SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wapń

  • Wzrost czy pomoze ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ile lat i ile ma wzrostu autor całego artykułu? Sam próbuje różnych metod niekoniecznie konwencjonalnych które mogą wpływać na wzrost. Co do wiszenia na drążku no to kręgosłup a dokładnie szczelinki między kręgami się minimalnie rozciągają i powracają do poprzedniego stanu.Moim zdaniem jeśli kotoś ma jeszcze nie dokońca zrośnięte kości itp. jęli [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16951 Data: 2005-02-17 15:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta?? heeh zbedna rzecz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Qazar jaka wapń z kości?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2005-02-18 09:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profi Whey Mass vs. Top Mass ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sadze ze kolo 150g ww i 70g tluszczy ,tak tyle bialka oki,kup wapn (2g dzienie),tran (2 razy po lyzeczce),mct(liczysz jako tluszcz 2 razy po lyzce),multiwitamina ,kofeine sytetyczna i tyle na poczatek Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-02-18 14:47:45

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5448 Data: 2005-02-18 14:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zapodac po MP... hmmm :>

    Post
    Odżywki i suplementy

    Eska Createston - to raczej taki super gainer z dodatkami .. ma bardzo fajny skład i nie ma co tego porównywać do Xpanda - bo xpand to produkt z innej kategori , nie chodzi mi lepsze gorsze a zastosowanie jak gdyby. Wartości na 100g produktu: Białko - 34,7g Węglowodany - 42,9g Tłuszcz - 1,9g (w tym nasycone kwasy tłuszczowe 1g) Prekursory ATP [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2005-02-18 22:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorki wapno to jest gaszone albo palone ,a my lyakmy wapn ,wlasie wymierzylem sobie zakre strzala Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-02-26 16:58:17

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4268 Data: 2005-02-26 16:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wapn wplywa na modulacjie metabolizmu komorek tluszczowych i sprzyja spalniu tluszczu,bardzo ceny i wazny suplement Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-02-27 22:06:53

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2005-02-27 22:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbine Fuel +????

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzilo mi o to jakie byscie proponowali dokupic spalacze bez efki, dieta wysoko bialkowa 4g,bialka na kilogram ciala,3g. wegli na kilogram masy ciala i 1g.tluszczy. 1 tabletka zawiera:Wyciąg z kory drzewa johimbiny 400 mg (zawierający 8mg czystej johimbiny)Wapń: 40 mg Fosforany 31 mg.pzdr.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8273 Data: 2005-03-01 15:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywianie by Joe Weider

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] drobiu charakteryzuje się dużą zawar¬tością tłuszczu) oraz rybami. 4) Mleko i jego przetwory. Produkty mleczne (mleko, sery, jogurty itp.) są bogate w białko, wapń i ryboflawinę (wit. B2). Jednak niektóre osoby mają problemy z przyswajaniem cukru mlecznego (laktozy). Osoby te powinny unikać mleka, mogą jednak dalej spożywać sery, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5634 Data: 2005-03-01 22:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywianie by Joe Weider

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WITAMINY I MIKROELEMENTY Jak już wspominałem, witaminy i mikroelemen¬ty odgrywają kluczową rolę w energetycznych reakcjach przemiany materii w organizmie. Mają one istotne znaczenie dla budowy masy mięśniowej, dobrego stanu zdrowia i zapobiegania chorobom. Jest to jeden z głównych powodów wprowadzenia przeze mnie do produkcji takich [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5634 Data: 2005-03-01 22:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie u nas zwane jako termogeneza po posilkowa ,bialak ma ja najwyzsza ,a dlaczego jedzonko ma wyzsza wiecej procesow na trawienie jest potrzebne ,dlateggo wazne aby dostrczac duzo bialak z pokarmow ,mieso i nabial(jesli dopiero zaczynasz ,albo nie chesz jakis mega niskich poziomow tluszczu) a dlaczego nabial jest bogaty w wapn ,ktory [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2005-03-04 11:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cynk

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    heh to moze napisze przy okazji czy nie za duzo lykam: bo jeszcze oprocz magnezu i 30mg cynku, A+E ( 30 000 j.m wit A i 70mg wit. E ) , wit C - 400mg, maxivit naturella 1tab Witamina C 60 mg (*100%) Niacyna 18 mg (*100%) Witamina E 10 mg (*100%) Kwas pantotenowy 6 mg (*100%) Witamina B-6 2 mg (*100%) Ryboflawina 1,6 mg (*100%) Tiamina 1,4 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2005-03-04 15:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy Fat Burnery dzialaja na niecwiczacych?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta i trening ,oba do niczego sie nie nadaja ,polecam kofeine +zielona cherbate +tran+wapn+kompleks witamin+lecytyne

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2005-03-04 21:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORZECHY Z WŁOCH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Orzechy włoskie 100 g produktu zawiera: Białko Tłuszcze Węglowodany (strawne) 16 60.3 11.5 Pozostałe dane: Wartość energetyczna : 645 Odpadki : 55 Kwasy tłuszczowe nasycone : 6.56 Kwasy tłuszczowe jednonienasycone : 9.4 Kwasy tłuszczowe wielonienasycone : 41.16 Węglowodany ogółem : 18 Cholesterol : 0 Sacharoza : 2.2 Błonnik pokarmowy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2005-03-05 15:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB a wapń

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie... zreszta na rzezbie dodatkowy wapn jest calkiem fajny

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2005-03-07 00:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma + bialko na noc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zeby wapn blokowal wchlanianie cynku moosi byc go ponad 1000 mg - a czy w porcji sp80 masz 1 g wapnia?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2005-03-07 22:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    om powerade'a pije A co do witaminek to jutro po nie lece bo wczoraj sie skonczyly i tez wapn trzeba podobno kupic to tez kupie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2005-03-09 19:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka noobowych pytan odnosnie sadła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] choćby nasz na sfd że lepiej wziaść i mieć pewność że płacisz za oryginalny produkt niż na allegro sie zastanawiać co tak naprawde kupiłeś Efki narazie ci nie trzeba zainwestuj w witaminy, wapń, tran, oliwe z oliwek itp rzeczy i czytaj jeszcze posty podwieszone No i który mi teraz powie że jestem agresywny dla nowych userów no który??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2005-03-11 12:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeżucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Tradycyjnie wysiewamy ją na Wielkanoc, a warto o niej pamiętać przez cały rok. Jest bogata w łatwo przyswajany jod, witaminy: A, B2, E, PP oraz siarkę, żelazo i wapń. Kiełki rzeżuchy obfitują w witaminę C, żelazo i sole mineralne, tej małej niepozornej roślince jest cały komplet witamin. Samej witaminy C gromadzi tyle samo, co sok z cytryny. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12113 Data: 2005-03-12 22:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lucky luke brakuje mi w suplementacji oraz diecie jednego mineralu mam na mysli wapn Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-03-13 18:58:55

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4972 Data: 2005-03-13 18:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa i skutki uboczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kawa wyplukuje tez plyny z organizmu,wiec przy jej spozyciu nalezy wiecej pic.Moze powodowac tez bole glowy,w zwiazku z tym cisnieniem.Ziarna kawy maja dzialanie rakotworcze -substancje rakotwórcze z grupy węglowodorów aromatycznych(wiec lepiej ich nie spozywac;P )Kawa moze podraznic tez niezle zoladek,wiec jesli w rodzinie masz kogos kto cierpial [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-13 23:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)