[...] jeśli zapłacone prze 1 marca. Przed 1 października już 95euro. Chyba zapłacę już, bo 20 euro można na coś wydać. W razie czego zapraszam gorąco. Nie wiem jakie będą nasze warunki mieszkaniowe w czerwcu czy październiku (myślimy o zakupie czegoś swojego) ale być może hotel okaże się zbędny. Zmieniony przez - Amidoman w dniu 2014-02-10 13:48:39
Małe zmiany do komunikaty o konkursie wyciskania. TESTOSTERON - MĘSKI MARATON 5 OTWARTY KONKURS W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC KATOWICE, 22 Luty 2014 r. I. CELE 1. Popularyzacja wyciskania sztangi leżąc. 2. Popularyzacja ćwiczeń siłowych wśród społeczności. II. ORGANIZATORZY 1. Centrum Formy Dąbrowa Górnicza. III. TERMIN I [...]
Odpalenie berserkera w walce z JDSem było by najgłupszym co Reem mógłby zrobić. Mam nadzieję, że w ogóle sobie odpuści tą strategię i wymyślą z trenerami coś bardziej odpowiedniego pod jego warunki.
Warunki się nie liczą, a satysfakcja jaka :) W następnym tyg spawam poręcze do dipów, więc jeszcze lepiej się będzie na swoim ćwiczyło. Myślę jeszcze nad stojakami do przysiadów, bo ten worek już za lekki trochę, a wypchany maksymalnie.
[...] Nie sprawia mu różnicy, czy walka toczy się w stójce, w klinczu, czy w parterze. Wszędzie jest w stanie skończyć ją przed czasem. Jego dodatkowym atutem są znakomite warunki fizyczne – wzrost i ogromny zasięg ramion, z którego potrafi znakomicie korzystać. Każdy kto widział walki Brazylijczyka wie, jak efektowny i nieszablonowy to [...]
Niby w jaki sposob Werduma mialby Browne pojechac ? %-) Obalić go nie obali (co najwyzej dostanie lokcia w klinczu %-) ) W stojce ze swoim drewnem przez warunki Browne'a sie nie przebije , Browne to nie Nelson
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
;] No ja przez ferie zrobiłem tyle masy co w czasie szkoły w 1,5 miesiąca . 2 tygodnie siedziałem na dupie , żarłem , cwiczyłem i spałem cały czas . :) Warunki były ;p Teraz jakąś okrutną stangnację przyłapałem , ale co tam ;P
[...] (choć nie wiem na ile to wiarygodne no i jest to "mniej więcej") http://sphotos-e.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/306011_408309045909478_548724311_n.jpg a takie bardzo dokładne wyniki to chyba tylko w jakiś laboratoriach gdzie będą ku temu odpowiednie warunki. Generalnie takie info super dokładne większości chyba do szczęścia nie jest potrzebne :-)
ponoć miał gorsze warunki, ale Kot i Ziobro w podobnych radzili sobie znacznie lepiej, więc takich tłumaczeń nie przyjmuję ;-) jutro jak nie będzie wiatru z dołu, to będzie problem z wejściem do 30 Zmieniony przez - wikt w dniu 2014-02-14 21:33:45
Crossfit jest dobrym sposobem na takie cele co sobie założyłeś wiec jesli masz warunki do tego w domu to jak najbardziej ... A zamiast gum ja zainwestował bym w Kettlebell i z tym ułożył bym sobie trening ..
[...] kaloryczna= odłożenie tłuszczu. Nieważne czy nadwyżka pochodzi z węgli, białka czy tłuszczu. Kaloria to kaloria. Tu sie bardzo mocno mylisz - wystarczy spelnic proste warunki - nie przesadzac z iloscia bialka, nie jesc wegli - i kalorii mozesz jesc ile zdolasz komfortowo w siebie wcisnac. Jesli nadwyzka bedzie wylacznie z tluszczy, bez [...]
Crossfit jest dobrym sposobem na takie cele co sobie założyłeś wiec jesli masz warunki do tego w domu to jak najbardziej ... A zamiast gum ja zainwestował bym w Kettlebell i z tym ułożył bym sobie trening .. j.w, crossfit i wytrzymałość ok, gumy mogą być, ale też wolałbym kettlami pobawić się.
[...] kaloryczna= odłożenie tłuszczu. Nieważne czy nadwyżka pochodzi z węgli, białka czy tłuszczu. Kaloria to kaloria. Tu sie bardzo mocno mylisz - wystarczy spelnic proste warunki - nie przesadzac z iloscia bialka, nie jesc wegli - i kalorii mozesz jesc ile zdolasz komfortowo w siebie wcisnac. Jesli nadwyzka bedzie wylacznie z tluszczy, bez [...]
[...] kaloryczna= odłożenie tłuszczu. Nieważne czy nadwyżka pochodzi z węgli, białka czy tłuszczu. Kaloria to kaloria. Tu sie bardzo mocno mylisz - wystarczy spelnic proste warunki - nie przesadzac z iloscia bialka, nie jesc wegli - i kalorii mozesz jesc ile zdolasz komfortowo w siebie wcisnac. Jesli nadwyzka bedzie wylacznie z tluszczy, bez [...]
warunki przechowywania moglby nie byc ale ile ich lezalo faktycznie na sloncu ?? 1-2 blistry ?? jesli tak to reszte spokojnie spozywalbym - data wskazuje na jeszcze kilka spokojnych miesiecy a te 1-2 dokupil po skonczeniu obecnych poprawnych zapasow :-)
[...] mi łącznie 400-500zł... Studiuję architekturę wnętrz:) Zmieniony przez - IGM w dniu 2014-02-15 23:41:37 Posrane... Studia bezpłatne niby są. Ja w tym semestrze (5) zdawałem warunki z (1) i (3) semestru, udało się poprzednie zdać i na bieżąco wszystko. Ja studiuje budownictwo i powiem Ci, że egzaminów miałem 4 (+2 warunkowe) no i 5 projektów do [...]