warszawa

4 kolejka 10.08. 20:30 Wisła Kraków - Wisła Płock 2:1 11.08. 18:00 Pogoń Szczecin - Cracovia 1:2 20:30 Arka Gdynia - Górnik Zabrze 1:1 12.08. 15:30 Piast Gliwice - Legia Warszawa 1:2 18:00 Lech Poznań - Zagłębie Sosnowiec 2:1 18:00 Zagłębie Lubin - Jagiellonia Białystok 1:1 13.08. 18:00 Korona Kielce - Śląsk Wrocław 1:1

4 kolejka 11.08. 18:00 Pogoń Szczecin - Cracovia 0:0 20:30 Arka Gdynia - Górnik Zabrze 1:2 12.08. 15:30 Piast Gliwice - Legia Warszawa 2:1 18:00 Lech Poznań - Zagłębie Sosnowiec 2:0 18:00 Zagłębie Lubin - Jagiellonia Białystok 1:1 13.08. 18:00 Korona Kielce - Śląsk Wrocław 2:1

WAŻNE ZMIANY W JESIENNYM KALENDARZU IFBB Jesienny kalendarz IFBB jest ważny nie tylko dlatego, że odbywają się w tym czasie wszystkie rodzaje Mistrzostw Świata, ale także dlatego, że dochodzi do ostatecznej rozgrywki o miejsca i wysokie nagrody finansowe w dorocznym Światowym Rankingu IFBB. Zacznijmy od Mistrzostw Świata. MŚ Fit Model – [...]

To pokażę Wam sztuczkę! http://lmgtfy.com/?q=sushi+ursus+warszawa :-P %-)

To pokażę Wam sztuczkę! http://lmgtfy.com/?q=sushi+ursus+warszawa :-P %-) hahaha, very funny :-> jakbym wiedział, że na foto to nazwa to bym ogarnął :-P

Ze strony XPC UWAGA!! Chciałbym już oficjalnie poinformować że jako XPC Poland oraz Polish Bodybuilding & Fitness & Powerlifting Federation będziemy współtworzyć wraz z Official Robert Burneika wydarzenie jakiego jeszcze w Polsce nie było !!! Burneika Sports Festival 3-4.11.2018 Warszawa będziemy tam jako organizatorzy strefy Powerlifting czyli [...]

Tabela po 4 kolejce https://images89.fotosik.pl/17/b39e4d32c5c09b83gen.png Typerami kolejki zostali Balboa oraz Anubis84 gratulacje 5 kolejka 17.08. 18:00 Cracovia - Zagłębie Lubin 20:30 Miedź Legnica - Korona Kielce 18.08. 18:00 Wisła Płock - Arka Gdynia 20:30 Górnik Zabrze - Lechia Gdańsk 19.08. 15:30 Legia Warszawa - Zagłębie [...]

5 kolejka 17.08. 18:00 Cracovia - Zagłębie Lubin 2:0 20:30 Miedź Legnica - Korona Kielce 1:0 18.08. 18:00 Wisła Płock - Arka Gdynia 1:1 20:30 Górnik Zabrze - Lechia Gdańsk 0:0 19.08. 15:30 Legia Warszawa - Zagłębie Sosnowiec 2:0 18:00 Jagiellonia Białystok - Piast Gliwice 1:0 18:00 Lech Poznań - Wisła Kraków 1:1 20.08. 18:00 Śląsk Wrocław - Pogoń [...]

5 kolejka 17.08. 18:00 Cracovia - Zagłębie Lubin 2:1 20:30 Miedź Legnica - Korona Kielce 0:0 18.08. 18:00 Wisła Płock - Arka Gdynia 1:0 20:30 Górnik Zabrze - Lechia Gdańsk 2:1 19.08. 15:30 Legia Warszawa - Zagłębie Sosnowiec 2:0 18:00 Jagiellonia Białystok - Piast Gliwice 2:0 18:00 Lech Poznań - Wisła Kraków 2:0

5 kolejka 17.08. 18:00 Cracovia - Zagłębie Lubin 2:1 20:30 Miedź Legnica - Korona Kielce 0:0 18.08. 18:00 Wisła Płock - Arka Gdynia 1:0 20:30 Górnik Zabrze - Lechia Gdańsk 2:1 19.08. 15:30 Legia Warszawa - Zagłębie Sosnowiec 2:0 18:00 Jagiellonia Białystok - Piast Gliwice 2:0 18:00 Lech Poznań - Wisła Kraków 2:0 20.08. 18:00 Śląsk Wrocław - [...]

Trening aerobowy to każdego rodzaju wysiłek przebiegający w strefie tlenowej (czyli o niskiej intensywności). Przykłady: bieganie stałym tempem o średniej prędkości, marsz, nordic walking, jogging, powolne pływanie, jazda na rowerze umiarkowanym tempem. Tętno w trakcie pracy nie przekracza określonego poziomu np. 130-160 uderzeń serca na minutę. [...]

