[...] co o nich sadzicie czy sa skuteczne i czy choc troche poprawia moje wyniki i wymiary:) Pierwszy raz kupowałem odżywki i niewiem jeszcze co jest dobre a co mniej:/ Kupiłem: Olimp Monohydrant Kreatyny Mega Caps 300kaps. , Olimp HMB Mega Caps 150kaps. i jeszcze Dextroza Vitalmax 1230g ??? czekam na wasze odpowiedzi z góry dziekuje!!!pozdro
nie ... jej .. ale moze jednak .. ktos bY doradzil wiem ze za mlodY i ze****a wiem na temat cwiczen sterYdow ich uzYwania i wogole.. ale moze jednak sprobouje nie wasze zdrowie. . prosze tYlko o pomoc!pozdro!
No więc używszy funkcji SZUKAJ nie znalazłem nigdzie identycznego czy nawet podobnego wątku. Chciałem się was fighterów spytać jak wasze umiejętności pomogły wam lub uratowały was bądź waszych bliskich. Mówię tu o sytuacjach w których byliście poważnie zagrożeni, a to co potraficie uniknęło ew. problemów. ( jak próbowali was skroić, skopać, [...]
[...] sobie taki cykl, co o nim myślicie: 1-8 oma 250mg e5d 1-6 meta 20mg ed 7-11 wino 30mg ed 4-11 nolva 10mg ed po 11 tygodniu clomid 50mg ed aż do odblokowania Nolve tak zaplanowałem aby na nią wejść w momencie w którym pojawi się widoczna retencja a zejść 3 tygodnie po omie i móc rozpocząć oblokowywanie clomidem. Jakie są wasze opinie/sugestie?
[...] wychowuje dziecko bo dostaje pieniądze od państwa na godne życie. U nas samotna matka dostanie jałomużne. No ale koniec z tym pisaniem Legi Cudzoziemska z pewnością odmieni wasze życie. Nie wiem kto z was będzie chciał wrócić ale nie polecam powrotu. Jeśli ktoś planuje się kiedys ochajtać to niech pomyśli o dzieciach. I zostać za granicą choć by [...]
Witam wszystkich serdecznie. Proszę o opinie czy idę w dobrym kierunku. Parę słów o sobie: waga: 80 klatka: około 104cm-sam mierzyłem więc niedokładnie biceps: aktualnie bez pompy ledwo 39 staż: hmmm - kilka miesięcy ćwiczeń z jednym prostym gryfem i hantelkami 5kg, później piwniczna siłownia z przerwami, ostatnio 2 miesiące profesjonalniej [...]
nie kruwa liczylem na nomralnie ****a odpowiedzi typu w taki dzien i taki tyle tyle z tym i tym krotko i na temat nie potrzebne mi jakeis wasze wylewanie sie a kazdy o le narzeka woogle po co wy cos do mnie piszecie nie na temat co koleszki zajafkowcy sezon seozn asdsa ja piszer to dizisaj w klawiatuurze mam rap nigdy cie nie lubilem elszczu sada [...]
Dobra nie bede zakladal nowego temtau tylko tutaj napisze bo moze ktos z was sie z na na aparatach. Cos do 800 zl chce kupic i czekam na wasze propozycje
Witam, Kilka dni temu zakonczylem budowe swojej stronki internetowej Troche sie nameczylem ale udalo sie Serdecznie zapraszam do zapoznania sie z zawartymi na niej informacjami www.czorcia7.prv.pl lub http://www.czorcia7.zagrosze.net.pl/moja_strona/index.htm Czekam na wasze komentarze Życze milej lektury Pozdr
PYTANIE POWINIENEM DAC DO "SPORTY SIŁOWE" -> "ARM WRESTLING" LECZ NIKT TAM NIE ODPISUJE I WYGLADA NA TO ZE NIKT NIE WCHODZI...WIEC LICZE ZE WY SIE ZNACIE. Ja mam jedno pytanie... czy jak sie robi ćwiczenia od kąta 90 stopni to czy to idzie bardziej na: -siłę -masę -siłę i masę na co najbardziej? i czy robić powoli czy dunamicznie?? mi zalezy [...]
ja mam jedno pytanie jestem nowy a jest okazja zapytać... czy jak sie robi ćwiczenia od kąta 90 stopni to czy to idzie bardziej na: -siłę -masę -siłę i masę na co najbardziej? i czy robić powoli czy dunamicznie?? mi zalezy zeby byla i siła i masa a wygodnie mi sie robi ciężkimi cięzrami od kąta 90 stopni niz od pelnej amplitudy ruchu jak to [...]
[...] czas poprawiam jednak swoje techniki bokserskie. Ćwiczę z zapaśnikami, kickbokserami, konsultuję się z zawodnikami muay thai i ludźmi z MMA. Chcę być jak najbardziej wszechstronny. www.budo.pl: W Polsce wielu fanów nie spało pół nocy, żeby śledzić wynik tej walki… Paweł Nastula: Dziękuję za wasze wsparcie. Jesteście wielcy. Źródło: www.budo.pl
[...] ziemi. Cały czas poprawiam jednak swoje techniki bokserskie. Ćwiczę z zapaśnikami, kickbokserami, konsultuję się z zawodnikami muay thai i ludźmi z MMA. Chcę być jak najbardziej wszechstronny. www.budo.pl: W Polsce wielu fanów nie spało pół nocy, żeby śledzić wynik tej walki… Paweł Nastula: Dziękuję za wasze wsparcie. Jesteście wielcy.
Witam. Chcialbym sie dowiedziec jakie sa wasze opinie o anaboliku zwanym LIBOL200 Ktos z was uzywal wlasnie tego srodka? Jak sie sprawdzil? z gory dziekiuje za posty zwiazane z tematem jak i te wykraczajace poza ;)
[...] i powinna byc stosowana najwyżej 6 tygodni dla danej grupy miesniowej, w tym okresie takim systemem powinno sie trenowac tylko jedna grupe, potem mozna ja zmienic np jeżeli wasze priorytetowe grupy to klatka i plecy to trenujcie tym systemem przez 6 tyg klatka potem 6tyg plecy, 6tyg klatka, plecy itd. inne grupy standardowo. metoda ta polega na [...]
Witam!! Chciałbym pokazac wam swój plan treningowy na mase i czekam nz wasze opinie!! Poniedziałek (klata): 1.WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ, uchwyt szeroki. 9seri po 6 powt 2.Wyciskanie sztangi w skosie. 9x6 3.Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej, uchwyt wąski. 9x6 Wtorek (biceps): 1.UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W [...]
[...] chcialbym sie zapytac o czas regeneracji poszczegolnych miesni ,chodzi mi o kaptury , klate biceps , motyle , brzuch, barki , gdyz sa wakacje i mam duzo czasu na cwiczenia a w silowni najchetniej przesiadywalbym codziennie :D lecz cwiczac dzien za dniem chyba szybciej spale miesnie niz by mi mialy urosnac ^^ chcialbym poznac wasze opinie :D
A może te Wasze dopalacze są na amfetaminie, huh? To by tłumaczyło i rozlatanie, i deprechę, i jeszcze brak apetytu też. Nie wiem w sumie jak jest teraz, ale kiedyś koktajle odchudzające były z dodatkiem amfy i jak koleżanka w liceum wtrząchnęła matce pół puszki specyfiku na raz , to wylądowała na detoksie Oczywiśćie w składzie nikt nie napisze [...]