warunki

tzn, jakbyś miał dojście do "prochu"czyli substancji z której robi się anavar i warunki by to wytworzyć wcale by nie wyszło tak drogo

Warunki to garnek i lyzka Proch czy raw material dostepny jest od chinczykow, tez nie wielki problem znalezc.

Sabak90 Dokładnie, dwie hantle po 5kg Na dniach możliwe, że będe miał sztangę gdzieś ~10-15kg. Domowe warunki, ale wiem, że do osiągnięcia celu jeżeli będe poważnie do tego podchodził to się uda Trening z wczoraj robię dziś.

większość nie ale sporo tego jest w USA nie ma takich rygorystycznyc przepisów jak w PL zdziwiłbyś się na przykład jak sterylne są fabryki, przynajmniej trecowska. Niejeden koncern spożywczy chciałby mieć takie warunki. a w Stanach ... hmmm wolna amerykanka Dudek - gdzie ten art mój będzie?

dzięki wielkie za odpowiedzi, zastanawiam się jeszcze nad środą, bo mam warunki, żeby na siłke jeździć. Apropo supli, to moja dieta jest bardzo wysoko węglowodanowa i ciężko mi jeść w ciągu dnia dużo takich produktów, dlatego rozważam zakup gainera :) pozdrawiam.

[...] broni, * imienny wykaz pracowników zatrudnionych w danym podmiocie, z podaniem rodzaju i numerów wydanych im licencji, * protokół odbioru magazynu broni spełniający warunki przechowywania i ewidencjonowania broni, wynikające z Rozporządzenia Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji z dnia 6 sierpnia 1998 roku w sprawie zasad [...]

[...] ?? Które okolice są najniebezpieczniejsze - osiedla sypialnie wielkich blokowisk - dużo osób upchniętych na mały terenie - wiem że w takiej sytuacji duży wpływ mają też warunki finansowe, brak perspektyw - ale gadałem kiedyś z jakimś starszym kolesiem z Pragi - opowiadał o tym jakie to zadymy robili - ulica vs ulica, kamienica na kamienice [...]

Nawet te 180 Wolfa to dużo jak na obecne warunki. Trzeba też zwrócić uwagę na mięsień najszerszy grzbietu - zawodnicy tacy jak Wolf i wyżsi mają wyżej "zawieszony" najszerszy, przez co plecy wydają się słabsze niż u niskich zawodników. Np. taki Lou Ferrigno w 1992 roku ważył 143kg, a jego najszersze nie robiły takiego wrażenia jak u [...]

Mi tam to odpowiada tekie warunki jestem w sieci PBC i chyba wiadome jest ze cos za coś.Nie mysle zeby takie firmy jak Vital Max lub Activialabs mogly zaszkodzic sprzedazy Olimp to raczej o cos inego chodzi z tego co mi wiadomo. A co powiesz o zakazie sprzedazy w punktach Vitamin Shop supli Olimpa?To chyba bardziej smierdzi

[...] to jak dla mnie max przy 50mg zauwazyłem tylk wzmozona retencje wody , wiec bez sensu jest ładowanie wiecej niz 30mg, podobnie strzały co apteka to apteka , mnie przerazaja warunki w jakich 90%ug sie wytwarza dlatego całe zycie stawiam na apteke i bede stawial jedyne czego nie dostanie sie o tren , boldka mozna u weterynarza zakombinowac i jest [...]

[...] tzw. „redpoitowcy", czy „on sighterzy" powinni trenować w skałkach na odpowiednich drogach. Można jednak na sztucznej ścianie odtworzyć warunki panujące w skałkach, przez układanie obwodów z takimi samymi chwytami, stopniami, sekwencjami ruchów i kątami nachylenia ściany. Ilość treningów w tygodniu. [...]

[...] bole poniewaz ograniczalem je lykajac tabletki Artrelux NS(polecam). Moja sila nog wzrosla o jakies +5kg poniewaz to byl trening z glownym naciskiem na dynamike a wiec byly stosowane male ciezary...Teraz chcialbym trenowac na sile lecz warunki nie pozwalaja PS. Mozecie mi przeslac jakies plany jak wykonac taki stohjak na sztange z gory dzieki

Cel diety to uzyskanie lekkiej masy mięśniowej. Endomorfik 3 i 4 posiłek ze względu na warunki pracy - nie mam możliwości tutaj większej inwencji

[...] chyba, że są jakieś przeciwwskazania dla konkretnego to powinien przed opercją o tym wiedzieć. W państwowej służbie zdrowia nie bardzo jest możliwość wyborów, jak chcesz stawiać warunki i być panem sytuacji idź prywatnie, wtedy to nawet będziesz mógł rządąć kolorów chust bo za to płacisz Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2009-03-23 20:42:41

[...] rodzaje, pare dni temu doszedłem do magicznej liczby " 100 ". Co więcej, cały czas widzę u siebie progres, mięśnie klatki wyglądają naprawdę super, jak na domowe warunki :) przeczytałem wypowiedź jakiegoś użytkownika, iż dłuższe ciśnięcie pompek nie przynosi efektów = jest zastój. u mnie jak na razie tego nie widać. w dodatku kiedyś [...]

Nawet nieżle jak na takie warunki. Następnym razem zwróć uwagę na : -asekurujących -sztangę trzymaj z zamkniętym kciukiem a nie ,,małpim chwytem,,bo to niebezpieczne -trzymaj dupę na ławce pozdrawiam

Witam, Prosiłbym o sprawdzenie oraz ewentualne uwagi co do diety. Niestety mieszkam w domu w którym żywieniowe warunki dyktuje pewna starsza osoba zwana potocznie babcią ale ja ją nazywa antymasowym terminatorem. Ok to do rzeczy, mam 20 lat, jestem EKTOMORFIKIEM, ważę 69kg, chcę masę. Oto moja dotychczasowa dieta: Rano po wstaniu: (13:00) [...]

[...] co do michy to tak Rano po wstaniu: (13:00) -paczuszka ryżu (100g) nie bedziesz jadl caly czas ryzu daj np. płatki owsiane,mleko,jajka,owoc,pestki dyni Obiad: (15-16:00) -tu warunki dyktuje terminatorka, czasem kurak, czasem jakieś inne rzeczy ok. Przedtreningowy: (19:00) -tuńczyk w wodzie do tego ryz/kasza/makaron troche oliwy i warzyw [...]

Działać, działa. Ale zdecydowanie lepiej czuję przyrosty i lepiej mi się ćwiczy na splicie. Ten będzie dobry? Szczególnie, że mam dosyć ograniczone warunki (domowa siłka, aktualnie brak wyciągu, jedynie sztanga, ławeczka, modlitewnik i hantle)

[...] :D Macie dla mnie jakieś propozycję? W niedalekiej przyszłości (przyszła zima?) mam zamiar poważnie zacząć trenować na masę i potem znów się rzeźbić. Dodam tylko, że mam jakby to powiedzieć, słowa kolegi kulturysty - "fantastyczne warunki", chodzi o to, że mam tendencję do tycia. Tzn do nabierania masy mięśniowej, bez żadnych odżywek itp.