SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasze

  • Ankieta do pracy mgr

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witajcie, mam do Was ogromną prośbę abyście mi pomogli wypełniając dołączoną ankietę i odesłali na [email protected] Wiem, że nie jest to wygodne i dlatego będę niesamowicie wdzięczny, choć odwdzięczyć za bardzo sie nie mogę ;/ . Liczę na Wasze dobre serca :) http://www56.zippyshare.com/v/72174487/file.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2013-01-29 14:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesci prop i enantan

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czesc mam 19lat i chce zrobic kuracje na tesciu propie i entanie prop-flakon 15ml 100mg entan 10 lub 12 strzałow 250mg moje wymiary: wzrost 190 waga 93kg biceps 39cm udo 66cm klata 110cm pas 87cm prosze o wasze opinie i rospisanie tego z gory wielkie dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2013-01-30 00:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **UWAGA** SZUKAMY SPONSORA DLA KLUBU MMA !!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Piszę do Was z prośbą o pomoc/organizację w sprawie znalezienia sponsora dla klubu MMA w mieście Wejherowo. Klub działa już dobrych kilka lat, ale nigdy ani prezydent miasta ani zarząd nie był zainteresowany wsparciem, zreszta innych sportów też nie (patrz Gryf Wejherowo). FREE FIGHT WEJHEROWO Poszukujemy sponsora/ów , który pomoże wybić [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2013-01-30 20:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.A.W vs. Hot Blodd

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym wybrać swoją pierwszą przedtreningówkę. Przejrzałem ich całkiem sporo i zastanawiam się nad tymi dwoma ;) Czekam na wasze wypowiedzi :) Macie linki w razie czego :D http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis26803.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Hot_blood_-opis27115.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2013-01-30 20:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon

    Temat
    Doping

    [...] się to wziąć ? Jeśli nie to ile powinienem dokupić zeby zafundować sobie pierwszy, skuteczny cykl, moze cos dokupic? ludzie polecają decę w połączeniu z sustanonem, jakie są wasze opinie ? Jak należy go dawkować i jak zastosować odblok. Będę bardzo wdzięczny za informacje od kogos kto mial z tym do czynienia, nie chce zepsuc sobie zdrowia przez [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2013-01-30 21:39:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] efekty MUSZA byc dlatego taka dawka na pierwszy raz. Staz na silowni powyzej 4 lat, waga 75 wiek 20 wzrost 186. Co przydalo by sie do takiej kuracji (poza odblokami) oraz wasze uwagi. Mam zaufanie do znajomego "towar" napewno nie bedzie trafny, jednak ze chcialem sie poradzic specjalistow ktorzy mam nadzieje rozwieja moje ewentualne [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2013-01-30 22:26:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • US Shaker

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    US Shaker - Ultimate System Shaker przedstawiam wam nowy shaker naszych parterów z Austrii co myślicie o tym systemie, oraz ile byście byli gotowi zapłacic za takiego shakera? czekam na wasze opinie :) http://www.us-shaker.com/de/ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b6c8f95b0ecd4954b8f4e3076e239cea.png

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2013-01-31 08:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weider super mega mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar kupić Weider super mega mass ponieważ zależy mi na wzroście masy , czekam na wasze opinie o tym produkcie , może ktoś z was już to kiedyś brał ;) Wzrost 180 Waga 71 Ekto :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2013-01-31 16:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack przedtreningowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, poszukuje obecnie jakiegos stacka kreatynowego ktory bylby dosc ekonomiczny i natknalem sie na 100% Pure Power. Opinie sa podzielone natomiast jakie sa wasze? Jadlem juz mono i creashot+mono(pasowal mi sprzecik Activlabu). Priorytetem jest pompa i radosc z treningu nie zapatruje sie zbytnio na pobudzenie. Zawsze ewentualnie moge dokupic [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2013-01-31 21:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening czy redukcja masy?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] a większym skupieniu się na wypaleniu tłuszczu. Mogę mniej więcej chodzić 1-2 razy w tyg na basen lub biegać i planuję ok. 3 treningi tygodniowo na siłowni. Chciałbym poznać wasze opinie i porady, ponieważ sam nie wiem jaki ma być mój kolejny krok. I oczywiście odpowiednia dieta. Z góry dziękuję za przeczytanie tak długiego tekstu i wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2013-01-31 21:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produkt lekko zbrylony( mocno higroskopijny), whey protein otwarte wzięta 1 porcja smak czeko-malina, waga 901g z opakowaniem. Wolałbym sprzedać całość za 155zł+ wasze koszta, a jak nie to osobno Friction 105zł+4 zł list Whey 55zł+4 zł list Pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dbbba0a371cd4463a35383fd210a52fa.JPG [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2013-02-01 14:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drugi znowu że jest zadowolony, trzeci że nic nie wnosi. Sam fakt że się zrobi 100 pompek to jest coś. Oczywiście nie chce mi się wierzyć że akurat w 6 tygodni :) Jakie są wasze opinie? Czy "te" pompki wegług tego planu coś dadzą? Na siłownie mam 15 km więc narazie odpada. Może za jakiś miesiąc. Może jutro uda mi się zrobić zdjęcie mojego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2013-02-01 23:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena redukcji i ogólnie postępów :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam . Chciał bym poznać wasze zdanie na temat mojej małej przemiany :) Oczywiście dodam że to co zrobiłem to dopiero początek :) tutja fotka ;) http://img42.imageshack.us/img42/7232/progres1113.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2013-02-02 21:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split podczas redukcji

