[...] Wczoraj pozwiedzałam nowy lasek z Paatik i jej superancką Piesełą która ma twarz jak zacieszony człowiek :-D. Dzisiaj z rańca jeszcze domowy trejning bo lepiej kontroluję warunki BHP %-). 4 rundy A1. Podciąganie podchwytem w l-sit 6 https://www.youtube.com/watch?v=4lNZ1beEFy8&feature=youtu.be walnęłam się w łeb przy ostatnim %-) Windmill 18kg [...]
to mozna nazwac 'kolebka kulturystyki' juz kiedys pisalem jakie warunki i zarobki sa w usa a jakie u nas %-) zreszta w mecce trenuje wielu znanych aktorow, wrestlerow i innych celebrytow, arni czasem tam zawita, van damme itd. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2015-12-18 22:27:38
[...] wieloryb to jest jednak jakas bestia, potwor czyli wlasnie ten mityczny leviatan, a cale to otoczenie nie przypomina Ziemskiego , wiec mysle ze akcja ma miejsce na obcej planecie, czyli obce formy zycia, inne warunki, inne prawa.. W kazdym razie , mnie sie podoba wielki rozmach z jakim to przedstawiono i klimat - hard SF w polaczeniu z fantasy.
[...] filmu, pewnie tam to zostaje wyjasnione. Jesli chodzi o to czym by sie roznily takie androidy od ludzi, to mysle ze tutaj bylyby tylko kwestie moralne brane pod uwage. Z adroidem mozna robic wszystko i wyslac go wszedzie, w najbardziej niebezpieczne i ekstremalne warunki, czlowieka nie. Zmieniony przez - Possible w dniu 08.10.2017 12:29:57
[...] przestawiony zegar w glukometrze więc było po 21, w dzień LC i wieczornym cardio przy temperaturze 28st, także wcale trening nie musi być jakiś mega intensywny, ale chyba dodatkowo miałem niesprzyjające warunki i tak się ułożyło więc jak zacząłem mieć dreszcze, zimne poty i gęsią skórkę to poszedłem po glukometr ;-D a następnie coś zjeść :-)
Jezoo spełnia wszystkie wymienione warunki. Trochę za ciężko trenuje i dlatego dotyka go przewlekła kontuzja obojczyka. Powinien ten obszar trenować przez pewien czas mniej intensywnie.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] w lodowce lub w ciemnym chlodnym miejscu, jak spzredawca ma je wystawione w gablotce obok innych srodkow to zapytajcie jak dlugo juz stoja i kiedy byla dostawa, bo jak wiemy warunki przechowywania probiotyow powinny byc podobne do oleju lnianego budwigowego gdzie w aptekach czy dobrych skepach jest on w lodowce po prostu. probiotyki wleca z tego [...]
[...] Nożyce pionowe 4 serie Spięcia brzucha na maszynie 4 serie Waga 89,7kg Cardio 20min Kroki 17 tyś Odczucia: Słabo przespana noc.. pociągiem do Wawy i na kurs masażu, no warunki nie są super, ale prowadzący kozak koleś, od razu jakoś z nim złapałem dobry kontakt- to może zdam egzamin końcowy xD Pod koniec zajęć miałem sesje 90min masażu [...]
Paatik , Dampaz trzeba po prostu spróbować. Wcale nie jest źle, choć przyjemnie też nie jest. Viki fakt, wszędzie foty z morsowania. Czasami myślę, że to właśnie o to chodzi, żeby fotę na fejsa wrzucić. Akurat jestem w grupie to chcąc nie chcąc i tak tam trafię. Dziś były podbiegi. Koszmarnie. Wczoraj mi szło ciężko ale dziś w ogóle sił nie było. [...]
I dzisiejsze zawody. Tragedii nie ma ale powinno być lepiej. Liczyłam na coś koło 4:10 tym bardziej , że warunki były ok. Pierwszy km wolniejszy bo źle się ustawiłam, ciasno było i byl problem z wyprzedzeniem. 2, 3,4 km całkiem ok a 5 i 6 słabiutko. Satysfakcja jest bo byłam druga ale trzeba trenować. @ dzisiaj przyszła, może dlatego , jakoś [...]
Ann dziękuję 11 listopada, poniedziałek Bieg Niepodległości w Luboniu I w końcu jest, w końcu się udało, w końcu biegłam a nie umierałam 8-) Warunki idealne, trasa dosyć łatwa, kibice ekstra. I jest życiówka 42:01 i spokojnie mogło być lepiej bo zapas był. Tylko się bałam, bo moje ostatnie zawody były słabiutkie. Zatem lekki niedosyt jest ale też [...]
[...] bieganiu się nie znam , ale intuicja z innych treningów podpowiada mi, że to powinno narastać stopniowo i być dostosowane do sezonu startowego tym bardziej że teraz jeszcze warunki są różne i bezpieczniej chyba będzie biegać wolniej niż za szybko więc chyba powinnaś sobie odpowiedzieć na pytanie jak szybko chcesz biegać w szczycie i kiedy ten [...]
4 marca 12km bc1 plus rytmy 10*100m słabe warunki na rytmy to i słabo poszło. /SFD/2021/3/5/b885abf4622b4715a82a64a1e37e3727.jpg /SFD/2021/3/5/a75711fcd5c3477fbc6bdb30bf739c24.jpg /SFD/2021/3/5/d1ead341ecfd4ceab1b4930a5b0e4861.jpg /SFD/2021/3/5/8a1a86e521e94c899ac5677347c7eee5.jpg
Wiecie co... różne już tu były konkursy, bez konkretnych zasad, bez porządnego regulaminu ale zawsze był jakiś cel i warunki zwycięstwa. Tym razem nawet nie wiadomo co robić żeby mieć szansę wygrać, więc to dopiero cyrk na kółkach |-) Tsu jak to autor konkursu podsumował - nie moja wina, że ktoś tyle waży. Zawsze możesz popracować nad wagą - [...]
Wiecie co... różne już tu były konkursy, bez konkretnych zasad, bez porządnego regulaminu ale zawsze był jakiś cel i warunki zwycięstwa. Tym razem nawet nie wiadomo co robić żeby mieć szansę wygrać, więc to dopiero cyrk na kółkach |-) Tsu jak to autor konkursu podsumował - nie moja wina, że ktoś tyle waży. Zawsze możesz popracować nad wagą - [...]
[...] zależało od "widzimisię" prowadzącego i skutecznie zniechęca do brania udziału... no chyba, że tak ma być? MC to taki rodzaj ćwiczenia, w którym technikę warunkują warunki fizyczne zawodnika, dlatego na zawodach TS są ściśle określone zasady zaliczania boju inie wiem, czy unoszenie bioder przed poderwaniem sztangi kwalifikuje do [...]
[...] zależało od "widzimisię" prowadzącego i skutecznie zniechęca do brania udziału... no chyba, że tak ma być? MC to taki rodzaj ćwiczenia, w którym technikę warunkują warunki fizyczne zawodnika, dlatego na zawodach TS są ściśle określone zasady zaliczania boju inie wiem, czy unoszenie bioder przed poderwaniem sztangi kwalifikuje do [...]