Tak, a ulubionym sportem kobiety powinno być oglądanie telenowel, czasem przeplatane robieniem nieskończonej ilości brzuszków. Za to jako główny "suplement" diety powinna występować czekolada i/lub wyroby z niej. Zabieram to moje "niekobiece" cielsko i idę sobie wybełtać Syntha 6. Wasze zdrówko :D
Brawo !!! I o to mi chodzilo czy kreatyna w roztworze wodnym z glukoza sie nie rozłozy. Mam nadzieje ze wasze zdania sa prawdziwe i wiecie co mowicie . A co do nasycania to zmniejsze sobie dawke o 50% dni treningowe 2x dzienie 4-5g z glukoza 30g i beztreningowe 1x 4-5g, jak inni biora 0,03g na 1kg masy to, tez powinno byc dobre. Mam zamiar [...]
[...] powinno się je odkładać jak najdalej w ciągu dnia, a najlepiej w okolice potreningowe. Ze względu na to, że poranny wyrzut insuliny po węglowodanach będzie obniżał poziom hormonu wzrostu który po przebudzeniu jest na wysokim poziomie, a co za tym idzie osoby naturalne powinny to wykorzystywać, a nie zbijać. Jakie są wasze opinie na ten temat ?
Halo ? Jeżeli to o zarzucie o naciąganiu faktów tyczy się mnie to prosze nie nazywać mnie oponentem tego forum, czy firmy, jako że jestem Waszym klientem, i chwale niektóre Wasze cpecyfiki (ALC)... Co do GLutarolu to podyskutujemy innym razem... moge Tylko powiedziec ze pomysl najgorszy nie jest ale... nie te ilości i nie te proporcje!!! Jest [...]
Mówicie, że pięć razy w tygodniu na drążku to za dużo??? (bzdura). Wpiszcie do wyszukiwarki "trening majora Armstronga", a dostaniecie odpowiedź na Wasze pytanie!!! Ten zawodnik trenował na drążku 5 razy w tyg. pod rząd i był najlepszy! Ja też tak trenuję i na mojej siłowni jestem w drążku najlepszy (31 powtórzeń podchwytem). POLECAM!!!
[...] jest zbedne. To tak jak by brac clomid po winie albo anawarze. hcg nigdy nie bralem i spadki zawsze mialem minimalne sam clomid wystarczy. Ja nikogo do niczego nie namawiam a jesli lubicie sie zdednie ladowac chemia to sluchajcie kinga on wie najlepiej tylko nie zapominajcie ze chodzi tu o wasze zdrowie a to podobno ja mam was wykonczyc.
[...] nie spróbować. Policzyłem tak: W kapsach kosztowałoby myślę 35-40zł za 300g prochu 450g CM3 - 78zł 300g CM3 - jakies 55zł, a 300g TCM 45-50zł Jak dobrze wiemy nazwa firmy troche kosztuję więc myślę, że nie ma się czego obawiać, ale mimo wszystko chce poznać wasze opinie. Nagradzam SOGami :) Zmieniony przez - Nugat w dniu 2011-12-05 15:25:15
witam was mam pytanie czy ktos z was stosowal lub zna produkt genetic edge SD jakie sa efekty czy zblizone do superdrola bo to niby klon ale z reguly klony sa 2-3 razy slabsze ale prosze o wasze opinie na ten temat.
właśnie takich tematow powinno tu byc jak najwiecej sog Co do wina - interesuje mnie jego konkretne działanie na stawy i ścięgna. Niby zwiększa synteze kolagenu, ale jednoczesnie osłabia ścięgna. W sumie ja sobie to tłumaczę tak, że wraz z nagłym zwiększeniem syntezy kolagenu, ścięgna sie powiększają, ale przez to ich struktura zostaje mocno [...]
Tak apropo techniki to poprosze wasze fotki, chcial bym zobaczyc jak to robia prawdziwi techniczni profi streetu z tutejszego tematu. Pokaze je bratu ze by sie uczyl!
Tak apropo techniki to poprosze wasze fotki, chcial bym zobaczyc jak to robia prawdziwi techniczni profi streetu z tutejszego tematu. Pokaze je bratu ze by sie uczyl! nie wiem czy ktos z tego forum mogl by uczyc Zielonego pozdrow go a z tym sprzetem to nie do konca masz racje bo technika sie liczy i to mozna latwo zauwzyc np po kolach jak [...]
[...] stawać nogami na podłoże czy cały czas wisieć? Czytałem na atlasie, że działa na proste,skośne mięśnie brzucha i zębatkowe mięśnie, więc chyba dobrze, ale jakie jest wasze zdanie? A czy strasznie obciąża kręgosłup/plecy? Ostatnio na siłowni robiłem unoszenie nóg w leżeniu na płaskiej ławce, ale mi po dolnym odcinku pleców nieźle "dawało" [...]
[...] stawać nogami na podłoże czy cały czas wisieć? Czytałem na atlasie, że działa na proste,skośne mięśnie brzucha i zębatkowe mięśnie, więc chyba dobrze, ale jakie jest wasze zdanie? A czy strasznie obciąża kręgosłup/plecy? Ostatnio na siłowni robiłem unoszenie nóg w leżeniu na płaskiej ławce, ale mi po dolnym odcinku pleców nieźle "dawało" [...]
Przeczytałem kiedyś w "Muscle" o "treningu alternatywnym". Polega on na tym, ze robimy superserie, w których pracują antagonistyczne grupy mięśni. Pomiędzy ćwiczeniami robimy odpoczynki: od 90 sekund, do 2 minut. Na przykład dla bicepsów antagonistyczną grupą mięsni są tricepsy. "Alternatywna superseria" w tym [...]
rozumiem, ale chyba lepiej pytać o wasze odczucia i nie popełniać błędów już na starcie biorąc pod uwagę spostrzeżenia innych... jak ktoś nic nie wie o danym sposobie żywienia to najlepiej się chyba jak najwięcej "wywedzieć", niż startować z zerową wiedzą.
Problem rozwiązany Wieczorkiem przepłukałem kilka razy ucho bardzo ciepłą woda i pa kilku minutach już wsyztskow w porządku xD Dzięki za wasze porady, na pzreyszłośc nie będe panikował :P
zastanawiam się czy nie polecieć DHEA+ATD w celu odrobienia masy i siły po przerwie spowodowanej kontuzją. czy ktoś próbował takiego połączenia? czy to wyrzucanie kasy w błoto? Jakie są wasze opinie i pana Sławka oczywiście