Jak dla mnie na JJ nie ma kozaka w lhw i koniec. Po prostu koles oprócz wielkiego talentu ma warunki. W UFC większość w UFC ma wielki talent, ale warunkami nie dorastają. 2:1 dla JJ. Nie jest to fair, ale tak już bywa. Machida? haha, bez szans, styl stylem ale do pewnego momentu. Bernard Hopkins ma styl na Jeana Pascala, ale czy to znaczy że [...]
[...] ze andal bede bulil? :D Stary o ile nie bede niewolnicza praca na NMW sponsorowal hordy cajdropijcow to nie przeszkadza mi ich sponsorowac jezeli w zamian dostane wypasione warunki zycia! Ale zebym j.e.b.al. na warehousie 60h/w za 6p/h i za takie "przywilej" oddawal na kursy SIA sponsorowane przez jc dla cieciow co 12 lat nierobili i [...]
Jedzonko z dzisiaj. Wrażenia z siłowni wczoraj średnie - 30 koksów na sali i 2 dziewczyny, czułam się skrępowana dość, tak jest wszędzie? Poza tym warunki sprzętowe też takie średnie. Może jakaś miła Wrocławianka poleci siłownię w okolicach pl. Grunwaldzkiego? A trening polegał na oswojeniu z maszynami, obejrzałam sobie jak wszystko działa, trochę [...]
[...] możliwości, za kilka miesięcy będę chodził na profesjonalną siłownię i wówczas się wezmę za nogi. Prosiłbym o zamianę pogrubionych ćwiczeń i czy po owej zmianie ten plan możnaby określić jako dobry?( wiem, że alternatywne ćwiczenia nie będą tak dobre jak mc, ale niestety takie mam warunki) Zmieniony przez - Dziejek w dniu 2011-03-24 23:04:50
Kibicuje Evansowi ale jakos specjalnie umiejetnosciami to on nie przewyzsza Jonesa, moze wyjdzie z jakims genialnym gejm planem ale i tak te warunki fizyczne Jonesa wszystko mu zyebią
jeśli tylko i wyłącznie warunki domowe to przysiady wykroki można wykonywać a dodatkowo proponuje ćw. w pozycjach niskich.np 1.p.w-pozycja wyjściowa podpór przodem ćw. naprzemienne odrywanie ugiętych nóg w stawach kolanowych w gorę 3sek, wytrzymać i powoli opuścić 3x12 progresja 2. p.w- j.w ćw. naprzemienne unoszenie raz 1 raz 2 nogi [...]
[...] użył.Bronić się przed atakiem każdy obywatel może,gdy zagrożone jest jego zdrowie,czy życie,"ochroniarze" bez licencji również,byleby zachowane były odpowiednie warunki przy obronie,czyli atak musi być rzeczywisty,obrona nie może mieć miejsca,gdy nam się zdaje,że nas ktoś zaatakuje,albo walimy w kły gościa,kiedy przestał już [...]
Sandro: "Nie zapłacimy 50 mln za Cesca" Sternik Blaugrany wyjaśnia w obszernym wywiadzie jak zmienia się strategia drużyny. Milczenie nie przeszkadza sprawności. Sandro Rosell dotychczas unikający reflektorów próbuje spełnić obietnice dane podczas kampanii wyborczej. Zajął się bieżącymi sprawami (odnowienie kontraktu Alvesa i Guardioli, [...]
[...] kilogramów, którzy mają odpowiedni poziom, żeby mnie zmęczyć na treningu. Myślisz o tym, żeby wyjechać za granicę na stałe? Cały czas jeżdżę do Holandii, ale niestety takie warunki są jakie są. Nie można tylko narzekać. Nie stać nas na to, żeby tam siedzieć trzy miesiące i odpowiednio trenować. Nie chodzi o to, że my nie chcemy. Chodzi o to, że [...]
[...] organizm, tak więc naszym obowiązkiem jest dostarczenie ich z zewnątrz. L-glutamina jest aminokwasem endogennym, jednak często produkowanych w zbyt małych ilościach jak na warunki sportowca. Pomaga ona w pracy nerek - te są obciążone podczas diety wysokobiałkowej, a także poprawia wchłanialność innych aminokwasów. Rzadzej omawianym efektem jest [...]
[...] dywizji, Samuelem Peterem (34-4, 27 KO). Nigeryjczyk, który od pewnego czasu zdaje się być na równi pochyłej, zapewnia, iż postawi młodszemu rywalowi trudne warunki w ringu. - Wiem, że to dobry bokser i spodziewam się trudnej przeprawy. Helenius pewnie sądzi, że jest już gotowy na takiego rywala jak ja. Cóż w sobotę przekonamy [...]
Fin jest surowy technicznie, ale ma warunki i cios.Wydaje mi się, że za jakiś czas może w ciężkiej namieszać. z drugiej strony Peter wydaje się już wyboksowany. W ostatniej walce z Kliczką zawalczył fatalnie. Obstawiam Heleniusa przez TKO do 9 rundy.
[...] Waga : 72kg Wzrost : 174 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na słowni : 5 miesiecy Uprawiane inne sporty : wf 1x w tyg. 2x basen po 30 min. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, 2 sztangielki (domowe warunki) Dieta : jest :) Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak
[...] http://www.youtube.com/watch?v=Q3N2uVNgIUA A dla odmiany coś nie-HH -- Radek - drogo, karnety 80-110, zależy jaki, z tym że wg mnie cena jest nieco zawyżona, ale jak na warunki to nie aż tak bardzo, bo na prawdę siłownia fajna, a jednorazówka 15zł ale pierwszy trening gratis, czyli w sumie da radę ze 3 treningi darmowo zrobić jak się [...]
Gratulacje dla Francisco- z okazji synka Maciec- kiepsko-ale jest młodziutki Ten Czarnoskóry Pan- cóż- warunki ma, zobaczymy z lepszymi rywalami Zmieniony przez - MackoMedyk w dniu 2011-04-02 21:19:00
[...] wyjde na łapy, bo mam troche siły w tricach od breaka, ale co do dragon flaga to co najwyżej zrobie do kąta 45 stopni , musze przykatać brzuch, tylko nie za bardzo mam warunki bo głównie ćwicze w domu, a mieszkam w bloku i kombinuje . W ogóle czuje że te cwiczenia są w 100 % dopasowane do mnie, bo mi zależy tak jak pisałem na minimum masy i [...]
[...] odnowienia sił zaimponowała mi najbardziej.” Greg Jackson uważa jednak, że Jones zawdzięcza wszystko ciężkiej pracy, i że tak naprawdę każdy półciężki posiada warunki do bycia mistrzem. „Każdy z tej listy jest niebezpieczny. Myślę, że każdy ma odpowiednie narzędzia żeby wygrywać. Rashad na pewno. Jeśli [...]
only4fun: masz dobre warunki pod nabranie wiekszej ilosci mięśnia, wiec tak jak powyzej- podmasuj rozsądnie, bo redukcja sie zasuszysz. p.s. baaaaardzo ładne nogi (zwłaszcza uda)...kobieta Ci to mówi ;)