warunki

Nie no jak cwiczysz z kumplem na strychu to wiadomo że w tym przypadku tylko warunki fizyczne przewazaja bo jak bys chodzil do klubu to inna bajka a powiedz mi JUDO nie ma?

Ja mam bekę jak wchodzę do jakiegoś C.H., a tam w ochronie kobiety 2x mniejsze ode mnie 3x starsze... A na drugim miejscu jak ludzie na dyskotekach mówią mi, że mam warunki do uprawiania sportu\-)

[...] 1x bez gumy +5 /3 /12 4 /3 /10 5 /2 /12 4 /2 /10 5. wznosy ramienia bokiem w pochyleniu tułowia 2x 6-8, 60sek przerwy 3,5kg x8 /3,5kg x6 3,5kg x8 /3,5kg x7 + spacer (warunki wietrzne) 25min. Ale sie zmeczylam... po wiosle to juz srednio mialam sile na inverty, ale i tak lepiej poszlo niz ostatnio. Czapka sie sprawdza przy invertach z [...]

[...] Anestezjolog nie mógł się wkłóć, Pani próbowała dużo razy, igła wchodziła i wychodziła i jeździła po moim rdzeniu....i za każdym razem anestezjolog mówiła że są "złe warunki". Pytałam ja o co chodzi dokładnie i powiedziała mi że widać że mam siedzącą pracę i że kręgi są zdegenerowane (co to dokładnie znaczy?). Dziś więc wczytałam się w [...]

[...] Andrzeja Gołoty. Ale nie piszę tego oczywiście będąc całkowicie zaślepionym fanatykiem Andrew. Po prostu moim skromnym zdaniem ten facet miał znakomite umiejętności oraz warunki fizyczne alby zostać mistrzem świata w wadze ciężkiej ( Nie chodzi mi tu o walki w których został najprościej ujmując przekręconym czyli po walce z Byrdem i Ruizem). [...]

[...] kcal i aero tylko po niektórych treningach pomiary stoją w miejscu:-) Bo to pół mm w fałdach to płynna sprawa jest. Biust to przez te 2 miechy naprawdę urósł (jak na moje warunki) - chociaż to dzisiaj to pompa tylko. Zaczyna być co włożyć do stanika.%-) Wrzucam jeszcze zestawienie styczniowe;-) Ano i łapy - mam wrażenie że ciągle rosną, [...]

[...] na tym forum więc dość zaufaną osobą . 3. na allegro jest pełno wałków i trefnego towaru który jest sprzedawany po okazyjnych cenach ( termin trefny , partia trefna , warunki transportu trefne , warunku przechowywania trefne ) itd .... Stąd nigdy tam nic nie kupiłem , ale to nie temat do dyskusji . dzięki ale nie skorzystam , zamawiałem z [...]

Ale gdzieś przecież będziesz robił ten tatoo. Musisz się więc najpierw odpowiednio przygotować - zapytaj znajomych, gdzie robili i czy byli zadowoleni z efektów, jakie były warunki higieniczne itp. Jak na tej podstawie coś wybierzesz, to czeka Cię wizyta wstępna. Wtedy możesz zapytać o wybrany wzór, wybrać coś z ich wzorów, albo poprosić o [...]

[...] i mi się to nie podoba, jak chcecie róbcie tak jak w starych dziennikach: 1. mięso, ryż, warzywa 2. jajka, chleb, masło bez gramatur itd. Ludzie nie dość, że sobie przywłaszczali rozpiski to jeszcze bezczelnie do mnie pisali czy poprawie im pod ich warunki - wasza zabawa = moja strata. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-02-02 19:35:22

A jeszcze ja się dopisze :D gościu masz dobre warunki fizyczne tylko nie zarzuć za dużo masy żebyś potem nie miał problemów ze zrzuceniem przed zawodami jak ja ;D musze jeszcze 5 kilo zbić hio hio hio

Worek, rękaw - wrzucasz 1,6 kg piersi dajesz przyprawy. Następnie wkładasz do kuchenki i pieczesz. Piersi wychodzą bardzo soczyste. Ale także, lubię piersi z grilla na węgiel niestety warunki atmosferyczne na to nie pozwalają.

w zasadzie to sadło Ci wisi nie skóra. ;-) jak długo redukowałeś, kiedy ostatnia przerwa? Na fotkach widać doskonale źle dobraną metodykę treningu niestety, nie licząc w miarę gęstych nóg(jak na te warunki) reszta prezentuje się bardzo słabo, gdybyś czas który poświęciłeś na bieganie spędził częściowo na siłowni byłoby o wiele lepiej.

A nie mozesz brzucha w domu robić, jak tam są kiepskie warunki pogodowe?

Przepraszam za taką zwłokę, jednak przez ostatnie warunki pogodowe nie miałem dostepu do internetu przez uszkodzony kabel linii tel, a "fachowcom" naprawa szła dośc opornie.. Więc plan, którym chciałbym zacząć ćwiczyć to następujący P/P/L. Prosił bym o ocene i ewentualną korektę:) Ponadto rozważam jeszcze rozkład w tygodniu legs push pull, aby nie [...]

[...] na sherdoga czy ten ktoś już walczy, bo takie pisanie bez sensu.. a akurat Nelson vs. Overeem bym zobaczył i Nelson miałby duże szanse! Technicznie stójka dla Reem, klincz, warunki fizyczne, on top ogólnie wszystko, nawet BJJ, ale z timingiem i siłą ciosu Nelsona WCALE bym się nie zdziwił jakby Reem KO dostał :-)) Bigfoot zgarnął nagrodę za KO [...]

Dziwnie? Ręce w dół wejścia w półdystans, balans przed ciosami bez gardy, mocne wejścia w klincz, kolana, docisk do siatki, 1 runda - jego klatka, dyktuje warunki. W drugiej to samo później obalenie, bez problemów, rozbija go na korpus, widać że Stopa nic nie jest w stanie zrobić, parę całkiem fajnych łokci to wszystko. Dobrze to zrobił, w 3 [...]

Kurcze, nie wiedziałem, że Carmouche to lesbijka. Ronda pewna siebie, Carmouche ma wiele do wygrania patrząc na warunki w jakich mieszka

Największa szkoda, że Freed85 też się nie pojawia, on akurat miał dużą wiedzę jak na domowe warunki.

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/571dd0feb3d54ec4b91836d51a74afb2.png Siemanko! Jedziemy dalej z dziennikiem. Regularne wypiski, zdjęcia, filmy, odczucia co do suplementów, zapraszam :-D Tak jak mówiłem przez najbliższy tydzień będę trenował u siebie na domowej siłowni. Warunki hardcorowe ale treningi bardzo udany, mimo niskiej temperatury %-) Jutro w [...]

też stawiam na Browna myliłem się co do ali-Bigfoot oraz Bigfoot-BRowne, ale tutaj przedewszystkim warunki fizyczne dla Browne...Hmm chociaż...z drugiej strony jak Napao zapakuje mu potężnego low kicka w tą nogę co miał kolano zj**ane to może być kiepsko bo Gabriel pod względem naturalnej mocy w lowach może być za Barrym albo i przed! Właśnie jak [...]