jak się usuwa posty przez przypadek dodałem 2x ? p.s do postu wyżej piję codziennie wapń nie wapno bo to bodajże dwie różne rzeczy %-) Zmieniony przez - slu44 w dniu 2013-10-13 15:05:29 Zmieniony przez - slu44 w dniu 2013-10-13 15:08:45
Czy wpływa trudno powiedzieć,ale jego brak nie wpłynie pozytywnie a wapń łatwo się wypłukuje. A tak co do regeneracji to po treningu woda,energetyki, stretching. Jeżeli masz niedobór to suplementuj.
galaretki kisle coś co ma kolagem wapń magnez zdrowo się odżywiaj
[...] stosuję zincteral czyli siarczan), a w ZMa masz najczęściej mleczan, siarczan lub asparginian, ale masz podane ilość jony cynków co odpowiada danej ilości cynku, bardziej od formy tego cynku zwracałbym uwage na stosowanie w pobliżu produktów które upośledzają jego wchłanianie czyli wapń, żelazo, miedź, błonnik, szczawiany, fosforany i alkohol
sole mineralne np sód, potas, wapń i magnez odpowiadają za gospodarkę wodno-elektrolitową,równowagę kwasów i zasad oraz przemianę materii
do tego cissuss, d3, k2, wapń i bedzie zaj**isty miks na Twoj przypadek;-)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
