wasze

mam 5 plakatów z czołówkom Strong Man polska czekam na wasze propozycje ps.dogadam sie z wygranym tej licytacji co i jak

http://komputery.katalogi.pl/temat28661/ czekam na wasze propozycje pieniężne

Ave, znacie może jakieś dobre siłki w tych warszawskich dzielnicach, prócz Aplauzu, który dobrze znam, zapyziałej pakowni na Czumy i WBA błazna Wojtusia. Jakie są Wasze opinnie. Podobno jest jakaś nowa, wypasiona na górcach przy kortach. Wiecie cosik o niej ?

100metki,ile do tego clomidu i nolvy i w jakich tyg,wiem ze pytanie banalne ale chcialbym znac wasze zdanie dzieki

Witam Panów Czytam sobie posty nt. M1T i zastanawiam się nad najbardziej wydajnym spożyciu tego środka. Ci którzy stosowali M1T przez 4 Tygodnie narzekają ,ze pierwsze 2 tygodnie były spoko a pozostałe praktycznie nie odczuwalne. Natomiast inni stosujący systemem 2on-2of-2on w zasadzie twierdzą to samo dobre efekty w 2 pierwszych tygodniach a [...]

meat dawki dzienne: 1-15mg 2-20mg 3-15mg 4-10mg propionat ruski 10% 100mg co 2 dzień przez 4 tyg I tak jak bym miał propa 5% to lepiej shoty co dziennie? ile do tego clomidu i jakie dawki? Chce mieć taki lightowy cykl więc to chyba wystarczy? czekam na wasze sugestie

Witam!! Właśnie sobie poczytałem w dziale zdrowie różne Wasze wypowiedzi o problemach z ciśnieniem i postanowiłem sam też się wyżalić :) Ćwiczę systematycznie na siłowni już od 1.5 roku. Nie forsuję się jednak, bo sama siłownia sprawia mi po prostu przyjemność.. Do czego zmierzam.. Od samego początku, kiedy zacząłem chodzić do siłowni, czułem [...]

cwicze capoeira i trenuje w domu. Mam pytanie ciwcze w domu aby wzmocnic swe miesnie i rozciagam sie aby byc dobrym w capoeira. Cwicze codziennie czyli: podnosze ciezar 15 kg obu rącz podnoszac w seriach na biceps 20,30,20 nastepnie na tricpes takze oburacz w seriach 20,30 nastepnie klade sie i wyciskam ten ciezar w seriach 40,50, oraz 40 pompek, [...]

[...] w klatce, waże około 63 kg (ogólne mam problem z łapaniem masy - jak zaczynałem ćwiczyć ważyłem 55 kg) i planuje zrobić sobie pierwszy cykl... i tu do waz specjalistów :) zwracam sie z pytaniem co proponujecie i w jakich ilościach. osobiście myślałem o dece ale powszechnie wiadomo że deki sie samej niebieże. więc czekam na wasze propozycjone :>

Jak wygladaly Wasze pierwsze treningi???Jak trzeba sie na nie przygotowac???

Witam Jak w temacie, co robicie na bica? Pytam z czystej ciekawosci, bo zamierzam troche zmienic/urozmaicic tr. na bica Wiec czekam na wasze wypowiedzi.. Pozdrawiam

Witam Jakie macie doświadczenia związane z medytacją? Jakie sposoby medytacji znacie i jakie są wasze ulubione? Jak sądzicie czy ćwiczenie medytacji przydaje się w walce? Uważam, że medytacja jest bardzo ważnym elementem w procesie nauki karate. Przygotowuje psychicznie karatekę do walki, pozwala realnie patrzeć na świat i pozwala wyszkolić [...]

Bardzo prosze o Wasze opinie na temat tego produktu. http://********/index.php?cmd=2&id=246

Zastanwiałem sie tak ostatnio dlaczego żaden Polak sie walczył w tych turniejach???Czy to tylko kwestia tego że polscy zawodnicy są słabi ???Ale chyba słabi aż tacy to nie są z tego co wiem.Jak to wogóle jest może mi ktoś powiedzieć żeby sie dostać na turniej tej rangi ?Może ktoś mnie oświecić ?Czekam na wasze wypowiedzi.

siema all mam pytanie do was ile bierzecie na maxa na klate i jakim robicie cierzarem serie?? ja np wyciskam 94 i biore 72 na serie to dobrze czy zle?? czekam na wasze wypowiedzi

Witam. Potrzebuje jak najwięcej informacji na jego temat.Jeśli się da to po Polsku Na Wasze oko ile może mieć w łapie?Ile ma wzrostu,waga? Za pomoc SOG

1. wyprosty nóg na maszynie 2s 2. uginanie nóg w leżeniu 2s 3. Wyciskanie na poziomej 1s 4. Podciąganie na drążku w szer. uchw. 2s 5. Wyciskanie na skośnej gł. w gore 2s 6. wiosłowanie hantlą 2s 7. Wyciskanie sztangi z przed głowy siedząc 1s 8. Wznosy boczne stojąc ze sztangielkami 1s 9. Wznosy boczne w opadzie tułowia(na tylne aktony [...]

[...] 3.Sciaganie drazka wyciagu podchwytem (12,10,8,6) *BICEPS: 1.Uginanie ramion ze sztanga stojac (12,10,8,6) 2.Uginanie ranion z hantlami stojac chwyt mlotkowy (4*10) 3.Ugnanie ramion na lawce skosnej (12,10,8,6) lub Uginanie ramienia w podporze o kolano (12,10,8,6) Oto wlansie moj plan bardzo prosze o wasze sugestie na jego temat. Z gory dzieki.

[...] Były pokazywane także materiały filmowe z napadów. Ja mam pytanko co sądzicie o takich cfaniakach w grupie? Jak postąpilibyście gdybyście to wy byli ich ofiarami / lub wasze DZIECI ? Wzywalibyście policje / działali na własną ręke? Oddalibyście pieniądze / czy staneli do walki ? Co sądzicie znikomej w takim wypadku skuteczności SW? [...]

W kwietniu podjęłam decyzję o ostatnim podejściu do odchudzania. Waga 74kg wzrost 168, raczej umięśniona sylwetka. Czytałam wasze forum aż mnie głowa rozbolała i zrobiłam tak: dietka 2g białka, 3g węglowodanów, 1g tłuszczu w pięciu posiłkach wyglądało to mniej więcej tak: I sniadanie - jogurt 3% ser biały chudy muesli II sniadanie - tez jogurt ser [...]