SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wapń

  • [...] o ile dobrze zrozumiałem w 100g liści jest ok. 745mg wapnia https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471650/ czyli że te 2003mg w suszonych liściach może być realne. wapń poprawiony Wapń 182% Skorupka Jajka (sproszkowana) ▬ 1/2 Łyżeczki ▬ 2,5g 56% Ser Edamski ▬ 3 plaserki ▬ 100g ❢ biała mleka 53% Ser Gouda ▬ 4 Plastry ▬ 100g ❢ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2017-07-21 06:03:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 11)
  • [...] a dietami dla facetów chćacych zwiększyć masę miesniową , co samo w sobie juz jest sprzeczne ze zdrowiem, (w og. pojęciu naszego społeczeństwa oraz medycyny). minerały : wapń 2 x po 500mg magnez 2 x po 200mg potas i sód + napoje jonowe plus wody wysokozmineralizowane efedryna : do 50mg przed trteningiem (choć eksperymentowałem z dawkami [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-24 22:54:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 11)
  • Jaka woda jest najlepsza i najzdrowsza do picia ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ważna będzie ilość wapnia i magnezu. Napisz jak możesz. Ja niestety nie kojarzę. górski potok to beznadziejna woda: ogólna mineralizacja 333mg/l wapń 44mg/l magnez 23mg/l cena 1,5l butelki 3,70zł - widziałem w necie i jak to podają "ekskluzywna woda mineralna" http://aquafutura.pl/user/images/0,5L%20Gorski%20Potok%20plus%20tlen%20etykieta.jpg

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-19 14:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • 7.Extensor WPC 80% Rodzaj: - koncentrat serwatek Wartość energetyczna w 100g: - 406 kcal - 80g białka - 6g ww - 9g tłuszczu Inne: - sód 120mg - fosfor 40mg - wapń 500mg - magnez 50mg Cena: 1000g - ok.65.00zł Cena za 100g: ~6.50zł Zamieściłem w spisie tylko 80% koncentrat serwatek, ponieważ wydaje mi się on najpopularniejszy z 3 dostepnych [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 13:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] - mieszanka z dodatkiem aminogenu Wartość energetyczna w ok.30g: - 110 kcal (w 100g ok.366.7 kcal) - 22g białka (~73.3g) - 2g ww (~6.67g) - 2g tłuszczu (~6.67g) Inne: - wapń - sód - potas Cena: 2270g - ok.175.00zł Cena za 100g: ~7.71zł Jedno z najlepszych białek jakie miałem okazję spróbować, smak bardzo dobry, rozpuszczalność - bez [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 13:58:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 11)
  • 12.Trec Night Protein Rodzaj: - kazeinian Wartość energetyczna w 100g: - 393 kcal - 79.34g białka - 7.59g ww - 5.25g tłuszczu Inne: - kazeinian 70g - wapń 1300mg - peptyd glutaminy 23.34g Cena: 750g - ok.67.00 zł, 1500g - ok.125.00zł Cena za 100g: ~8.93zł Jedyne w tym zestawieniu typowe białko na noc - ale raczej tylko z nazwy Można brać także w [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 13:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] białka serwatkowego Wartość energetyczna w ok.28.5g: - 110 kcal (w 100g ok.386kcal) - 22g białka (~77.2g) - 2g ww (~7.02g) - 1.5g tłuszczu (~5.26g) Inne: - potas - sód - wapń Cena: 2270g - ok.169.00zł, 907g - 85.00zł Cena za 100g: ~7.44zł (w tym wypadku dla porównania wyliczeł cenę 100g dla opakowania 2.27g, nie dla mniejszego) Jest to jeden [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 14:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] przeze mnie wczesniej!), dobrą rozpuszczalnością i jakością Poza tym posiada dużo frakcji alfa-laktoalbuminy (odpowiedzialnej za system immunologiczny), lakotoferyny i Ca (wapń). Jego wskaźnik przyswajalności BV wynosi 159. Nie będę wklejał składu witamin i zawartości aminokwasów, ponieważ każdy znajdzie je w sklepie sfd --> www.sklep.sfd.pl [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 14:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] - mieszanka Izolatu (CFM), koncentratu i hydrolizatu białka serwatki Wartość energetyczna w 100g: - ~387.3 kcal - ~81g białka - ~7g ww - ~3.5g tłuszczu Inne: - sód - wapń - mieszanka enzymów: proteaza I, proteaza II, laktaza, amylaza ~1056 mg (w 100g prod.) Cena: 2270g - ok.160.00zł Cena za 100g produktu: ~7.05zł Cena za 100g białka: [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-01 15:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] IU - Vit.E 9.8 IU - Vit.K 30mcg - Vit.B12 2.8mcg - Vit.B6 0.6mg - Thiamin 0.52mg - Riboflavin 0.65mg - Niacin 6.1mg - Folate 120mcg - Biotin 91mcg - Pantothenic Acid 3mg - wapń 480mg - żelazo 2.4mg - fosfor 600mg - jod 47mcg - magnez 140mg - cynk 5mg - selen 21.3mcg - mangan 0.66mg - chrom 36mcg - sód 275mg - potas 1135mg - molybdenum 24.3mcg - [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-01 15:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Coca cola zero a redukcja

