szczerze tez bym wolal real, chociaż sercem za ManU ;) czyli telenowela dalej trwa. moze on oglosil ze przechodzi w sensie ze chce tam isc. albo wyciaga rączki po grubsza kase i jeszcze negocjuje warunki. w sumie to taki bajkopisarz ze juz mam w dupie gdzie bedzie gral w przyszlym sezonie
[...] sprint/100m trucht + 5 x 50m sprint/50m trucht + 5 x 200m sprint/200m trucht rozbieganie - 2,5 km spokojnego biegu, w tym jakieś 100 m marszu rozciąganie - lajtowo 1 x 15 s warunki - po 200 m rozgrzewki zaczął padać deszcz ale jednocześnie słońce świeciło więc tęcze mogłem podziwiać, ale po chwili przestało. Jakoś w połowie się zachmurzyło a [...]
Każdy z uczestników przemiany , który dobrnął do końca , zasługuje na WIELKIE BRAWA ; gdyby warunki oceniania były inne to dostalibyście Panowie ode mnie exequo wszyscy po punkcie ; z autopsji wiem ile Was ten paromiesięczny okres kosztował , do jak wielkich wyrzeczeń się zmuszaliście , ile potu wylaliście na siłowni ..... itd..... itp.... Jeszcze [...]
[...] X-530? Myślałem właśnie co by sobie je kupić na jakiś czas, bo 199 zł to nie dużo ... :-> Mam je od wielu lat z 4 juz chyba, zero problemu - fajnie grają, wystarczająco na warunki mieszkalne w bloku %-) jak trzeba głośniej to też dają radę , także polecam. Remik łapa dobra, 42 i chudo, to co ja mam powiedzieć %) masakra, ale ogolnie jestem [...]
Tak, jeden z licznych zawodnikow robiacych w Kaibiznesie, zreszta juz strone wczesniej bystre oko zauwazylo jego warunki.:-)) http://i48.tinypic.com/73dn34.jpg
[...] to niewiele zdzialasz, ale na przyszlosc dodatkowy trening sie przyda. Wazna sprawa - trening samych ramion i klatki i wynalazki typu a6w zostaw dla leni. Trenuj cale cialo. Sa gotowe metody treningu bez sprzetu, np. Metoda Lafaya. Mozesz tez sprobowac jakies FBW pod warunki domowe i do tego elementy dynamiki (pompki z klasnieciem, itp.).
[...] ma byc wyzyskiwany, aby moc potem wyjsc z zakladu pracy i kupic tanio, ma rzadzic konsument Co za chora teoria. Człowiek ma pobierać godne wynagrodzenie i mieć godne warunki pracy, a nie być wyzyskiwany, żeby później za 50 groszy mógł sobie kupić obiad. Pracodawca, który wyzyskuje pracownika nie będzie później Matka Teresą i nie będzie [...]
Co za chora teoria. Człowiek ma pobierać godne wynagrodzenie i mieć godne warunki pracy, a nie być wyzyskiwany, żeby później za 50 groszy mógł sobie kupić obiad. Pracodawca, który wyzyskuje pracownika nie będzie później Matka Teresą i nie będzie sprzedawał swojego towaru z 2% marżą, żeby Pan Heniu za swoje 1000 zł pensji za 80 godzin pracy mógł [...]
[...] nie trzeba dopłacać jak w JFC. Benefit też się liczy :-) Ja mam do JFC 1 przystanek ale zrezygnowałem z dodatkowych zajęć tam ze względu na - w moim odczuciu - cenę jak na warszawskie warunki zaporową. No ale - co kto woli. Połamania, klep często i daj za jakiś czas znać, jak ci idzie. :-) Zmieniony przez - Jodan w dniu 2012-06-06 09:44:18
[...] przytoczyłeś, ale trzeba jednak patrzeć na problem szerzej, śledzić historię, która jasno pokazuje, że wszystkie rewolucje, wojny sprawiały tylko to, że zmieniały się rządy, warunki, ale zawsze ktoś tracił i zyskiwał, cierpiał i się cieszył. Nie można zadowolić wszystkich, otworzyć dla każdego takich samych możliwości. Za komuny wielu moim [...]
