wapń

[...] grono ludzi może być na nią narażone (i to nie tylko w wieku 60+).  Osteoporoza — zaskakujące fakty! Palenie może również zmniejszyć ilość wchłanianego wapnia z diety, a wapń jest potrzebny do utrzymania mocnych, gęstych kości. Zwłaszcza w przypadku palących kobiet palenie obniża poziom estrogenu, co może przyspieszyć utratę masy kostnej, [...]

Opisane zagadnienie wraca co kilka lat, jedni ludzie straszą jajkami ze względu na zawarty w nich cholesterol, inni przekonują, że tego rodzaju produkty nie mają żadnego negatywnego wpływu na zdrowie. Często jestem pytany o tego typu kwestie. Uważam, że każdy powinien podejmować decyzje samodzielnie, ale bazując na danych naukowych, a nie na [...]

500 mcg dziennie juz bedzie fajna opcja, aby utrzymać poprawe ze zrostem, jw mozesz dac TB500 ja preferuje 2 mg co 5 dni bite plus Epithalon do tego, opcjonalnie jakis SARM jak ostaryna jak chcesz jeszcze mocniej pokręcić resorbcje kostną. Do tego jw wapn, witamina D3 z 8000 j plus z 400 mgc K2, jakis prosty produkt kolagenowy, zeby nie brakowlao [...]

[...] właściwości wynikają ze składu pierwiastkowego, który jest zbliżony do płynu wewnątrzkomórkowego w ludzkim organizmie. Bogactwo elektrolitów, takich jak sód i potas, wapń i magnez, nie tylko może wspomóc funkcjonowanie mięśni, umożliwiając ich skuteczne skurcze i relaksację, ale odgrywa też istotną rolę w przewodnictwie nerwowym w mózgu, [...]

[...] nie są wypłukiwanie żadne składniki z naszego organizmu. Skład spermy to głównie woda, bardzo śladowe ilości glukozy, fruktozy, białka, witaminy c, magnez, potas, sód, wapń, cynk i plemniki. Łącznie stanowią one (bez wody) 1 procent całości substancji. Nie będzie to miało żadnego znaczenia pod kątem funkcjonowania organizmu. Jeżeli [...]

Wlasciwie ja jem codziennie jakies nieduze ilosci parmezanu i czasem mozarelli ze wzgledu na wapn no i smakowo bardzo mi pasuje, poza tym to akurat ja nie jem za duzo nabialu, miedzy innymi dlatego ze nie ma w Norwegii takiego fajnego bialego sera, twarogu jaki jest w Polsce, jaki lubie, jakby byl to napewno bym jadla czesto, moze nawet [...]