    Post
    Dietetyka ogólna
    PRO

    Słodzik wypukuje wapń, magnez, potas, sód, cynk im większy ubytek tych pierwiastków tym większe zakwaszenie. W środowisku kwaśnym rozwijają się prawie wszystkie wirusy i bakterię co sprzyja łapaniu najróżniejszym infekcja i chorobą. Jeżeli ilość zakwaszających toksyn przekracza możliwość ich eliminacji, organizm zaczyna wytwarzać komórki [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 23:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Coca cola zero a redukcja

    Post
    Dietetyka ogólna
    PRO

    Słodzik wypukuje wapń, magnez, potas, sód, cynk - skąd takie info? Jeżeli ilość zakwaszających toksyn przekracza możliwość ich eliminacji, organizm zaczyna wytwarzać komórki tłuszczowe, których zadaniem jest ich magazynowanie w celu odizolowania ich od ważnych dla życia organów. - wątpię by taki mechanizm istniał. "Zakwaszające toksyny" musiałyby [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 23:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Jaka woda jest najlepsza i najzdrowsza do picia ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zwroc uwage na ilosc mineralow w danej wodzie w stosunku do ceny. Szczegolnie wapn i magnez. Oraz inne w przypadku takiej koniecznosci (problemy zdrowotne), np potas lub sod. W Tesco jest czesto promocja 1+1 gratis na Muszyne. Wychodzi cos ok 90gr za 1,5l.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 19:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] Biniu czyli w dni terningowe nie muszę zwiekszać węgli ? Chce przejśc na niskie weglę, gdyz nawet 150gr słabo na mnie działa. Mam otłuszczone boczki i brzuch i ciężko wszystko schodzi. Chce zastosować podobną dietę jaką miał koniu151 przy redukcji z Olimpem. Do tego będę brał O3 i zamierzam kupić ekstrakt z zielonej herbaty i wapń :) Co myslisz?

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 14:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] boczki i brzuch i ciężko wszystko schodzi. Chce zastosować podobną dietę jaką miał koniu151 przy redukcji z Olimpem. Do tego będę brał O3 i zamierzam kupić ekstrakt z zielonej herbaty i wapń :) Co myslisz? mozesz sprawdzic czy faktycznie potrzebujesz keto ale wtedy i tak ladowania sa wskazane Koniu pamietam ze bardzo ladnie sie wyrzezbil :-)

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 14:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • DUDEK gym running cycling

    Post
    Strength & Endurance

    Magor zdecydowanie odradzam wypijanie tego specyfiku :-). Zen szen brany w odpowiednich dawkach przez dluzszy okres moze miec wplyw na podniesienie testosteronu, dlatego biore :). Wapn na odchudzanie, tez odopwiednie dawnki moga zdzialac cuda ;-) . pozdr

    Odpowiedzi: 1003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-14 11:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Sex - wpływ na testosteron

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    W skład spermy wchodzą takie związki jak: putrescyna, spermina, spermidyna i kadaweryna (odpowiedzialne za zapach i smak spermy), witamina C, prostaglandyny, lipidy, aminokwasy, enzymy, hormony steroidowe, witamina B12, fruktoza, cholesterol, mocznik, cynk, potas, wapń, magnez, selen. -Wikipedia

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-31 00:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Nie przeglądałen dokładnie na telefonie, ale w źródłach wapnia chyba brakuie tych istotnych pod względem proporcji wapń:fosfor, czyli parmezan i mozzarella.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2017-07-21 14:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] też kilka brązowych medali na mistrzostwach świata. Jej jadłospis: Śniadanie – niemal zawsze jest u mnie na słodko czyli owsianka/jaglanka na mleku sojowym wzbogaconym w wapń, z siemieniem lnianym, orzechami i suszonymi owocami lub mrożone owoce jagodowe zblendowane z odżywką białkową, bananem, płatkami owsianymi, siemieniem lnianym i masłem [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 10740 Data: 2018-10-17 14:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] 15 kg x 5 20 kg x 15 20 kg x 12 Wspięcia na hack maszynie 0 kg x 6 25 kg x 20 25 kg x 20 i coś tam na brzuch Tyle na początek. Jutro wolne. Kreatyna, b12, d3, sporadycznie wapń - tyle suplementacji. Czasem białko z grochu, nawet Scitec takowe ma. Na razie nie ma co się podniecać, bo sie dopiero rozpędzam, a chyba lepiej rozpędzać się powoli. [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 10740 Data: 2018-12-23 19:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)