SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warunki

  • Hardkorowy spam a nie kanapeczki Vol 5

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Rm mu dał :)) Na forum są twarde warunki.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-21 20:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć przygode na siłowni.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lekarza. X.Sport to nie ograniczenia, lecz wolność- dobierz sobie taką dyscyplinę, która sprawi najwięcej satysfakcji. Nie licz skrupulatnie kalorii, przebiegniętych kilometrów, przerzuconych kilogramów, bo możesz zwariować. Trzymaj się ogólnych zasad i wskazówek, ale pozwól, by to organizm Ci dyktował warunki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5703 Data: 2013-08-23 09:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem zainteresowany udziałem w teście. Ankieta: Moja Ankieta Dodatkowe warunki od firmy Hi-Tec - ukończone 18 lat V - co najmniej 6 miesięcy na sfd.pl V - minimum 300 postów V - uzasadnienie dlaczego JA: Jestem w trakcie roztrenowania (dwa tygodnie bez treningu i diety czyli tzw. Wakacje 8-) ) Wcześniej byłem na redukcji/recompie, którym [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 15213 Data: 2013-08-23 14:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do sezonu zimowego :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chleb lepiej ukroić przed zważeniem (nie wyschnie). Do tego nie chciało mi się w domu ryby już porcjować. Nie zależy mi aż tak bo mam w pracy idealne warunki - mogę spokojnie to zrobić kiedy chcę, z dostępnem do wielkiej hotelowej kuchni, nie ma stresu. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2013-08-24 21:25:22

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-24 21:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT PAZUZU comeback to training

    Post
    Trening w domu

    sam zaczne robić niedługo takie treningi, fajnie że robisz cokolwiek i znajdujesz na to czas licze na Cibie i Twoj wielki powrot kiedyś jak tylko pozwolą Ci na to warunki

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6667 Data: 2013-08-26 13:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w ustaleniu ćwiczeń.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam nie chciałem zakładać nowego tematu, więc napiszę tutaj. Mam 17 lat i chciałbym po raz pierwszy iść na siłownię. Moje warunki fizyczne to 178 cm i 53 kg wagi. Dzięki treningowi chciałbym stać się silniejszy. Zupełnie nie wiem od jakich ćwiczeń miałbym zacząć i na jakich obciążeniach. Liczę na pomoc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2013-08-27 11:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia dla 15 latka

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak, są to domowe warunki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2013-08-28 14:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki 17latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] gdzie dokonuj pomiarów i zapisuj wyniki. Co jakiś czas warto odwiedzić siłownie 40km od domu aby spotkać się z kolegami i poprawić jakość ćwiczeń. Jak najbardziej, jak masz warunki w domu to kompletuj, kupuj, buduj własny sprzęt do ćwiczeń w domu. Nie wszystko musisz mieć od razu, zacznij od kilku przyrządów. Przez pierwsze miesiące stosuj [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2013-08-29 10:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z workiem!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kiedyś miałem worek w pokoju, ale nie narzekałem że się ubija i na spodzie jest twardy jak skała. Co jakiś czas dodawałem ścinki materiału, żeby nie było luzu na górze. Gdybym teraz miał worek i były by to inne warunki niż pokój w mieszkaniu, to wypełnił bym go piaskiem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2013-08-30 14:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Fight Night 27 – wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] dobre tempo narzucił, użył zapasów i zasłużone 29-28. Ciekawe czy Hioki dostanie jeszcze 1 szansę - imo powinien dostać. Thatch - na jego debiut właśnie czekałem! świetne warunki fizyczne, świetny striker, trenuje w Tristar, całkiem młody jeszcze - moooże namieszać :-)) w sumie Edwards to nie jakiś dobry WW aczkolwiek sposób w jaki go skasował [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2013-08-31 12:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klub Walki GRAPPLER, Miński Klub Sportowy MMA TEAM oraz Klub Sportowy- Stowarzyszenie sportowe JU JITSU zapraszają na IV Turniej Submission Fighting Grappler Cup Miejsce zawodów: MIŃSK MAZOWIECKI HALA SPORTOWA SZKOŁY NR 2 ul. Dąbrówki 10 Termin zawodów: 19 Października 2013 ORGANIZATOR: Klub Walki GRAPPLER, Miński Klub Sportowy MMA TEAM [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4144 Data: 2013-09-01 16:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy spam a nie kanapeczki Vol 5

