wagi

jak to mozliwe? nie wysylam czesto paczek, ale wydaje mi sie ze na poczcie ważą przesyłki i na podstawie jej wagi ustalają cenę wysyłki...

[...] tłuszcze=62 tłuszcze=51 Mysle ze nic sie nie stanie ze brakuje tych 5g ww zawsze mogą gdzieś byc błędy w obliczeniach lub w pomiarze wagi.Co do tłuszczy to nie liczyłem jeszcze masła ani tranu nie wiem czy on wogule posiada jakieś wartości odżywcze ale moim zdaniem masło jeszcze troche dostarczy dłuszczy [...]

Jak chcesz żeby Ci zeszło lipo to zejdź do stosunkowo niskiego %bf. Profilaktycznie brany antyestrogen to troche dziwna sprawa, pozatym żaden środek nie będzie miał trwałego rezultatu, czy weźmiesz 6 oxo czy inny specyfik.... Pozatym 65 kilo wagi i lipo?? Weź wklej foty może demonizujesz Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2005-11-09 13:28:24

Vlad a Twoim zdaniem facet mający trochę ponad 180 wzrostu i ponad 80 wagi powinien mieć 35 w łapie?? To jest przecież za mało nawet jak na niećwiczącego faceta przy takich parametrach.

Aha i jeszcze ile mniej więcej Twoim zdaniem powinien mieć dorosły facet nie ćwiczący na siłowni mający dajmy na to tak jak Rothen 182 cm i 83 kg wagi, żeby był proporcjonalnie zbudowany??

Wypowie sie ktoś kto regularnie zbija wagę?? Czy faktycznie mięśnie macie coraz mniejsze przez takie zbijanie wagi i powracanie spowrotem.

[...] ,że jeśli Tyson nie zażywał narkotyków i nie pił i trenował tyle ile należy to myśle że do 40lat mógłby spokojnie być bardzo wysoko w boksie jescze w teraźniejszej sytuacji wagi ciężkiej Ale w ostatnich walka było widać że z dawnego Mike'a prawie nic już nie został jescze ma ten swój power w rękawicy ale i on też sie kończy i ta kondycja prawie [...]

wzrost pewnie troche wiecej niz 185 waga 70 + - 2kg nie mam wagi w domu w wakacje warzylem 65 wycisk 80 pompek kolo 40 rekord 60

może byc problem. z tego com słyszał, w okresie najwiekszych sukcesów Paweł Nastula był zmuszany przez trenera do zbijania wagi, co się dawało odczuc na jego formie. no, ale wyniki Nastka mówią same za siebie, więc nie am co malkontencić. jednak mogło byc lepiej, a w każdym razie łatwiej dla niego. z tym zawsze trzeba uważac

[...] http://serwisy.gazeta.pl/zdrowie/1,51219,955584.html cytuje Dieta redukcyjna jest przeznaczona dla ludzi otyłych i z nadwagą. Celem tej diety jest zmniejszenie wagi ciała. Produkty dozwolone w diecie: Pieczywo jasne, czerstwe, sucharek, herbatnik Drobne kasze: manna, krakowska, jęczmienna, łamana, ryż 2 % mleko słodkie i [...]

A no, trzeba uwazac ze zbijaniem wagi, poniewaz jak by nie bylo w ten sposob likwiduje sie znaczne poklady rezerw energii.

tymon88 - chodzi ci o zmniejszenie wagi tego pliku tak ? bo troche nei czaje tego co napisales

k3ho bravo za diete w tamtym dziale...ale dales dla jasia ktory ma zaledwie 60kg wagi...a wiadomo,ze bedzie sie roznila dieta dla kolesia,ktory wazy ok.85kg(tyle ile ja tera mam)(w gramach odpowiednich produktow)wiec kasy pojdzie wiecej niz -jak u Jasia:6zl 60 groszy...a u mnie tez kiepsko z kasa

hmmm ale tu nikt nie powiedzial ze na twardo sa na mase:P:P moze sa na podtrzymanie wagi?:P

[...] mięśniową... najpierw musisz popieścic sie spalaczami i zgubic zbędny balast, a dopiero pużniej budować mase mięśniową. Sam mam taki problem, tylko ze ja mam 189wz i 97kg wagi, ale mam(jeansy rozmiar 32 nie wiem ile cm w pasie i 130 w klatce... HMB+L-karnityna za drogo wyjdzie a efekty jakieś będą ale napewno nie takie jakie byś chciał za [...]

jeszcze jest 2ch tez równie dobrych kandydatów Gregor_ian i thatman (tyle ze that jakos nie przywiazuje wagi do bolda) Nom i młode wilki dopingu zaczynaja miec juz sporą wiedze ..

jest na to rada a nawet dwie 1. "zdjęcie przed - zdjęcie po" 2. prowadzić dziennik treningów z pomiarami %tłuszczu, wagi i obwodów mierzonymi co 2-4 tygodnie

[...] drastycznych nie było. Do szczupłych nie należałem i nie należę. Przed rozpoczęciem cyklu ważyłem blisko 85 kg po cyklu (bo już go konczę) 82 kg. Wzrost 176 cm. (Część mojej wagi to na szczęście mięśnie, które zachowały się pomimo długiej przerwy.) Aeroby nie zawsze udało się wykonac i biorąc to pod uwagę uważam 3 kg za dobry rezultat. U mnie [...]

KasaChoryh uwiez mi zjadlem tej oliwy, ryzu i kurakow sporo =) i diete bede mial, narazie nie trzymam sztywno jej ... zrobilem 20kg wagi i nie moge wiecej przytyc dlatego chce sięgnąć po te środki rozumiesz?

Eee a takie moje pytanie - przy 184 wzrostu i 74 kg wagi co ty chcesz rzeźbić? Ale skoro wiesz to myślę że do wakacji każdy plan treningowy (z tych na rzeźbę i siłę)coś da napewno.W końcu to jeszcze ponad pół roku tak więc na spokojnie podejdź do sprawy Oczywiście ćwicząc od jutra