wasze

Znalazłem na DC. Autor nieznany. Kilka jest całkiem zabawnych i prawdziwych : po czym poznac ze angazujesz sie w trening bjj: -Idac na imprezke tanczysz sambe i pijesz kyparingas -Opowiadasz wszystkim znajomym ze Bruce by nie wytrzymal 90 sekund z zadnym z Gracieich -Namawiasz co wiekszych swoich kumpli by Ci zalozyli gilotyne tylko po to zeby [...]

wy i te wasze sekretne dialogi

Jako,że jest to temat w którym rozmawia się na przeróżne wątki chciałem usłyszeć wasze zdanie na temat dźwigni na nogi na zawodach brazylijskiego ju-jitsu i submission fighting.Na większości są zabronione co znacząco ogranicz repertuar kończeń zawodnika.Osobiście korzystam z nich często i smuci mnie to,że na zawodach nie będe mógł tego [...]

[...] siup.Niektóre pomysły podbiera (albo raczej ubiega) konkurencja i troche tag głupio też robić tosamo (mimo ,ze sie otym myśli) .Noi takie są generalnie problemy ofc czekamy też na wasze pomysły bo forum to nie tylko modzi ale też i zwyczajni użytkownicy (a nawet bym powiedział głównie oni). Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2007-12-22 01:06:54

no raczej staruchami bo w te wasze "harce" to ja nie wnikam

Dzien 11.03.2009 - Regeneracja Generalnie to dziś byłem bardzo zajęty nic nierobieniem Za to obżerałem się dzisiaj tak, że nawet Student z Dee-Jayem by się nie powstydzili Rano standardowo owsianka z jajkami i orzechy, potem dużo kaszy prełowej, kurak i warzywa x2, potem w domu obiad a na koniec w MC Donald's 2 powiększone zestawy wieśmaki + 2 [...]

Serdecznie Wam dziękuję za odpowiedzi Uka napisała Popraw dietę, przetestuj ją przez dwa tygodnie i dopiero wtedy się martw co jest nie tak. Poza tym - skoro tyle ćwiczysz i spadają Ci obwody, to powinnaś przestać patrzyć na wagę, a mierzyć poziom tłuszczu. Z tym mierzeniem poziomu tłuszczu to się już biedzę od jakiegoś czasu. Każdy kalkulator [...]

[...] że z metką będzie nieco łagodniejszy cykl jak na 2 raz i moją posturę :)... chociaż wiem że niektórzy mogą mieć odmienne zdanie i mogą też mieć rację... liczę zatem na wasze opinie w miarę możliwości proszę o szybką odpowiedź dotyczącą mojego planu dawkowania, ponieważ zaczynam od przyszłego tyg. METKA 5dn x 1tab 5dn x 2tab 10dn x 3tab [...]

Konkretne te Wasze uwagi/rady co do mojej diety %-)

Szanuję Wasze poglądy, chociaż mam inne:) Jedzenie teraz = nasza przyszłość. Ziarnko do ziarnka, jedna chemia do drugiej... ale ja jestem talibem :)

Szanuję Wasze poglądy, chociaż mam inne:) Jedzenie teraz = nasza przyszłość. Ziarnko do ziarnka, jedna chemia do drugiej... ale ja jestem talibem :) Szkoda w takim razie, że w Twoim dzienniku tak mało na temat diety. Liczyłem na sporo ciekawych pomysłów na żarełko, ale niestety ciężko o konkret. Nie afiszujesz się zbytnio z "religią".

Thnx Miro i masterro za aprobatę. Mam w zwyczaju podnosić lokalnym forumowym wyjadaczom ciśnienie. Jest to tzw. efekt mastera :], bardzo ciekawe zjawisko, które kiedyś opiszę na jednym z for psychologicznych. Zresztą odpowiednio podsyciłem atmosferkę :) W każdym bądź razie mam przy tym niezły ubaw :D Wracając do tematu, moja dieta to nie dieta [...]

robie liste i zabieram sie za te wasze treningi Z biologicznego punktu widzenia weglowoany nei sa nam potrzebne w diecie w ogole, ta ilośc ktora nam jest potrzebna cukry sami sobei potrafimy z bialka wytworzyc i cześć. Jednak na pewno biorac pod uwage osobnicze sklonności mozna nas podzielic na bialkowych, mieszanych i weglowodanowych. Oznacza to [...]

[...] Czy moge sobie na start uzyc zeby szybciej zrzucic balast? Nie zalezy mi na figurze kulturystki w przyszlosci,wiec nie bede potrzebowac później. Czy to zly pomysl? Jednak skusze sie na silownie biorąc pod uwage wasze komentarze ;) Zmieniony przez - sarushka w dniu 2018-04-09 21:23:03 Zmieniony przez - sarushka w dniu 2018-04-09 21:40:05

Ja mam ten problem ze moze dojsc do krwotoku w takiej sytuacji. Czy ktos stosuje tabletki antykoncepcyjne w czasie redukcji? Ja bym chciała zaczac bo dzieki temu nie miałabym takich dolegliwosci, ale pisza, ze od tego waga wzrasta. A jakie jest wasze zdanie

[...] podniosłem 6 razy ??W czasie jego wykonywania zauwazyłem że moje miesnie są zawsze gotowe do pracy. Mało tego nastąpiła znaczna redukcja tkanki tłuszczowej z 90kg do 84kg w jakieś 2 miechy. :) Musze po prostu troche więcej jeść (ale to normalne) i chodzic spać o normalnej porze.. Czekam na wasze wypowiedzi... Teraz wykonuje ten ostatni plan...

wogole to coraz czesciej jak patzre na wasze foty tutaj to mysle zeby za wedkowanie sie wziasc

[...] na drozdzach niespotykanie. Pompke juz jedna zrobi pociecha panowie jak skurczy syn Bede robil wszystko zeby dobze wychowac zeby nie musial jak tata za drobne lamac rak Tylko lapka slaba ale podrobi sie. Wolne powtorzenia po 15s ruch i bedzie tam odnosnie profilu to juz kolega wytlumaczyl rozbierznosc zeznan Dziekuje za wasze wypowiedzi panowie

Ucieszą Go Wasze opinie.Dużo serca w to wkłada.

Jakoś nie mam serca,żeby się prężyć w majtkach na scenie.Raczej kupię sobie psa ulubionej rasy i będę z nim na wystawy jeździł.Robię to dla siebie i żeby być wiarygodnym dla swoich klientów. EDIT:Wasze zdanie znaczy dla mnie więcej,niż ocena sędziów.Dzięki. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-12-01 18:32:08