[...] 3 -> fitness + inne = 2 h 1.Wyciskanie na barki 5x5 5 x 17 kg 5 x 20 kg 5 x 25 kg 5 x 27 kg 4 x 29 kg (progress +3 kg) 2. Zarzut 5x3 22/25/27/30/30 obwód zmieniony na warunki domowe + 30-25-20-15-10-5 powtórzeń: - sit upy (5 kg) - wznosy z opadu (na piłce) - plank up = 16:55 s było 18:50 1.Wyciskanie na barki - po zastoju ruszyło :-)) 2. [...]
może za małe porcje, lub coś, zresztą na każdego inaczej działa, ja brałem 2 razy za pierwszym to też prawie 0 efektów, a za 1 warunki regeneracyjne itd. były o dużo lepsze, za drugim zadziałała ładnie, co prawda z innej firmy, ale przy krecie to ponoć bez różnicy.
[...] nikt sie nie spodziewał ze bedzie taka kupa w ciagu nastenych 45minut i ze biorac to pod uwage z remisu grecy powinni sie smucic a my cieszyc :( I tak owszem zgadzam się ze warunki były takie same dla obu drużyn, ale na małe usprawiedliwienie można dodać, że większość greków gra w innym klimacie niz piłkarze z polski, także łatwiej było im to [...]
[...] do lat żyją myślami o euro, po 45 minutach nie mają sił bo im zbyt duszno?mają cały sztab odpowiedzialny za przygotowanie, jeżdżą sobie na obozy, nie wiedzieli jakie są warunki na stadionie?że mogą zadaszyć i być duchota?bez przesady, są leserzy i tyle, a piszczek jest kryminalistą i nie powinien reprezentować barw kraju, reprezentacja [...]
[...] problem że koniec sezonu a ja formę złapałem porządną }:-(}:-( Miałem też iść do dobrego klubu z 3ligi, ale ch**nia kontuzja była, prawie całą rundę straciłem i raczej nici z tego... trochę szkoda bo tam dużo lepsze warunki dla młodzieży, ale z drugiej strony musiałbym zmieniać szkołę, mieszkać w bursie etc. a tak mam wszystko ładnie poukładane.
[...] niżej ode mnie w rankingach. Rozumiem, że on jest wielką gwiazdą i potrzeba czasu, żeby zarabiać takie pieniądze, ale z drugiej strony nie mogę sobie pozwolić na poniżające warunki. Wiem, że UFC oczekuje spektakularnych walk, a ja już wiele razy na całym świecie udowadniałem, że potrafię dawać porywające pojedynki. Wiem, że przede wszystkim [...]
wiesz wrzucasz cw dajesz swoje warunki i tu nie powinno być przepychanek , jestes lzejszy o 10kg bierzesz 35kg hantle wg wilksa ja tez bede sie stosowal do warunków jakie dadza rywale w swoich cwiczeniach Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-06-10 12:56:13
[...] się czy ktoś tak trenuje lub podobnie jak ja i czy ma też widoczne efekty w tak krótkim czasie. Bo ja ze swojego planu jestem zadowolony i nie czuje się przetrenowany a masa mięsniowa i siła idzie. Ja nie krytykuje planów typu SPLIT lub FBW więc może komuś mój plan też pomoże, sam go nie układałem któs pod moje warunki fizyczne mi go ułożył.
[...] zwykle herbata, woda Hmmm no i micha :-). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c408be5f23b3497a9f06cb17f88fa003.png I tak w ogóle jak Wy sobie radzicie z wyjazdami gdzieś gdzie nie ma wagi i są niesprzyjające warunki ku diecie :-P? Czeka mnie wyjazd do rodziny i się zastanawiam co to będzie hehehe ;-) Zmieniony przez - EvilMonkey w dniu 2012-06-13 08:45:52
[...] z Crewe Alexandra w sprawie przenosin Nicka Powella na Old Trafford. Kwota transferu nie została ujawniona. Utalentowany 18-letni pomocnik przeszedł dziś testy medyczne i przystał na warunki czteroletniego kontraktu, który wejdzie w życie 1 lipca 2012 roku." Modric chyba wybiera sie do PSG. ciekawe jak sie skonczy kolejna telenowela transferowa