[...] tabletek "xenny extra " nie jest dobrym pomyslem :P Martwi mnie tez ten brak slynnej "ketozy" i nie wiem co robic. Newsem dnia jest to ze Tris zaczela CWICZYC :P Znalazlam w domu jakas plyte z gazety z 60 minutowym areobikem xD w sam raz jak na moje warunki mieszkaniowe i brak sprzetu do cwiczen :D chetnym przegram i wysle :D
[...] błonnik, BCAA, whey, wit.C /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2bfbf83181924c1894698685d0b90932.JPG rower 34min / 9,5km / śr.prędkość 16,7km/h słonko święciło, 13 stopni. rewelacyjne warunki, poza wiatrem #-P (przestałam już jeździć na dłuższe wycieczki, teraz tylko typowo w tempie aeroby blisko domu, robię okrążenia na tej samej trasie. ładny tydzień [...]
[...] nie dziwie się Gajorowi ze chodzi po szkole i prosi koleżanki o dodatkowe jedzenie %-) Dopoki nie pozre kolezanki nie jest tak zle :) Kazdy trenuje i ma diete taka jak mu warunki pozwalaja. Wg mnie najwazniejsze jest dazenie do celu niezaleznie od utrudnien jakie sie pojawiaja, gdzie tak naprawde ksztaltuje sie charakter, bo nie oszukujmy sie [...]
[...] oficjalna strona internetowa "Czerwonych Diabłów". Zawodnik klubu z Craven Cottage dołączy do mistrzów Anglii wraz z początkiem przyszłego sezonu. - Chris uzgodnił warunki indywidualnego kontraktu i stanie się naszym zawodnikiem wraz z początkiem sezonu 2010/2011. Do końca obecnych rozgrywek pozostanie on w zespole Fulham - brzmi [...]
[...] się na czoło wyścigu po sprowadzenie skrzydłowego Udinese Calcio, Alexisa Sancheza. Dyrektor wykonawczy klubu z Old Trafford, David Gill poleciał do Hiszpanii, by ustalić warunki transferu rewelacyjnego Chilijczyka. Gill ma nadzieję, że oferta w wysokości 27 milionów funtów przekona władze włoskiego klubu i najbardziej pożądany piłkarz w [...]
Gabriel Obertan przyjął warunki kontraktu, jakie zaproponował mu Newcastle United. Były pomocnik Manchesteru United związał się ze Srokami 5-letnim kontraktem - poinformował serwis goal.com. Na razie nie jest znana kwota transferu. - Gabriel to piłkarz, którego obserwowałem przez kilka sezonów, odkąd przyszedł do Manchesteru United. Posiada [...]
Oficjalnie: Kagawa piłkarzem United !!! Manchester United ma przyjemność ogłosić, że zostały uzgodnione warunki transferu zarówno z Borussią Dortmund, jak i samym piłkarzem. Transakcja dojdzie do skutku, kiedy Kagawa przejdzie testy medyczne i otrzyma pozwolenie na pracę w Wielkiej Brytanii. Sprawa ma się wyjaśnić do końca czerwca. Zmieniony przez [...]
Gdyby nie De Gea i fatalna nieskuteczność Realu pod bramką MU byłoby 4-1. MU również miało swoje okazje, ale to Real dyktował warunki gry. Zobaczymy jak będzie w rewanżu, problem Realu są poprzedzające go mecze z barceloną i w tym jest szansa dla MAnchesteru.
[...] jestem zwolennikiem troche wolniejszego robienia masy (i ze względów finansowych, ale też uważam ze szybko zrobiona masa schodzi równie szybko w momencie kiedy z jakiegos powodu trzeba zrobić przymusową przerwe...)co nie zmienia faktu że gdybym miał warunki ku temu też bym jechał równie ostro z dietą...życzę dalszych przyrostów oczywiście ;)
Trzeba robic co jest najlepsze wedlug jakie warunki sie ma. Juz robilem GVT okolo 2-3 lata temu, podobalo mi sie. Nie wiem czemu tylko jeden cykl tego zrobilem. Jeszcze do konca nie wiem. Jak juz bendzie gotowe to napisze.
[...] to się często zdarza na TVN ). Basajew dla mnie jest tak samo wiarygodnym źródłem informacji jak rzecznik prasowy prezydenta Federacji Rosyjskiej (albo i mniej). Żadania i warunki były tak abstrakcyjne, że w sumie mogło ich nie być. Jeśłi komuś się wydaje, że rozpocząć wycofywanie wojsk można w 24 godziny, a 80 tysięcy ludzi i technikę wycofac [...]
Ogolnie, to dziwie sie, ze teraz sie za redukcje bierzesz. Na wakacje na Cypr jedziesz ??? Poczekaj z tym do wiosny, bo wtedy warunki lepsze i regeneracja szybsza itd Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-10-17 20:20:11
[...] polecaja osoby z ich rozkladowek Ale taka prawda - ze to nie sam trening ich tak porobil! Napisalismy o jakiejs alternatywie alternatywie ktora - jesli spelni sie pewnie warunki - przynniesie znakomite wrecz wyniki ale tylko dlatego ze ja o tym wspomnialem i o czyms co nie jest popularne - pomysl zostal zgnojony .......wiec tak jak Hubert - [...]
Altintop w Realu ! Turecki piłkarz Hamit Altintop uzgodnił warunki czteroletniego kontraktu z Realem Madryt. Od 2007 roku występował w Bayernie Monachium. Już wcześniej niemieckie media informowały, że 28-letni Altintop nie przedłuży wygasającej z końcem czerwca umowy z Bawarczykami. W ostatnim sezonie rozegrał tylko 14 meczów (pięć w rundzie [...]
[...] sumę za Fabio Coentrao Real Madryt zapłaci 30 milionów euro za piłkarza Benfiki Lizbona Fabio Coentrao. Lewy obrońca musi tylko przejść badania medyczne oraz ustalić warunki indywidualnego kontraktu - poinformował portugalski klub. 23-letni Coentrao, który uważany jest za jednego z najbardziej obiecujących lewych obrońców, kontrakt z [...]
i jeszcze jedno mam koleszke 15 lat 188cm wzrostu 82kg w lapce 36-37 cm bez treningu ! troche biega sobie itp bierze na klate luzno 80kg wczoraj podjał 90 z trudem ale poszło mimo ze nie ma techniki nawet :) kto z was miał takie warunki ?
dzisiejsze warunki Poniedziałek 29 XII stadion - tysiące 4x1000m p= 8minut 3,22; 3,37; 3,43; 3,45 kilka okrazen rozbiegania Uwagi -Nienawidze biegać interwałów sam, a jeśli jeszcze chodzi o 800 czy 1000, które są niewątpliwie moją piętą achillesową, to juz całkiem z dupy trening wychodzi... Za daleko jak dla mnie