wasze

[...] się zastanawiałem. Może mi ktoś napisać, dlaczego nie omnadren na pierwszy cykl. Jak do tej pory odczuwam dobre skutki - wzrost siły, lepsze samopoczucie itd. Jeśli chodzi o wasze rady - Chudzina - jadłem, jadłem, jadłem, ważyłem nawet pod 87 - jakoś się siła nie chciała zwiększać, próbowałem odżywki - napompowałem się, niekoniecznie mięśniami. [...]

Witam serdecznie wszystkich w moim pierwszym poście na SFD. Zaczynam właśnie drugi cykl 5/3/1, też w wersji borring but big. I ciekawi mnie wasze zdanie na temat progresji z cyklu na cykl. Wendler pisze o 5 i 10 funtach co cztery tygodnie i za to jest i był krytykowany. Perspektywa nieprzetrenowania się w najbliższych 40 latach brzmi nieźle ale [...]

Sorki, ale wczoraj net padł :/ już wstawiam wam fotki: http://fotoo.pl/hosting-zdjec/links/klatka1 http://fotoo.pl/hosting-zdjec/links/klatka2 http://fotoo.pl/hosting-zdjec/links/klatka3 ...ftoki musicie na kompa ściagnać żeby zobaczyc... i czeakm na wasze odp.

problemu juz nie mam. biore ostrowie + kakao + slodzik + ciepla woda/mleko. wszystko laduje w robocie kuchennym. 10 sekund mieszania na najnizszych obrotach (wtedy piany nie ma) i ani jednej grudki. polecam ale i tak dziekuje za wasze sugestie

tak, będę brał rano i w południe (w.g. zaleceń na opakowaniu) chodzi mi o to, czy wielki sens jest brać je również w sob. i niedzielę kiedy wypoczywam raczej. Myślę by tego nie brać w weekend, atakować fat tylko pon-pią, w sob. i niedz. oczywiscie trzymac diete ale podarować sobie spalacze i od pon. znów spalacze. Jakie jest Wasze zdanie?

poza tym te nazwy są umowne , każdy jest jakąś mieszanką... acha i jak zacząłem swoją przygodę z siłownią ważyłem 64 kg... teraz ważę 74 ... 10 kg na plusie... więc wcale tak źle nie jest z tym przybieraniem na masie mięśniowej... mam wrzucić metanabol i się zalać wodą??? taka rada??? najtańszy steryd i najgorszy jakościowo??? czy mi się zdaję czy [...]

Super odpowiedź, właśnie na takową liczyłem choć przyznam, że poczynilismy kroki właśnie z informacją nt diety wegetariańskiej. Mamy też dostęp do świeżych i pełnowartościowych produktów. Dziękuję za wszelkie Wasze opinie i rady. Nie jestem świeżym, co możecie zobaczyć w moim profilu. Od 2008 roku mam dietę bo dieta to nie moment tylko sposób [...]

[...] pamiętam. Nawet jak się ogląda zawodowców to oni też tak robią. Nigdy nie widziałem żeby ktoś robił przysiad z ciężarem i siadał pośladkami na piętach. Ale zwrucę uwagę na wasze poprawki. Ja zaczołem ćwiczyć prawie po 4 latach przerwy. Jeszcze raz dzięki. Tutaj pan pokazuje 2 techniki przysiadów. I ja raczej stwierdzę że robię przysiad minimum [...]

Jak tam Wasze treningi wakacyjne? hehe pewno juz padl zapal,jak nie ma kto przypilnowac hmm? Ja mialem tydzien przerwy w silowni i juz chodze spowrotem..i jeszcze tydzien w treningach bo Trenera nie ma:( A od sierpnia juz pelna para pojdzie

[...] ) że clomid jest niewystarczający po cyklu, bo działa jedynie na estrogeny, a na androgeny najlepsze są HCG I FSH. Zaleca w tym artykule stosowanie najpierw hCG i FSH a od połowy/pod koniec odbloku dołożyć antyestrogen.Jakie jest wasze zdanie na ten temat? Czytał ktoś ten artykuł ? Zmieniony przez - Chudy90 w dniu 2013-03-13 00:36:09

Fernando Alonso ma swój kolejny tytuł mistrzowski na wyciągnięcie ręki! Czy kierowcy Red Bulla będą w stanie zabrac sprzed nosa tytuł Hiszpanowi? A może to Lewis Hamilton okaże się czarnym koniem tego wyścigu o mistrzowską koronę? Jakie są Wasze typy/spostrzeżenia?

Aha, nie wiedziałem że nie można linków z allegro ale nazwy trzeba było zostawić a link usunać :P Mnie zastanawia bo te produkty z allegro np: WPC80 ma więcej g białka/100g niż te z waszego sklepu i nie wiem czy tam zawyżają czy wasze takie niskie są ?

[...] wiedziałem że nie można linków z allegro ale nazwy trzeba było zostawić a link usunać :P Mnie zastanawia bo te produkty z allegro np: WPC80 ma więcej g białka/100g niż te z waszego sklepu i nie wiem czy tam zawyżają czy wasze takie niskie są ? Jak by Ci to powiedziec, nie mamy tyle czasu by sie jeszcze bawic i sprawdzac do czego ktos mial link [...]

[...] wiedziałem że nie można linków z allegro ale nazwy trzeba było zostawić a link usunać :P Mnie zastanawia bo te produkty z allegro np: WPC80 ma więcej g białka/100g niż te z waszego sklepu i nie wiem czy tam zawyżają czy wasze takie niskie są ? Ani jedno ani drugie , odzywki białkowe moga miec rożna zawartosc białka np jedno bedzie miało 60% inne [...]

Mam jeszcze pytanko Moj znajomy bral kreatyne Trec'a Waga skoczyla mu o 3Kg a sila o 15Kg (tzn 15Kg wiecej podnosi) Nie robil fazy nasycenia Pytanie jest takie: *Czy jaego efekty, jak na wasze profesjonalne oko , sa zadowalajace? *Jakie Wy mieliscie efekty po pierwszym cyklu kreatyny (bez fazy nasycenia)? I'm gonna try, I'm gonna die

Nie podając żadnych informacji? Hasło ogólnik? Wydaje mi się, że zamieściłem większość istotnych informacji, może nie w ankiecie jednak odpowiedziałem na wasze bardziej szczegółowe pytania... Chciałem się póżniej dowiedzieć jakie są zamienniki ćwiczeń których nie zalecano mi wykonywać, czy to tak dużo? Nie uzyskiwałem odpowiedzi w moim temacie, [...]

Mam pytanie do OLIMP'a, czy wasze koszulki są jednego wzoru, czy macie również inne ? Jeżeli tak to może wkleicie ich fotkę, czy coś w tym stylu. Pozdrawiam "Człowiek - Maszyna!" *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o [...]

Podbijam, tym razem bez podania ceny - czekam na Wasze propozycje

angstrom Powiem krótko jeżeli zakupisz 2 belki stabilizujące jakieś rozwiązanie to wyciągu będzie jak stacjonarny tylko nie pamiętam jakie to rozwiązanie było ,bo sam pytałem kiedyś sam miałem w planach kupić wyciąg jak i również puma666 ma wersję stacjonarną wyciągu zobacz w dziale Wasze Recenzje )

Bardzo dziekuje za odpowiedzi. Prosilbym tylko jeszcze o Wasze opinie na temat laczenia tych suplementow, tzn co polaczyc w cyklu kreatynowym a co w przerwie. I jeszcze chcialbym abyscie sie wypowiedzieli jaka ilosc ALA i Tauryny nalezy podawac do jednej porcji kreatyny. dzieki z gory. rehab