wasze

Kreatyna + glutamina. Co sadzicie o takim polaczenie? Celem jest oczywiscie masa. Czekam na wasze opinie

CO sadzicie o takim konkretnym przykładzie?? CREATINE MICRONIZED 200mesh 400kap/920mg + L-GLUTAMINE T6 TAURYNA + wit. B6. Jakie sa wasze opinie na te suple? Czy takie polacznie ma sens?

No wiec mam 17 lat, ale szczerze to nie dbam juz o wzrost bo mam 180 cm, a to jest moim zdaniem idealna wysokosc dla pilkarza. Sproboje to troszke pozniej sklecic wszystko jeszcze raz biorac pod uwage wasze wskazowki i dam do sprawdzenia. Pozdrawiam

Cześć wszystkim.Ułożyłem sobie diete na "mase" i chciałbym poznać wasze opinie na jej temat.Mam 17 lat 182 wzrostu i 74 kg wagi.Jestem raczej ektomorfikiem. a oto ona Sniadanie: białko węglowodany tłuszcze kcal musli(100g) 11,4 62,2 9,4 379 mleko 0,5 %(300ml) 9 12,9 [...]

Siema. Ułożyłem sobie trening, który chcę pociągnąć kilka tygodni. Chodzę dodatkowo na siłkę w pon, sr i czw. Gram w nogę, a z wytrzymałością ostatnio ciężko, tzn. zawsze może być lepiej. Czasów jeszcze nie mierzyłem, dziś sie postaram na 100m i 300m, ale zobaczę jak to będzie. Jeszcze dodam, że mam 20 lat. No więc tak: Poniedziałek: 1. rozgrzewka [...]

Siema. Ułożyłem sobie trening, który chcę pociągnąć kilka tygodni. Chodzę dodatkowo na siłkę w pon, sr i czw. Gram w nogę, a z wytrzymałością ostatnio ciężko, tzn. zawsze może być lepiej. Czasów jeszcze nie mierzyłem, dziś sie postaram na 100m i 300m, ale zobaczę jak to będzie. Jeszcze dodam, że mam 20 lat. No więc tak: Poniedziałek: 1. rozgrzewka [...]

[...] ekstra towar! Panienki nieśmiałe! Przychodź Łysy do nas! Postawią Ci pałę!" " Very dzięki chłopaki, później tam się zjawię, Postawicie piwo i będzie po sprawie. Te wasze panienki dawno zaliczyłem! dzisiaj się na chlanie raczej nastawiłem." Poszedł Łysy do kibla, wydalić urynę, Wypił tyle piwa, że lał przez godzinę. W kiblu tak [...]

Panowie dziekuje za wasze wypowiedzi wiec podsumowujac insulinowki warte 'zachodu'.

Witam. Chciałbym poznać wasze opinie na temat antyperspirantu "adidas active 3" tego co zizu reklamuje ktoś stosował ? jakie wyniki ?

[...] sie Marcin oczywiście jak większość nowych użytkowników i entuzjastów kulturystyki amatorskiej powiem na starcie ze jestem totalnie ciemny. Zacząłem czytać i przeglądać wasze forum intensywnie od jakiegoś tygodnia i powiem ze mnie pochłania jak zarazie . Powiem szczerze ze chciałbym sie amatorsko przerzucić na owy sport. Brałem kiedyś w [...]

o wasze flagi w języku niemieckim i to, że czujecie się ślonzakami a nie polakami. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-07-23 23:00:10

[...] :D i Slonsko tradycjo je dla mnie najwazniejszo a to ze w nij jest sporo elemetów niemieckich to juz nie moja wina :) na wyRaz pokoju kazdymu kawoł wuRsztu pozdRowta tam wasze fRelki :D a to gRatis http://www.youtube.com/watch?v=pAGDiQz4YyU&mode=related&search= Zmieniony przez - 369258 w dniu 2007-07-23 23:31:19 Zmieniony przez - [...]

[...] najlepiej wziąc żeby zauważyc skuteczny przyrost masy i siły !!, dużo tego na rynku jakies nitrobolony itd. ?????? A drugie pytanie, co lepsze zwykly monohydrat kreatyny czy z olimpa jakiś Krea-alkalyn ? wiadomo że dietka ustalona i juz trening trwa ok. 2,5 miesiąca może dłużej ? Czekam na wasze wypowiedzi. Pozdrówka. Niech siła będzie z wami !!

Zmienie temat i ponowie prośbe, podajcie swoje jedenastki na ten sezon bo nie wiem kogo kupić w WL a tak będe już miał się czym podeprzeć, ligą polską nie interesuje się tak bardzo więc nie wiem kogo tu wybrać, znaczy mam pewne typy ale żeby uzupełnić skład, jak możecie to dajcie mi tu Wasze jedenastki

Dzieki.....A co do Bcaa....Jakie sa wasze opnie o polaczeniu tego supla z Kreta?

[...] Nastawiałem się na orbitka, zwłaszcza, że można ćwiczyć górne partie (ręce, moje biedne plecy ...). Też bym chciał kupić wszystkie ;p tylko żeby mi piniędzy starczyło ;] Pozatym w planach miałem własną mini-siłownie, ponieważ stoi u mnie jeden wolny pokój, który można wykorzystać na to :) Czyli teraz chciałbym usłyszeć wasze opinnie o orbitku ;p

[...] a po nim kupic sobie antykataboliki i przez pol roku zgubic nadmiar tluszczu? Znajac siebie po pol roku masowki bede wygladal jak kulka, czego bym nie chcial:) Zdaje sie na wasze opinie. A co do mojego treningu na plecy to zacytuje artykul z kulturystyka.pl/atlas "Trening na masę-oparty powinien być na ćwiczeniach podstawowych(przysiady, [...]

[...] i cabro? albo same dextro juice? posiadam izo max drink 1000ml z witalmaxa moge to stosowac do kreatyny? i jak myslicie czy ta kreatta starczy mi na 3 cykle po po skonczeniu tej kreatyny jest sens kopic kreaalkaline? czy lepeij zrobic ze dwa mcykle na samym jabczanie np bio teh i posniej jakis stack? czekam na wasze opinei i zgory dziekoje za odp

i**** po robocie 4 browary o***ale, jeszcze 3 w domu stoja(jeden napoaczety) zdrowie wasze

no ja ******le miejscie litosc mysliscie ze nie mam nic lepszego do roboty tylko siedziec i cyztac wasze wojenki w kazdym poscie ? miejcie ****a litosc, wkoncu sam jestem w tym dziale