warunki

Aaaa to wiele wyjaśniabyłem wczoraj na AWF bo znajoma matki nie mogła więc potrzebowała wafla fajna wielka hala,wszystko czyste i zadbane ogólnie super warunki.

[...] już wcześniej... Napewno coś będę musiał z tym winkiem i clenem zrobić, bo pieniądze wydane, a szkoda żeby leżało i się marnowało.... Jeżeli mimo waszych sugestii i tak bym się zdecydował, to biorąc pod uwagę "moje warunki" jak byście mi go ułożyli?? Sam nie chce eksperymentować, żeby nie przedobrzyć, dlatego o to Was pytam....

"czyli w ciągu 6 miesięcy zwiększyłem wynik o 50kg myśle że to nie jest mało" znam wiele osób które maja takie warunki (wagę, wzrost maja podobne) jak Ty, i tez bardzo szybko im szły rekordy, nawet w trochę krótszym czasie dały rade np. dojechać do 90 ale potem schody przez dłuższy czas się męczą przy takim ciężarze i za cholerę nie mogą [...]

[...] zrezygnował. Jako drugiego Możdżonek to bardzo dobre wyjście, bo On naprawdę rozwija się w fajny sposób. Pamiętam jeszcze w Olsztynie jego atak to była słabizna, jak na jego warunki, teraz jest już środkowym w miarę kompletnym, a jestem przekonany, że za parę lat będzie jeszcze lepszy. Nowakowski jako 3-ci też się z Tobą zgadzam, młody, ogromne [...]

Zenit St Petersburg potwierdził zakontraktowanie Andrieja Arszawina przez londyński Arsenal. Zdaniem Zenitu transfer oscylował w granicach 12 mln. funtów. - Oba kluby sfinalizowały umowę. Od tej chwili, Arszawin będzie grał dla Arsenalu – powiedział rosyjskiej telewizji rzecznik Zenitu, Alexei Petrov. - Warunki umowy są bardzo przychylne [...]

[...] ze tylko i wylacznie czystego tłuszczu ... lecz zasłabłem w pracy , prawdopodobnie to efekt oslabienia organizmu na diecie i treningu oraz wymoszone powietrze w pracy i warunki klimatyczne ;/ .. i przerwałem tę dciete przechodzac na tkd .. i weglowdany bd jadl okolo 110 gram w treningowe w nie treningowe tj bez treningu silowego 30 gram jak [...]

a dlaczego mam kłamać ?? Ja nigdy nie kłamie w takich sprawach ponieważ jak bym pisał nie prawde to nie było by sensu pytać o rady.Tak warunki mam dobre ale to jeszcze nie to nie ma tej pompy i wyżylenia dlatego chciałem sprubować ph

Wedlug mnie masz b.dobre warunki do uprawiania tego sportu. Tylko juz teraz musialbys zaczac ciezko trenowac, z przemyslana dieta itp. pozdro.

[...] 30kg to nie wiele ale jak zaczynasz to starczy ciezaru na triceps,biceps,barki,przedramie z nogami tez by dalo rade cos zrobic ino z klatka gorzej wiec jak masz miejsce i warunki mozesz dokupic ze 20-30kg obciazenia(np. w dziale targowisko cos porozgladac sie) i cwiczyc se w domu czy gdzies np. z jakims kolega , a jak nie to karnet na silownie.

ja czekam na pewnego adepta JKD z Polski w MMA ;) Co do Jonesa to jak ma warunki fizyczne to HW wydaje się łatwiejsza do opanowania niż lhw ;)

Ciężko będę miał zabrac do pracy jakieś normalne jedzenie w pudełkach ( jakas kasza czy ryz z mięsem ), ponieważ pracuje na kopalni a warunki nie należą do normalnych :) Czyli więcej ryżu, makaronu, kaszy, serów, twarogów, miesa, jajek i tunczyków jeść ? Z tych Gainerów jaki byś polecił ( nie licząc że kupie te białko )???

byłem wczoraj na Pilsku cały dzień, warunki nie najgorsze jak na wszechobecną odwilż kolejek zero aż do 16. Zmieniony przez - w0jt w dniu 2009-02-06 10:38:21

Cześć, tak jak pisałeś w moim dzienniku, mamy podobne warunki: wzrost-waga. Pisałeś, że nie wierzysz w moje wymiary. Już wiem dlaczego nie wierzysz. Bo może i mamy ten sam stosunek wzrostu do wagi, to masz o wiele lepszy BF, stąd to u Ciebie się wydaje większe, a u mnie mniejsze, ale takie moje zdanie. Jakie masz plany? Masować, czy rzeźba [...]

gainera mozesz brac. to jest jedzenie w proszku. ale jesli jestes chory i siedzisz w domu - to staraj sie zapotrzebowanie na kalorie pokrywac z diety - masz ku temu najlepsze warunki.

dziekuje panowie;) faftaq chodzi ci o to że siedząc chory mam warunki do zrobienia masy? nie jestem chory mam tylko katar ale i tak siedze w domu Zmieniony przez - Nawigatorr w dniu 2009-02-06 15:53:01

aha czyli jak w artykule bedzie pisac ze masz srac przed walka to sie to bedziesz to robił? od kiedy warunki nie odkrywaja roli w sztukach walki i ogolnie sporcie? watpie zeby np ktos kto miał 2.10 m był dobrym bokserem, np Wałujew, ktory nie ma pojecia o biciu sie. zreszta dobra odbijam juz, bo widze ze Twoja wiedza opiera sie na wklejaniu [...]

COPS 2009 Termin szkolenia: 28 – 31 Maja 2009 Miejsce: Puck. Koszta 350 zl W programie m. in. - ESDS – Slawo Goździk, Zbigniew Struk, Jonas Ridel. - Wewnętrzne systemy Kung-Fu, „chińska chuliganka”, chi-kung „żelaznej koszuli”, „żelazna ręka” – SIFU JAMES [...]

[...] nie palę, bo tak burżuazyjne papierosy jak Black Devile tu jeszcze nie dotarły, Mocne, Albatrosy, Bezrobotne, owszem - są. zależy od ciężaru sztangielki, 35kg brałem sam, 40 mi podawali. Morales u siebie na uczelni mam warunki i będę walczył, na początek 2-3 mnie zadowolą. W ogóle polecam profil kolesia z filmiku wyżej - przekozak. pzdr/

Chłopak!! napisałem Ci już że tak nie można, zmień to ćwiczenie na sztangę, oczywiście że robiąc je hantlom mięśnie ładnie pracują, ale tylko wtedy kiedy masz warunki żeby je wykonywać (czyt. dwie hantle)

[...] kilka miejsc wolnych bez kolegów ? Takie zachowanie jest nie zrozumiałe w działaniach typowych dla danej formacji ,w przypadku zgody na prace BG każdy godzi się na "warunki wyższej konieczności" Ale wiesz jak ciężko to "wyplenić" z ludzi, którzy przez 15 czy 20 lat służby byli szkoleni w inny sposób ? W stresie ludyie [...]