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] juz na prawko tylko za dwa tygodnie musza mi jeszcze zaplacic. Ten tydzien pojdzie odlozyc na poprawke ewentualna. A jakbym jeszcze drugi robil to kupie oleje, suple prozdrowotne i jakies ciuchy. Trzeba postawic warunki ze nam musza zalozyc dzial Burneika %-) Po cygansku sie dogadaja %-) Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-09-01 17:08:54

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-01 17:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 56kg - dieta masa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obciąć? przy wadze 80kg 200-220g białka jest odpowiednią wartością , przy jego wadze to 130-150max. Przy jego warunkach niech je 2500-2700 kcal i sie obserwuje. Skoro jego warunki fizyczne to 176 i 55kg to można sie zapewne domyślić że ma problemy z przybraniem na wadze. Dlatego jak w ciagu dnia nadrobi kalorie jakimś słodyczem to nic mu sie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2013-09-04 21:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak podbic wage ! MT

    Post
    Sztuki Walki

    im wyżej waga tym ciężej.stracisz na reakcji i motoryce coś za coś.wzrost to raczej masz 186cm a nie 186kg,mam bardzo dobre warunki jak na tą wagę więc czemu chcesz stracić swoje atuty?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2013-09-05 16:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze największe rozczarowanie

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie wiadomo kto by wygrał - stójka dla Fedora imo a reszta czyli warunki fizyczne, zapasy i parter dla Warmastera - ciekawa walka by był :-)) Dla mnie Barnett teraz ma życiową formę - wystarczy jego ostatnie walki pooglądać imo jest lepszy niż wcześniej, ale może szybko zdziadziać - no zobaczymy, ale fakt faktem to 1 z najbardziej myślących [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7366 Data: 2013-09-05 20:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego jako ataku na Ciebie bo Cie nie znam żeby oceniac, ale. No właśnie ale, w społeczeństwach kierujących się ładem i porządkiem, a takie potrafia stwarzać doskonale warunki do rozwoju młodych ludzi, wpaja się idee, nie mylić z ideologia dbania o pewne wartości i respektowanie reguł w kontaktach międzyludzkich. Upublicznienie szkół [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-05 20:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jakim by musiał być durniem żeby tak podejść znając zasady Pride?\-) No gdyby nie warunki to by Jones miał gorzej ale gdybać sobie możemy i to jest większe bzdurzenie niż na zasadzie "a bo ten nie był już w prime swoim", jest wysoki, ma długie łapy więc inni mają przej**ane bo umie to użyć.

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 22:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Vredotaa

    Post
    Ladies SFD

    09.09.2013 Melduje, że żyje %-) Miski nie liczone, ale staram się jeść w miarę czysto na ile warunki pozwalają. Grzechów w postaci słodyczy czy piwska nie zaliczyłam. Małż oczywiście kusi a to może wata cukrowa a to może lody, ale skutecznie się oparłam :-D Twierdzi, że sprawdza moją siłę woli. Mam dużo ruchu. Wczoraj zaliczyliśmy zwiedzanie od [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 09:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cormierowi by go nie zabraklo bo jest cholernie silny Cormier ma stojke bardzo dobra, nie dosc ze bardzo silny cios, to jeszcze jest szybki i dobry technicznie, lepsze warunki BigFoota czy Barnetta nie przeszkadzaly mu wypunktowac ich w stojce Oczywiscie wiele tez zalezy do tego jak Cormier znioslby zbijanie wagi, ale stylistycznie jest [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 15:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powstanie Nowa siłownia?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Zdeka ciasno jak na 300 m dasz około 10 szt. cardio ... Cena 90 zł bez sałny , zajec dodatkowych i miejsca to troche duzo . Za takie warunki 60 zł daj to powinno byc oki- To oczywsicie moje zdanie ... ps. Bardzo Bardzo i jeszcze raz Bardzo duzo zalerzy gdzie bedzie stala silownia bo paliwo dzisiaj tez kosztuje ...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2013-09-10 07:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)