OFICJALNE INFORMACJE NA TEMAT ZAWODÓW CEL ZAWODÓW 1.Propagowanie sportów siłowych Integracja młodzieży i dorosłych w ramach rywalizacji sportowej 2. ORGANIZATORZY TURNIEJU Burneika Sports Festival Polskie Stowarzyszenie Kulturystyki Fitness i Trójboju Siłowego Xtreme Powerlifting Coalition Poland 3. TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW 3-4 listopad 2018 [...]

wyskoczyło mi tu https://www.auchandirect.pl/auchan-warszawa/pl/van-houten-kakao-pelnotluste-w-proszku/p-97500548 to sobie mysle w auchanie tez chyba jest

17.08. 18:00 Cracovia - Zagłębie Lubin 2:1 20:30 Miedź Legnica - Korona Kielce 1:1 18.08. 18:00 Wisła Płock - Arka Gdynia 1:0 20:30 Górnik Zabrze - Lechia Gdańsk 1:1 19.08. 15:30 Legia Warszawa - Zagłębie Sosnowiec 2:0 18:00 Jagiellonia Białystok - Piast Gliwice 1:0 18:00 Lech Poznań - Wisła Kraków 2:1 20.08. 18:00 Śląsk Wrocław - Pogoń [...]

17.08. 18:00 Cracovia - Zagłębie Lubin 1:1 20:30 Miedź Legnica - Korona Kielce 1:1 18.08. 18:00 Wisła Płock - Arka Gdynia 2:1 20:30 Górnik Zabrze - Lechia Gdańsk 1:2 19.08. 15:30 Legia Warszawa - Zagłębie Sosnowiec 3:1 18:00 Jagiellonia Białystok - Piast Gliwice 2:1 18:00 Lech Poznań - Wisła Kraków 2:2 20.08. 18:00 Śląsk Wrocław - Pogoń Szczecin [...]

5 kolejka 17.08. 18:00 Cracovia - Zagłębie Lubin 0-2 20:30 Miedź Legnica - Korona Kielce 0-2 18.08. 18:00 Wisła Płock - Arka Gdynia 1-1 20:30 Górnik Zabrze - Lechia Gdańsk 1-0 19.08. 15:30 Legia Warszawa - Zagłębie Sosnowiec 3-0 18:00 Jagiellonia Białystok - Piast Gliwice 0-0 18:00 Lech Poznań - Wisła Kraków 1-0 20.08. 18:00 Śląsk Wrocław - Pogoń [...]

KURS SĘDZIOWSKI W TRÓJBOJU SIŁOWYM Termin 14-16 września 2018r. Miejsce Kielce KURS NA UPRAWNIENIA SĘDZIEGO III KLASY PAŃSTWOWEJ W TRÓJBOJU SIŁOWYM PZKFiTS Polski Związek Kulturystyki Fitness i Trójboju Siłowego w Warszawie ogłasza nabór na kurs sędziowski w trójboju siłowym. Przeprowadzenie kursu planowane jest w dniach 14.09.2018 w Kielcach. [...]

Tabela po 5 kolejce https://images89.fotosik.pl/22/de94e10bea951b05gen.png Typeraem kolejki zostal Balboa oraz Pawlikus gratulacje 6 kolejka 24.08. 18:00 Piast Gliwice - Cracovia 20:30 Korona Kielce - Arka Gdynia 25.08. 18:00 Pogoń Szczecin - Lechia Gdańsk 20:30 Wisła Kraków - Górnik Zabrze 26.08. 15:30 Jagiellonia Białystok - Miedź [...]

6 kolejka 24.08. 18:00 Piast Gliwice - Cracovia 1:2 20:30 Korona Kielce - Arka Gdynia 1:0 25.08. 18:00 Pogoń Szczecin - Lechia Gdańsk 1:1 20:30 Wisła Kraków - Górnik Zabrze 2:0 26.08. 15:30 Jagiellonia Białystok - Miedź Legnica 2:0 15:30 Legia Warszawa - Wisła Płock 1:0 18:00 Zagłębie Lubin - Lech Poznań 1:1 27.08. 18:00 Zagłębie Sosnowiec - Śląsk [...]

6 kolejka 24.08. 18:00 Piast Gliwice - Cracovia 1:1 20:30 Korona Kielce - Arka Gdynia 1:0 25.08. 18:00 Pogoń Szczecin - Lechia Gdańsk 0:0 20:30 Wisła Kraków - Górnik Zabrze 2:1 26.08. 15:30 Jagiellonia Białystok - Miedź Legnica 2:0 15:30 Legia Warszawa - Wisła Płock 2:1 18:00 Zagłębie Lubin - Lech Poznań 0:1 27.08. 18:00 Zagłębie [...]