warszawa

Gdzieś ostatnio czytałem, że wznowili połączenia kolejowe na trasie Warszawa - Legnica, tylko nie wiem od kiedy. Z Legnicy to już busy kursują co chwile :)

Na face PZKFITS LISTA ZAWODNIKÓW ZGŁOSZONYCH NA MPJiW WROCŁAW 2015 Juniorki bikini fitness wszechkategoria Agnieszka Gańcza SSKiR Sopot Agnieszka Piątka KPSKiF Violetta Bydgoszcz Aleksandra Morawska SSKiR Sopot Aleksandra Werłos KS Body Line Group Łódź Anna Kapusta KS Olimp Zabrze Anna Karcz TKKF Azory Kraków Anna Wolender KPSKiF Violetta [...]

LISTA ZAWODNIKÓW ZGŁOSZONYCH NA MPJiW WROCŁAW 2015 Juniorki bikini fitness wszechkategoria Agnieszka Gańcza SSKiR Sopot Agnieszka Piątka KPSKiF Violetta Bydgoszcz Aleksandra Morawska SSKiR Sopot Aleksandra Werłos KS Body Line Group Łódź Anna Kapusta KS Olimp Zabrze Anna Karcz TKKF Azory Kraków Anna Wolender KPSKiF Violetta Bydgoszcz Joanna Kulik [...]

Maciej w programie jest jedna połówka w miesiącu dlaczego chcesz biegać dwie? :-) Dwie w ogóle. Jakie w miesiącu? Za dużo! Jeszcze polubię bieganie! ;-) Warszawa jest na wiosnę, Krasnystaw w sierpniu. Akurat.

Maciej w programie jest jedna połówka w miesiącu dlaczego chcesz biegać dwie? :-) Dwie w ogóle. Jakie w miesiącu? Za dużo! Jeszcze polubię bieganie! ;-) Warszawa jest na wiosnę, Krasnystaw w sierpniu. Akurat. i kto tu nie jest wariatem ...... :-D co dziennik to inny wariat i tyle w temacie Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2015-10-06 12:49:28

Dzisiejszy trening to klatka i najszerszy cztery ćwiczenia na każdą grupę w super seriach. Potem dwa ćwiczenia na brzuch i jedno proste grzbietu. Mega pompa. http://www.youtube.com/watch?v=fVn8YoCZkTM http://www.youtube.com/watch?v=gXbZAsTz8Zc Jadę po medal :-) 8-) Weterani fitness plażowe Bartłomiej Mazurkiewicz KS Fitness Klub Aplauz [...]

Ron - Warszawa w grę wchodzi :-) I można na marsz zostać. Będzie się działo. Obawiam się, że zakodują transmisję. Nastroje w narodzie bojowe. Shadow - nie mam ostanio treningu wytrzymałościowego. Prawie. Potrzebowałbym kilku tygodni adaptacji do nowej aktywności.

Na razie jeszcze nie :-) Weterani fitness plażowe Bartłomiej Mazurkiewicz KS Fitness Klub Aplauz Warszawa Krzysztof Wojciechowski TKKF Goliat Głogów Piotr Zieliński KS Paco Lublin źródło: pzkfits

Drugie zdjęcie nad Maltą w Poznaniu?? :) Pierwsze stara a drugie nowa - Warszawa :)

AWF Warszawa 31 październik, godzina 13:00 Ginger NINJA TRICKSTER https://www.facebook.com/events/1681587772087623/ /SFD/Images/2015/10/13/047897db72b2454e9f9f81b5f56f6908.jpg

16.10. 18:00 Lechia Gdańsk - Górnik Zabrze 2;0 20:30 Śląsk Wrocław - Korona Kielce 0;0 17.10. 15:30 Podbeskidzie B-B - Piast Gliwice 0;1 18:00 Górnik Łęczna - Jagiellonia Białystok1 ;1 18:00 Lech Poznań - Ruch Chorzów 1;0 18.10. 15:30 Wisła Kraków - Termalica B-B. 2;1 18:00 Legia Warszawa - Cracovia 2;1 18:00 Pogoń Szczecin - Zagłębie Lubin 2;1

12 kolejka 16.10. 18:00 Lechia Gdańsk - Górnik Zabrze 2:0 20:30 Śląsk Wrocław - Korona Kielce 2:1 17.10. 15:30 Podbeskidzie B-B - Piast Gliwice 1:1 18:00 Górnik Łęczna - Jagiellonia Białystok 0:2 18:00 Lech Poznań - Ruch Chorzów 2:0 18.10. 15:30 Wisła Kraków - Termalica B-B. 2:0 18:00 Legia Warszawa - Cracovia 1:1 18:00 Pogoń Szczecin - [...]

