[...] Czy mozna zostac dobrym graczem zaczynajac w wieku 15-16-17 lat. No pewnie, ale moim zdaniem tylko wtedy, gdy sie ma nieprawdopodobny talent i do tego co najmniej niezle warunki fizyczne. To prawda - wielu tak zaczynalo. Duncan, Olajuwon :D Ale oni chyba maja talent i to widac. Poza tym mimo, ze nie grali w koszykowke przed ukonczeniem 15 [...]
[...] i na temat :) Przekonaliście mnie - miałem dylemat, stąd mój temacik. Też zawsze byłem na NIE, tylko ostatnio kuzyn po mecie szybko przyrósł. Diete mam "jak na polskie warunki" <czyt. do d*** - mogłobybyć lepiej, ale staram się - wytyczne mam z SFD - dłuuugo wnikałem>. Ale tego za dużo nie zmienie. Staram się dużo piersi z [...]
[...] ze sporymi przerwami dopiero od kad zaczely sie wakacje zaczalem brac sie za siebie ostro systematycznie na duzych obrotach cel byl masa choc wakacje to nie pora na to bo warunki nie najlepsze ale uzyskalem 5kg przy dobrej diecie i podejsciu psychicznym..sprzet by wykonywac te cwiczenia to mam full..chce rady odnosnie czy bedzie on odpowiedni [...]
[...] jak np retencja mozna zapobiedz ....np cynkiem ....ograniczeniem sodu ...równiez mozna przyjmowac nolve aby zapobiedz konwersji testa do estrogenów wiec mieso bedzie dobrej jakości i naprawde bedziesz zadowolony z takiego cyklona ...ale zeby tak bylo to muszą byc wcześniej spełnione warunki o których pisałem wyzej (dieta, trening itd) Pozdro
[...] nie jest w stanie przyswoic takiej ilosci kreatyny,wiec wiekszosc sie zmarnuje. KIEDY ZACZĄC BRAC KREATYNE? kreatyne mozna zacząc brac,gdy spełnia sie podstawowe warunki,tzn.posiada sie zbilansowaną diete i odpowiedni trening.nie warto faszerowac sie suplami gdy nie ma sie pojecia o tych dwóch rzeczach. nalezy miec za sobą juz jakis [...]
[...] go obalał i miał duże szanse tam go wykończyć. Dlatego Schilt przeniósł się z powrotem do K-1 - ponieważ najwidoczniej dotarło do niego, że walcząc wyłącznie w stójce jego warunki fizyczne dają mu znacznie większą przewagę niż w MMA. Wydaje mi się, że dość jasno wytłumaczyłem, dlaczego ja osobiście uważam, że tacy wysocy zawodnicy nie [...]
No ja tez planuje od wrzesnia zapisac sie na bjj. Warunki mam mniej wiecej te same jak kolega wyzej. Tylko slyszalem ze pierwszy miesiac moge byc naprawde niezle pobijany po treningach. Jak to jest na prawde??
[...] metka jest taka a taka za***ista. Niestety nie mamy możliwości przebadania niektórych środków, to by dało jednoznaczną odpowiedz, ale naprawdę oceńcie najpierw czy stwożyliście odpowiednie warunki (odżywianie, trening, regeneracja, suple) do rozwoju muskulatury a ocenę środków pozostawcie na końcu. Wiadomo wały będą, ale ile ich naprawe jest?
[...] umożliwiające prowadzenie walki ( to samo dotyczy sztuk walk ). To nie kadra wychowuje młodzierz do 20 r życia piszesz. I masz oczywiście racje. Tylko że sądze że kadzrze niechce się wychowywać poborowych ( a jeśli już to nie jest to wychowanie prospołeczne ).Kadra tworzy warunki powodujące równanie w dół , bo tak jest jej wygodnie widocznie.
[...] niezbędne jest odciążenie kończyny (zakaz następowania) przez 6 do 8 tygodni. Należy bezwzględnie używać przez ten czas kul łokciowych. Okres ten jest niezbędny aby stworzyć warunki do odtworzenia się tkanki chrzęstnej w miejscu ubytku. W tym czasie należy ćwiczyć ruchy w stawie kolanowym oraz wzmacniać siłę mięśni uda. Po upływie tego czasu [...]
[...] Michaela Essiena z Lyonu. Środkowy pomocnik ma dziś pojawić się na popołudniowej konferencji prasowej w Londynie. 22 letni zawodnik rodem z Ghany przeszedł pomyślnie testy medyczne i uzgodnił personalne warunki kontraktu z mistrzami kraju w tym tygodniu, po tym jak klub z Lyonu przyjął ofertę. Essien miał kosztować Chelsea 26 milionów funtów.
Zawalczy. K-1 nie będzie przejmować się jakąś komisją stanu Nevada. Tak przynajmniej obstawiam. Japończycy raczej nie będą chętni na przystawanie na amerykańskie warunki. Jeżeli zależeć im będzie na udziale Bothy w turnieju to oleją zakaz. A jeśli nie to Musashiemu pewnie dadzą Karaeva, jako tego, z którym Japończyk by pewnie miał największe [...]
[...] poszkodowanych. Jeżeli się godzimy to zastanówmy się dlaczego. Godzimy się na rozwój cywilizacji technicznej (obecność samochodów np. ) ponieważ pozwala nam to zapewnić warunki zdatne do życia dla większej liczby ludzi ( i o wyższym standardzie ). Tosamo tyczy się noży i pił łańcuchowych. Trudno wyobrazić sobie jak by wyglądała cywilizacja [...]
[...] grachamka, 20g gorzkiej czekolady razem daje to: bialko 29g, wegl. 54g, tluszcz 25g, kalorie 538 o godzinie 8 zjezdzam pod ziemie, pracuje jako geolog w kpalniach miedzi, warunki sa dosyc ciezkie, temperatura 30 - 40 stopni, wilgotnosc prawie 100 %, obnizona ilosc tlenu w powietrzu, spedzam tam okolo 3 - 4 godziny, pisze o tym bo byc moze [...]
[...] innych mieszkańców miasta czy bloku).Sprawa psów jest bardziej drażliwa od kociej ponieważ są bardziej niebezpieczne ( przynajmniej jeśli chodzi o dachowce ). Jednak jeżeli warunkiem zastosowania proponowanych przezemnie zasad jest odniesienie ich równo (niewiedzieć czemu ) do psów i kotów to niech będzie. A tak swoją drogą to ciekawe czy prawo [...]
[...] (4-07-2005 19:37) pokoj SUROWE body (4-07-2005 19:37) osłabienie czujności body (4-07-2005 19:37) swedkowo body (4-07-2005 19:37) czekam body (4-07-2005 19:37) ja tu dyktuje warunki body (4-07-2005 19:37) Baca (4-07-2005 19:37) nie i***** Baca (4-07-2005 19:37) SUROWE Baca (4-07-2005 19:37) bylem pierwszy body (4-07-2005 19:37) nie i huuuj Baca [...]
[...] NBA. HEHE. Napewno nie. Przy wzroscie pomiedzy 201 a 203 cm ( zalezy jakie zrodlo i jak przelicza cale na cm - jednak najmniej 201, a nie 198), jego wyskok nie jest nawet na warunki NBA oszalamiajacy. Podejrzewam, ze najwiekszego wyskoku trzeba szukac wsrod graczy mniejszych, typu Iverson, Marbury, Francis, ... Niestety ani Ty ani ja nie mielismy [...]