[...] złamane 5 k.śródręcza reki prawej i raczej niejest ta kostka na swoim miejscu i niemoge zacisnąć mocno pięści czy jak bym zaczoł ćwiczyc kyoukushin bo chciałbym to czy bym miał przez te reke jakiś problem mam taki mały strach że jak uderze za mocno to moge znowu połamac prosze o odpowiedzi na ten temacik z góry dziekuje i licze na wasze zalecenia
tak czy siak wasze zdanie jest inne więc nie będę się kłócił tylko bez bana proszę teraz to wygląda tak http://img18.imageshack.us/img18/9618/xd222222.jpg nie ćwiczę w kierunku dużej wielkości nvm w sumie. Wiem, że to do was nie przemawia ale ciężko mi złapać coś suchego dlatego po tej metce chciałem wyredukować ostro podczas wakacji mimo, że i [...]
1-4 metandienon 30mg 1-12 bold 600mgE7D (pierwsze dwa tydodnie 800mg) 1-12 enan 500mgE5D(pierwsze dwa tygodnie 750mg) 8-12 wino 50mgEOD 8-12 prop 100mg EOD tak juz zostawię a co do damtej rozpiski to znalazłem ją na forum i chciałem sprawdzić wasze opinie na jej temat
Temat oczywiście z przymrużeniem oka. Wiadomo, że w boksie uroda się nie liczy, ale taki Wałujew to lekka przesada. Innych kandydatów do tytułu największego brzydala można znaleźć tutaj: http://www.pobandzie.pl/Pobandzie/1,86193,6453622,Najbrzydsi_bokserzy_swiata.html Wasze "typy"?
[...] po treningu ile razy w tygodniu. Teraz cwicze tylko raz w tyg na silownik 2x w domu hantelkami. I pytanie brzmi czy jest sens aby tego uzywac ? nie chce przytyc...prosze o wasze odp.A i ile sie tego proszku wsypuje do szklanki ? czym sie to zalewa ?i czy to nie zrobi czegos z glowa mam caly swiat nauki przed soba a nie chce prze***ac.. [...]
gdybyście byli tak mili http://www.sfd.pl/Hmmmmmmm%2C_jakie_reklamy_suplement%C3%B3w_lubicie%2Fwolicie_-t486908.html proszę o wasze zdanei na temat fajnych dupeczek/supli
pyf czemu z tak słabą drużyną bo mnie denerwuje takie wasze podejście co juz nie pamiętacie tamtego meczu nie da się oszukać że jesteśmy słabi w piłkę my za to mamy Pudziana , Kubice , Małysza
Ech, dajcie spokój. Wasze odpowiedzi są bezcelowe, jeśli nie chcecie komuś pomóc to nie mówcie nic. Co do paraliżującego strachu to jest on naturalny, po to się właśnie medytuje aby go przezwyciężyć. Zamienić go na furię, jak radził któryś z poprzedników nie jest najłatwiej. Motywacja NO PAIN też mało pomoże, bo przecież ten strach jest [...]
Potwierdzam,że akcja z próbkami to nie prima aprilis. Nowy stack Bloody Ghost zapowiada rewolucję na rynku staków, piszę tak, gdyż próbowałam i jest naprawde mocny. Oczywiście próbowałam jedynie próbki, zatem nie moge jeszcze ocenić efektów, jakie byłyby po zakończeniu całego cyklu. Nie moge teraz zrobic testu, bo jestem 4 tygodnie przed zawodami. [...]
Jednocześnie odpowiadam na maile z innej skrzynki wypełniam PIT'a rozwiązuję krzyżówkę a Wasze maile zbiorę wieczorem do tego czasu proszę ograniczyć spam Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-04-02 17:30:54
[...] 186cm, zależy mi na wyrzeźbieniu sylwetki,proszę was bardzo o POMOC. Pracę mam siedzącą przez 8h, przerwę w pracy mam tylko 15 minut i wtedy tylko mogę zjeść. Czekam na wasze rady bardzo mi zależy na waszym zdaniu pozdrawiam. Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 83 Wzrost: 186 Cel treningowy: Wyrzeźbienie sylwetki Staż treningowy na [...]
[...] oba? w drugim planie podales tylko ilosc serii...a gdzie reszta?nierozerwalnym skladnikiem jest rowniez ilosc powtorzen. 6s po ile?po 3p?po 5?6? ok po 12? nie za lux te wasze wyliczanki serii/tydzien. kupa smiechu. przysiad 3 x tyg. przy stalych parametrach-ok...ale dla swiezaka. pozdrawiam. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2009-04-02 [...]
[...] 400mg na odblok mam 24clomidu 10000iu HCG towar kupowałem polecany w rankingach dekę mam z apteki z grecji samemu kupowana zdaje sobie sprawę ze może ktoś napisać ze za mało teścia ale liczę na opinie tych co się znają dodatkowo mam 300tab winstrolu 10mg ale myslalem zeby zjesc jakos zaraz po cyklu z propem licze na wasze opinie i porady
http://www.sfd.pl/Revan2005%2FDZIENNIK_-_OldSchool_w_piwnicy.-t440252-s43.html#post5 Chodzi mi raczej o Wasze proporcje Bo wymiary to mam wszystkie od Ciebie większe Ale waga 20kg większa i BF 'zacny' Tak więc nie mam się czym chwalić.
do zabijaki i sooqla - nie jesteście tu jakimis autorytetami, wasze wymiart są cienkie jak dupa węża także nie ośmieszajcie się - jak nie chcecie pomóc chłopakowi to nie piszcie i nie rżnijcie znawców tylko najpierw weźcie się za siebie i dopiero wtegy jak będziecie imponowali swoja masą i doświadczeniem zabierzcie się do pomocy innym. włąsnie [...]
[...] założyć dziennik. Myślę, że prowadzenie takiego dziennika będzie dla mnie dodatkową motywacją oraz wyeliminuje błędy jakie mogą pojawić się w treningu, diecie itp. Liczę na wasze komentarze i pomoc. Moim celem jest osiągnięcie wagi 85kg :) Dane: Imię: Kamil Cel: Masa Waga: 75kg Wzrost: 180cm Wiek: 19 lat Staż treningowy: 8 m-c Wymiary: Biceps - [...]
Witam. Planuje zakup jakiegos gainera. Mam 189cm, 82kg. Zastanawiam sie co bedzie bardziej opłacalne- 6kg (2puszki) gainera 737 za 120zl czy 4,5kg Hi-Tec Whey Mass Gain za 100zl. Jaki jest wasze zdanie? Po którym mogą byc lepsze efekty? Dziekuje i pozdrawiam