12 kolejka 16.10. 18:00 Lechia Gdańsk - Górnik Zabrze 2:1 20:30 Śląsk Wrocław - Korona Kielce 2:1 17.10. 15:30 Podbeskidzie B-B - Piast Gliwice 1:0 18:00 Górnik Łęczna - Jagiellonia Białystok 1:1 18:00 Lech Poznań - Ruch Chorzów 1:0 18.10. 15:30 Wisła Kraków - Termalica B-B. 2:1 18:00 Legia Warszawa - Cracovia 2:1 18:00 Pogoń Szczecin - Zagłębie [...]

16.10. 18:00 Lechia Gdańsk - Górnik Zabrze 2:0 20:30 Śląsk Wrocław - Korona Kielce 2:0 17.10. 15:30 Podbeskidzie B-B - Piast Gliwice 1:2 18:00 Górnik Łęczna - Jagiellonia Białystok 2:1 18:00 Lech Poznań - Ruch Chorzów 2:1 18.10. 15:30 Wisła Kraków - Termalica B-B. 2:1 18:00 Legia Warszawa - Cracovia 2:0 18:00 Pogoń Szczecin - [...]

12 kolejka 16.10. 18:00 Lechia Gdańsk - Górnik Zabrze 2-1 20:30 Śląsk Wrocław - Korona Kielce 0-1 17.10. 15:30 Podbeskidzie B-B - Piast Gliwice 0-2 18:00 Górnik Łęczna - Jagiellonia Białystok 1-1 18:00 Lech Poznań - Ruch Chorzów 1-0 18.10. 15:30 Wisła Kraków - Termalica B-B. 1-1 18:00 Legia Warszawa - Cracovia 2-0 18:00 Pogoń Szczecin - Zagłębie [...]

16.10. 18:00 Lechia Gdańsk - Górnik Zabrze 3:1 20:30 Śląsk Wrocław - Korona Kielce 2:1 17.10. 15:30 Podbeskidzie B-B - Piast Gliwice 1:1 18:00 Górnik Łęczna - Jagiellonia Białystok 1:2 18:00 Lech Poznań - Ruch Chorzów 2:0 18.10. 15:30 Wisła Kraków - Termalica B-B. 3:1 18:00 Legia Warszawa - Cracovia 3:1 18:00 Pogoń Szczecin - Zagłębie Lubin 1:1

Tabela po 12 kolejce /SFD/Images/2015/10/19/383a28a2431c4195b02b099e4a875158.jpg Typerami kolejki zostali Pawlikus oraz Balboa,gratulacje 13. kolejka 23.10. 18:00 Ruch Chorzów - Śląsk Wrocław 20:30 Jagiellonia Białystok - Wisła Kraków 24.10. 15:30 Cracovia - Pogoń Szczecin 18:00 Piast Gliwice - Korona Kielce 18:00 Zagłębie Lubin - [...]

Taniec towarzyski klasa E10-11 lat, klub Classic Warszawa. Na razie 6 tancow walc angielski, wiedenski, quickstep, samba, chacha, jive

[...] listopada.2015 r. (sobota – niedziela). a miejscem startu będzie sala sportowa Zespołu Szkół nr 12 im. Olimpijczyków Polskich, ul. Siennicka 15. Link do komunikatu http://pzkfits.pl/mistrzostwa-polski-seniorek-i-seniorow-juniorek-i-juniorow-do-lat-16-18-20-i-23-weteranek-i-weteranow-w-wyciskaniu-lezac-klasycznym-warszawa-7-8-listopada-2015-r/

Słyszałem, że jest coś takiego jak karta benefit multisport. Można dzięki niej wchodzić za darmo na siłownie, baseny, niektóre sekcje itp. Jak zdobyć taką kartę? Ile kosztuje? Ile jest ważna? Mieszkam w Warszawie.