SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasze

  • Wszystko o steperach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy warto w celu spalenia tłuszczu zakupić do domu steper??? Na Allegro, sa ładne i funkcjonalne stepery do 100 zl nawet, prosze o Wasze rady na temat stepera. Pozdro!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2005-06-07 19:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nigdy nie dorówna tym 2 zawodnikom do pięt. wiec szanujcie ich i wypowiadajcie sie o nich z szacuneczkem bo to ze oni nie spełnili waszych oczekiwań na ringu i ze wasze oczekiwania przerosły ich umiejętnosci i forme. nie ma z sprawą nic wspulnego. Powinnismy byc dumni ze na świecie sie słyszy o polskich zawodnikach i ze promują nasz [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9700 Data: 2005-06-07 21:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwidy na odbloku

    Post
    Doping

    [...] ze aleks ma racje bo podejrzewam ze to od dawaki 300mg i teraz mam nadzieje ze sie uspokoi.Musze uspokoic te slepia bo mam odpowiedzialna prace i napewno z ciagu calego waszego zycia wasze marne cialka byly skazane na moja laske lub nie:) hehe wiec poprawcie mi humor super recepta na ta dolegliwosc a w czwartek znow bede dla wielu z was [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5697 Data: 2005-06-07 23:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o kilka porad...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trzema odżywkami tj. Pro Star 70% megabola, SP 65 olimpa i ostatnia Provit 85 również olimpa.. Nie biore pod uwage żadnych innych ani tworzenia jakichś mieszanek:) wiem, że są inne lepsze itd. ale mnie na nie nie stać:( Co wogóle myślicie na temat odżywek megabola? A szczególnie o tej którą podałem? Dzięki i pozdrawiam! Czekam na wasze opinie...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2005-06-08 09:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabijanie kcal... jak?!?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm, w jaki sposób moge dodać do diety około 500 kcal NIE zmieniając przy tym jakoś strasznie ilości B,T,WW? Wszystko mam już bardzo dobrze wyliczone, a mimo to... brakuje mi kcal. Czy to w ogóle jest realne? Diennik potraw wyliczył mi zapotrzebowanie (waga: 67, dane: b-2 ww-6 t-1,5) na zasadzie: B: 134 WW: 402 T: 101 Kcal: 2915 (plus 500 kcal - [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9976 Data: 2005-06-08 10:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki-Pytanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zza głowy decyduje o pracy bocznych aktonów?? Mam jeszcze do was taką prośbę. Pomóżcie mi wybrać dobry trening głównie na tylnie i boczne aktony. Sam już coś kombinowałem ale chciałem usłyszeć wasze zdanie i wasze propozycje na trening na BAry (głównie na tylnie i boczne aktony) Mój staż to pół roku, 16lat, 184wz i 75kg z góry THX Pozdro...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2005-06-08 18:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "P" jak pomoc... tym razem nie dla mnie :-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, tym razem zjawiam się tu w imieniu narzeczonej no powaga Kobietka ta jest dla mnie po prostu naj-naj... ale do rzeczy Wiek: 21 Wzorst: 117 Waga: 61kg Generalnie wszystko jest cool, ale... WIEDZĄC iż od ponad miesiąca działam na SFD, poprosiła mnie bym w jej iniemiu zwrócił się do Was z następującym problemem: chodzi o pozbycie się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2005-06-08 22:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozdwojenie jaźni?

