biegać interwałowo czy może skupić sie na dystansie? Zależy mi na jakimś konkretnym planie według którego będę mogła podążać przez dłuzszy czas,(z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2009-01-16 20:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak barwnie komentujecie to co ja powiedziałem o JKD, pokrywa się to z tym co powiedział sifu Ted Wong na temat czym są JKD koncepcje. Chętnie usłyszałbym wasze komentarze na ten temat Michał

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10482 Data: 2009-01-16 20:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wydzielanie HGH pomocy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Szukalem juz po necie i swoje wiem ale mam prosbe czy mogl by mi objasnic sprawe z tym ze bodczas terningu i wiecej dzi cwiczymy i im wiecej przerzucamy rzelastwa na karzda partie miesniowa to wydziela sie HGH ludzki hormon wzrostu to prawda czy mit czekam na wasze wypowiedzi...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2009-01-16 16:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzech + truskawka, albo truskawka + orzech. 50% szans, że trafimy w Wasze gusta!

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 12571 Data: 2009-01-16 15:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość węgli w posiłku.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 16 do 22-24 zależy. Praca lekko ciężka, widzę, że pomału leci ze mnie, może to efekt picia mniejszej ilości wody, ale przezorny zawsze ubezpieczony. WW prostych nie chce dawać bo nie ma to większego sensu, tłuszczami też za wiele nie podbije kcal przy wadze 110kg. Proszę o wasze opinie i pomoc. Zmieniony przez - -mati- w dniu 2009-01-16 11:03:16

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2009-01-16 11:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowania na 1200-1300zl

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wydaje mi sie ze warto kupic wszystko odrazu. co myslicie o tym ?? http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/112 do tego reszta gyfow. jakis wyciag i mysle ze sprzet nie najgorszy. prosze o wasze komentarze i rady ;) piszcie !! :D Zmieniony przez - mlotek145 w dniu 2009-01-16 00:26:47 Zmieniony przez - mlotek145 w dniu 2009-01-16 00:28:33

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2009-01-16 00:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • depresja wrogiem teścia

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dosyc nie typowe nie wiem czy do dobrego dzialu wrzucilem ale pytam: czy ludzie z depresja konkretnie męszczyzni maja niższy poziom testosteronu a szczesliwi wiecej czy deprecha ma jaki kolwiek wplyw na tescia czytalem kiedys w jednym arcie ze poczucie zwyciestwa podnosi poziom tescia to moze dziala to równierz na odwrut czekam na wasze odp

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2009-01-16 00:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ##Plan na mase i siłe##

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] naszego forum, zrobilismy takie przekonanie sie ;] zalozylismy 2konta na sfd Jedno jako 17latka a drugie jako starszego goscia z stazem dlugim Wiesz co z tego wyniklo ze wasze forum ma swoich Bogow , a wiesz czemu ?? bo 17latek byl traktowany jak smiec , a ten starszy gosciu jako ktos, zal mi was! oczywiscie nie wszystkich tylko nie ktorych [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6119 Data: 2009-01-15 19:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwieksenie siły

    Temat
    Trening w domu

    [...] ze zwisu 4 podciągnięcia.To cienko.I czy jak będę robił te podciągnięcia to będę robił więcej pompek?Proszę o poradę i pomoc jak by mój plan waszym zdanie byłby zły. Jestem mało obeznany w tych sprawach choć ćwiczę już kilka miesięcy.Nie stosuje diety.Ale zaczynam tylko jeść śniadanie i obiad może to pomoże.Dzięki za wasze odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2009-01-15 19:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia "Pyton" Warszawa

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    wszedłem na Wasze forum i zadałem pytanie. będę wdzięczny za odpowiedź. http://silowniapyton.pl/forum/viewtopic.php?p=110&sid=5afef452152b9a966cc3a80348a41053#110

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-15 15:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)