warunki

[...] mysle, ale... poprostu skasować ten dział albo mozna bylo by polaczyc dzial fitness z tym co bul zalozyles(odchudzanie czy cos takiego) i dane osoby by spelnialy okreslone warunki tu i tu wiem,ze fitness i odchudzanie to co innego... i nie ma co porownywac ale i tak ten dzial byl slabo odwiedzany, bo w ostatnich czasach "stanął" to [...]

[...] na diete, właśnie o to mi chodzi" szlag mnie trafia jak czytam takie bzdety 16lat czyli szkola 6-8 lekcji dziennie, przerwa co 45 minut konczy zajecia o 15 (idealne warunki zeby trzymac diete) i k...a nie ma czasu. Ja pracuje po 10-12 godzin dziennie (ciezka praca a do tego jestem ekto wiec jezeli idzie o jedzenie potrzebuje duzo i [...]

Mani3eK w dziale Suplementacja nasze testy masz reulamin zapoznaj się z nim spełnij warunki i droga otwarta nie inaczej!

17(junior ostani rok jeszcze)staż ponad rok.Kumpel co trenowal kiedys w tym klubie starszy o 4lata chyba ma takei warunki jak ja tylko jest cieższy o 4kg i wogóle na siłke nie chodzi i wszystkich trzaska z supercieżkiej.

siatkowka choc moje warunki fizyczne nie sa jakies oszalamiajace, ot atak na 2,65 w sumie 2,65 to z idealnym wyskokiem a tak to po 2,55 <- o tak skacze Zmieniony przez - MKD w dniu 2006-11-19 15:51:20

[...] trochę wiedzy na temat odżywiania, wie jak zdrowo się odżywiać i dostarczać dziennie tyle kalorii żeby nie dopuścić do spożywania ich zbyt mało. Jeżeli zadba się o takie warunki odżywiania jak odp ilość kalorii,odpowiednie proporcje wartości odżywczych, tłuszczy zdrowych/niezdrowych czy można pozwolić sobie na takie odżywianie? Po prostu [...]

W polsce takie warunki ma jedynie OLIMP, i tak oni sie zajmą sprawami Sanepidu itd .. ale problem polega na tym, że czegoś jak xpand nie zrobimy .. mozemy sie starać o coś ala KO. Co do podstawowych prod. Baaardzo Ok pomysł

Aby oceniac kogos, trzeba miec ku temu zapewnione warunki. Na podstawie jednego zdjecia mozna tylko stwierdzic, ze fajnie... nooo, fajnie, ze w ogole zaczal... Poprosze o dodatkowe zdjecia inaczej temat leci.

Dokładnie, każdy wyciągnięty wniosek jest wiele wart. Zgadzam się z WODYN'em, że każdy trening i każdy bodziec z czasem słabnie, ponieważ zmieniają się nasze organizmy i warunki treningu. Nie da się zastosować takich samych przerw treningowych przy wyciskaniu 40 kilo i przy wyciskaniu 180 kilo. Dlatego kombinować trzeba zawsze.

[...] w tkankę tłuszczową. Nie możesz skupić się tylko na jednym aspekcie regulacji wagi ciała - wchodzimy tu w zagadnienie składu ciała (body composiosion). Musimy spojrzeć jaki warunki trzeba spełnić by zoptymalizować te procesy - a optymalizacja to co innego niż bycie w "świetnej formie". Można w niej być i nie mieć zoptymalizowanych procesów. [...]

[...] w tkankę tłuszczową. Nie możesz skupić się tylko na jednym aspekcie regulacji wagi ciała - wchodzimy tu w zagadnienie składu ciała (body composiosion). Musimy spojrzeć jaki warunki trzeba spełnić by zoptymalizować te procesy - a optymalizacja to co innego niż bycie w "świetnej formie". Można w niej być i nie mieć zoptymalizowanych procesów. [...]

[...] sile i obwodach. a troszeczke pod tym coś takiego "Zasada Potrzeby regeneracji" Mówi, że aby mięśnie po intensywnym treningu rozwijały się, muszą mieć stworzone odpowiednie warunki do tego, aby po pierwsze: uszkodzenia włókien mięśniowych, do jakich dochodzi podczas intensywnego treningu siłowego zostały przez organizm naprawione, i po drugie:, [...]

bardzo fajna! duza przestrzen...tylko cwiczyc looknij moja to zobaczysz jakie mam kozackie warunki pozdro

fitnessland przy skrzyżowaniu reymonta z broniewskiego tanio jak na warunki warszawskie, czysto i sympatycznie...

fakt warunki nie byly rowne ale to jest element tego sportu. niegdy nie bedzie idealnie, bo zawsze komus lepiej powieje, a komus gorzej. ale z drugiej strony nie ma sie co dziwic organizatorom, ze nie przerwali konkursu, bo moze byc tak jak w tamtym roku, ze polowa konkursow bedzie przerwana. i jeszzce przerwanie konkursu nie bylo by fair wobec [...]

[...] ale wiem co mowie. Dojrzale kobiety (24-25 lat) maja gdzies czy koles ma 175 czy 190 cm, liczy sie to co on moze jej zaoferowac w perspektywie 10-20 lat, calego zycia, jakie warunki bytu zapewni jej i jej dziecku. Kobiety wbrew pozorom kieruja sie bardzo prymitywnymi instynktami i mimo ze o tym nie mowia to takie sprawy jak pozycja spoleczna, [...]

[...] tacy czesto prowadza frywolny tryb zycia, zmuszone są do ustatkowania się z tym "groszym" facetem, który jednak bedzie wierny i zapewni jej i dzieciom godziwe warunki życia. Stąd prawdopodobnie cudowne przypadki rodziców 160 cm mających dzieci 190+ cm, ot praca "listonosza" ) Możesz byc pewien, że kobieta wybrałaby ten 3 [...]

[...] jak będzie za lekko i zmieniaj co 6 tygodni i brak jakiejkowlwiek ingerencji trenera. Mieszkam w Warszawie, blisko centrum na Pradze Północ. Bardzo proszę o pokazanie mi jakiejś sensownej siłowni z dobrym trenerem w której osiąga się dobre efekty. Chęci, siły i determinacji mi nie braknie, muszę mieć tylko odpowiednie warunki. Pozdrawiam.

[...] podlizuje mu się. Proste . Ale nawet Saib nie jest aż tak cyniczny i niedorzeczny jak ty. Jakby ktoś bliski mi tam zginął i bym zobaczył takiego sku%%%%%% to by mi ręce opadły. Oczywiście śmierć śmierci nie równa(każda śmierć to wielka tragedia) ale jestem pewny że skandaliczne warunki pracy w kopalni muszą zostać nagłośnione i kontrolowane.

[...] do czego musimy się odnieść aby kontrolować czy przynosi to efekty jakie byśmy chcieli, JAk nie - to zmieniamy tą 'stałą' (np. kalorie, ilość aerobów)Wbrew pozorom, juz po 2 tygodniach, mozemy zaobserwoać jak organizm reaguję na daną podaż kalorii przy danym zapotrzebowaniu wysiłkowym. Ważen, żeby warunki były jak najbardziej stałe. !Pzdr!