    Post
    Sztuki Walki

    moim zdaniem w dzisiejszych czasach trening powinien byc nastawiony przedewszytskim na walke, dac sobie spokoj z kata,kumiwaz, bunkai itd. zrobic normalny kickboxing czyli to co jest w wiekszosci sekcji karate. W większości sekcji? Tak, oczywiście. I co jeszcze? Może to, że w shotokanie był od zawsze parter ukryty w ruchu nr 11 formy KankuDai. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2005-06-09 08:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche bylo (4 hurtownie) i jeden posrednik (co na wlasna reke sprzedawal) byl wymieniony moja wypowiedz kierowalem do pytan ogolnych a nie wymiany konkretow (ktore wniosa nowe swiatlo na sytuacje ostrowii) a ze akurat wasze wypowiedzi byly ostatnie to mogliscie sie poczuc dotknieci... chociaz najazd cyto jest zupelnie bezpodstawny (IMO)

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-09 14:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pożywny shake domowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przypomina mi się allegro a ja osobiście nie sprubuje czekam ba wasze zdanie jak wam smakuje dam soga i jest post o koktajlach

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4223 Data: 2005-06-09 15:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extreme Men's Formula

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam 20 lat no i wlasnie chce poczytac wasze opinie tych ktorzy to brali bo w ulotki mi sie nie chce wierzyc

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3135 Data: 2005-06-09 19:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam! Poczytuję sobie wasze posty od dłuższego czasu i postanowiłam spróbować kopenhaskiej:) Dzisiaj mija 5 dzień...jak na razie trzymam sie dzielnie schudłam juz 3 kilo, ale z każdym dniem co raz bardziej brakuje mi normalnego jedzenia..tymbardziej ze przebrnięcie sesji z pustym żołądkiem wcale nie jest proste. Mam pytanie do Joggera- Jezeli [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-10 13:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzianowski: Kulturyści to baby

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Te wasze rozmowy są trochę dziecinne. Ale jeśli chodzi o porównania Pudziana do Guntera to proszę zauważyć, że Gunter na zawodach jest odwodniony, więc co oznacza zrzucenie jakiś 15 kg. Więc porównywanie wagi pudziana do schilkerkampa nie ma sensu.

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-10 16:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polećcie mi piłkę...

    Post
    Piłka Nożna

    Noto chyba zostaje roteiro. Gra ktoś tą piłką? Jakie są wasze odczucia?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2005-06-10 20:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze opienie o kreatynie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myślicie o nastepujących suplach i który z nich polecacie: -MEGABOL Total Creatine (250g.) -NUTREND Creatin Monohydrat (250g.) -NUTRITECH Creatine (250g.) -TREC Creatine Normal Plus (300g.) Z góry dzięki za KONKRETNE opinie.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5733 Data: 2005-06-11 00:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** KOLCZYK W PĘPKU ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] codziennie bo mam zagojone... :) no ale chyba trzeba sie troche pomeczyc :p skorka sie wysuszy, posmarujesz kremem i bedzie git a kolczyk sie szybko zagoi :] Tak czytam te wasze wypowiedzi na temat powiedzec czy nie powiedziec mamie i ... nie wiem kto to pisal ale ja tez chce byc wobec mojaj mamy szczera i nie postawilabym ja przed faktem [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-11 14:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • loooooknij...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przeczytam jak wróce z silki jakie sa wasze opinie, ktoś testował?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2005-06-11 16:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tymi lekarzami :/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Byłem wczoraj u lekarza i pytam sie go co sądzi o białku jako środku do budowy mięśni, on mi sie wydarł "wy i wasze białka, przez to same problemy..." i w sumie tyle od niego uzyskałem "Fachowej odpowiedzi" A na prawde chciałem po prostu skonsultować z nim to co biore czyli HMB, Tribusteron Białeczko i CLA a tutaj ZONK Czy te odżywki są zalecane [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2005-06-12 00:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze opienie o kreatynie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wasze opienie o kreatynie... nie zrozumialem za bardzo tematu..

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5733 Data: 2005-06-12 00:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co szamacie ??? :D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanko do osob ktore aktualnie sa podczas diety wysoko bialkowej ale nie wspomagaja sie podczas niej suplementami. Chcialbym znac wasze jadlospisy :D. Chodzi mi o to co jecie na sniadanie obiad kolacje. Dokladnie jakie potrawy itp. Pytam poniewaz juz kilka razy probowalem ulozyc sobie sam diete ale naprawde po trzech godzinach bylem dopiero [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2005-06-12 00:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)