SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

waskularyzacja

  • [...] robiłem raz w tygodniu-15/15 x 10-więc to nie była zabawa.Oprócz tego miałem 4 treningi siłowe,1 trening crossfit i 2x aeroby po siłówce(nie polecam takiej rzeźni.Przypomnę że dochodziłem do takiej intensywności kilka tygodni).Czy zauważyłem spadki w masie mięśniowej? Raczej nie.Poprawiała się definicja,waskularyzacja i wytrzymałość/kondycja.

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-09 10:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***************************************************************** helpless 1 PORCJA HEMO RAGE SMAK 5/5 - owocowy, ale jaki to owoc? Pompa 8/10 - solidna pompa, nie ma powodów do narzekania Koncentracja 10/10 - to podobało mi się najbardziej, czasami człowiek jakiś taki rozkojarzony jest, po Hemo Rage koncentracja 100%. Raczej nie pobudza ten [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-20 18:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drogo wychodzi są duzo tańsze zamiast pisać głupoty - pokaż te duzo tańsze, szczegolnie ,ze czystej farmaceutycznej argininy w proszku nie ma praktycznie nikt inny na rynku, brednie moja opinia pisana w innym temacie: Czysta arginina w prochu, początkowo stosowałem ok 4-5 g na porcję przed trenigniem w dni T i na noc w dni wolne. Potem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11132 Data: 2012-07-16 22:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold zagęszcza krew, żyły się uwypuklają stąd lepsza waskularyzacja. Do tego niski BF, wyższe ciśnienie tętnicze po SAA i jest efekt.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-07 15:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

    Post
    Trening dla początkujących

    Helssing - dobrej jakości masa nie jest zła ale świetną waskularyzacją i twardymi mięśniami rekordów nie pobijesz Spróbuj kiedyś planów siłowych,może akurat się odnajdziesz w swojej dyscyplinie. Senegroth - ok,będę się mocniej koncentrował na dolnej fazie.Mam na siłowni taką maszynę do wyciskania ale w pozycji siedzącej.Nie wiem czy się [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 22:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    waskularyzacja

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-06 22:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] ROAD TO THE SUCCESS. (dudee)

    Post
    Trening dla początkujących

    Aktualizacja sylwetki. Zębate nadal widoczne, delikatna waskularyzacja również więc nie jest najgorzej. Staram się trzymać tą estetykę w trakcie budowy masy mięśniowej. Powolutku zachodzą zmiany w kompozycji sylwetki, apetyt rośnie w miarę jedzenia, także trzeba dać z siebie jeszcze więcej. :-) Trening zdecydowanie na plus. Idę po swoje. [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-11 16:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz,będziesz waskularyzacja megaaaa

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 16:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pełności mięśni, zwłaszcza w pozach prezentujących przód sylwetki, niższa masa mięśniowa od wcześniej wymienionych zawodników. 6. ARyNeKM - Arkadiusz Mojżyszek - niski poziom tkanki tłuszczowej, rzucająca się w oczy waskularyzacja. Sylwetka jednak mniej harmonijna, słabsze mięśnie pleców w porównaniu do innych partii psują ogólne wrażenie.

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-02 17:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z ciekawostek wam napisze ze w Srebnym EPI Brawna jest EPI :-)) Dzialanie niemal ksiazkowe, 19dni 30mg kilka dni temu sila zaczela rosnac, waskularyzacja. Przy pelnej profilaktyce sajdow nie odczuwam. To tak apropo mitycznych Januszow ktorym od tego wywalilo gino i mieli bloka jak po 4 latach 1g testa/tydz %-)

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-09 15:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - S.A.W.

    Post
    Trec

    [...] dawkę 10 i 15 g, między 10 a 15 nie poczułem różnicy, uważam zatem że 10g jest wystarczające. Z pompą nigdy nie miałem problemów, a SAw jakoś na nią znacząco nie wpłynął , waskularyzacja hmmm, ogólnie przyznam, że SAw ma duży wpływ na wydolność podczas treningu, również po nim. Cały dzień po treningu czuję się dobrze nie mam zejśc. Podczas [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-10 10:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    Bardzo fajna sylwetka!! lekkie aero takie 3-4minutki raz w tygodniu i spokojnie waskularyzacja sie poprawi, zyly na duzych palcach juz powoli wychodzą!

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 16:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ten typ wygląda dramatycznie. Spasione to, zero proporcji i ta obrzydliwa waskularyzacja. Rzygać mi się chce jak na niego patrzę, powaga, nie mam pojęcia czemu tyle osób jara się sylwetką tego wieśniaka (bo on wygląda jak typowy redneck z południa USA, ku klux klan i tego typu klimaty).

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 10:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps & Triceps wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    rutkow - widać poprawę jakości umięśnienia. Nawet zaczyna pojawiać się waskularyzacja - czyli mało jest tłuszczu pod skórą. Sędzia miara wykaże prawdopodobnie podobne przyrosty u uczestników konkursu. A jaki przyrost wagi ciała?

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 18:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Zmniejszenie bólu wywołanego przez zapalenie stawów i zapalenie ścięgien. - Redukcja tkanki tłuszczowej - Zwiększenie wytrzymałości - Poprawa zarysu żylnego u kulturystów (waskularyzacja) - Skrócony czas wypoczynku po ciężkim treningu i po kontuzjach. - Zwiększona możliwość zrobienia cięższych i częstszych powtórzeń oraz serii. - Większa [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2004-07-26 10:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - zwiększenie wytrzymałości; Prawie kazdy Saa , chociąz jeśli chodzi o wytrzymałośc ogólna to primka / boldek , a siłowa androgeny - poprawa zarysu żylnego u kulturystów (waskularyzacja); Silne androgeny szczególnie masteron - skrócony czas wypoczynku po ciężkim treningu i po kontuzjach; Najbardziej przydatna deka i oxandrolon - zwiększona [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8255 Data: 2005-07-31 22:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieświadomie dzisiaj starłem się z zatrzymaniem wody - zjadłem wczoraj 340 g tuńczyka i podskórnie złapałem tyle wody że cała waskularyzacja znikła;-) po przeczytaniu waszych wypowiedzi uspokoiłem się i czekam aż przejdzie;-)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 12:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ESP Extreme Rozpuszczalność- 4/5 Smak- 4/5- kwaśno-słodkie jabłko Pompa- 4/5- dla mnie mega, siła, pompa, waskularyzacja, mimo składu bez podanych pomperów, dziwne, ale w poprzedniej wersji były 4 różne związki z glicerolem, teraz niby nie ma ale czuć pompę. Pobudzenie- 5/5- niezmiennie, trzecia odsłona ESP i wciąż król pobudzenia i to bez dmaa i [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-01 09:38:53 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • [...] mięśni ale nie to przecież powinno decydować o wygranej na zawodach tej klasy. Branch odbiegał od swojej formy z Arnolda o conajmniej 30%, brakowało mu wyraźnej separacji a waskularyzacja nie była na takim poziomie do którego nas przyzwyczaił. Publiczności wyraźnie podobał się Rony Rockel i jego bardzo wysoka forma,po tym jak ogłosili że zajał [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-22 00:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    "W pierwszy dzień ładowania: 150mg anapolonu. W drugi dzień ładowania: 50mg mety. Komentarz do treningu:Masakryczna pompa, masakryczny ból, waskularyzacja, ciężary kosmetyczne. Ściąganie drążka 30kg, wyprosty 35kg, uginanie podudzi 15kg, przysiady 50kg, prostowanie na trica 30kg. Pompa była przeogromna, wraz z mega wolnym opuszczniem myślałem, że [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-25 23:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)