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 12/10/8 Unoszenie sztangielek bokiem w opadzie 12/10/8 Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 12/10/8 Szrugsy 12/10/8 Piątek Nogi Przysiady na suwnicy stojąc 15/12/10/8 Wyprosty nóg na suwnicy siedząc 12/10/8 Prostowanie nóg w siadzie 12/10/8 Uginanie nóg w leżeniu 15/12/10/8 Wspięcia na palce stojąc 25/25/25 Proszę o wasze opinie, sugestie Pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2013-02-03 15:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny na masę ! ! ! EBI

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i ławeczkę poziomą. Jest to plan na masę opracowany przeze mnie (wolne ciężary). Nie jestem pewien co do powtórzeń, dietę mam. Jestem niestety typem tak zwanego chudzielca. Chcę dobić chociaż do 70 kg i ćwiczyć rzeźbę. Czekam na wasze opinie i komentarze co do mojego planu. Z góry dziękuję :) Zmieniony przez - Ebi w dniu 2013-02-03 15:08:11

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2013-02-03 15:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningów po 5 latach

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] by spalenie jakiś 25 kg tłuszczu i budowanie suchej masy od podstaw, czy raczej radzilibyście trenować trzymając się rocznego planu treningowego zaliczając powolne redukowanie tkanki tłuszczowej przy zachowaniu jak największej ilości suchej masy? Z góry dzięki za wasze wszystkie opinie, jestem ciekaw dla którego rozwiązania będzie więcej głosów

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2013-02-03 18:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do przeglądu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] np. pompki na poręczach) biceps: 6 serii podstawowych (inne ćwiczenia dodatkowo również obciążają tą partię np. podciągania na drążku) nogi: przemilczę Interesują mnie wasze opinie odnośnie ilości proponowanych serii. Wiem, że na nogi jest mało kompleksowo ale i tak niedawno wymieniałem spodnie na większe bo już nie wchodziły więc [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2013-02-04 15:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Obciążenia wrocław

    Temat
    Targowisko

    Tak jak w temacie, kupie obciążenia, z braku możliwości transportu tylko Wrocław. Myślałem o 2x10 4x5 4x2,5 . Ewentualnie wasze propozycje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2013-02-04 15:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] miesięcy. Przez mój okres trenowania brałem tylko spalacze tłuszczów (Hyper drive i Animal Cuts). Teraz myślę że trzeba zacząć poważniej myśleć nad treningiem i odżywkach i chciałbym usłyszeć wasze porady. Osobiście myślałem nad spalaczem Scorch v3, l-karnityną, jakąś kreatynką ( tu liczę waszą pomoc), BCA i jakimś białku. Liczę na dobre rady :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2013-02-05 13:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no a z drugiej strony nie jestem pewny czy aby nie lepiej wykorzystac swoj naturalny potencial na 100%. Wiem ze to w sumie moja sprawa jaka droge wybiore, ale chce poznac wasze opinie, czy Wy gdy zacyznaliscie zabawe z SAA, to zalowaliscie ze jednak zaczeliscie zbyt szybko. 1. WIEK: 21 2. WAGA: 94 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 41 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2013-02-05 14:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)