Mam pytanko związane z tym:Czy jest jakiś odpowiednik wagi do wzrostu np:u mężczynzny jak ma wzrostu 1,87 m to powinien ważyc +10 czyli 97 kg!!Czy wogóle istnieje takie coś!!!
Witam. Zaczne od tego ze macham ciezarami od miesiaca. Mam 182cm wzrostu i 77kg wagi wiec jestem szczupak. Wyczytalem gdzies w madrej gazecie - Men's Health ze na mase cwiczy sie duzymi ciezarami malo powtorzen. Przejzalem plany treningowe ktore tutaj kraza i widze ze jest troche inaczej. Pytam wiec jak to w koncu jest i jak trenowac. Moj trening [...]
Siema! od września zaczynam studia na Ggdańskim AWFiSie i mam problem. Jaką sztuke walki wybrać po 6 latach trenowania Taekwondo WTF ( zawodowo ). Ciągle myśle o MUAY-THAI lub o bardziej aerobowej Capoeira Warunki jako takie moje: to 193 cm wzrostu i 90 kg wagi. Pozdrawiam! p.s. Taekwondo nie chcę kontynuować bo zabardzo ograniczone...
[...] Na 9 pazdziernika planowana jest gala BUSHIDO EUROPE, na ktorej planowane sa wystepy m.in. gwiazdy K-1, 4-krotnego mistrza Ernesto "Mr. Perfect" Hoost'a oraz mistrza Pride wagi ciezkiej Fedora Emelianenko. Oto planowana rozpiska walk: MMA matchups: Alexander Emilianenko vs. Rene Rooze Mark Coleman vs. Gilbert Yvel Kevin Randelman vs. Igor [...]
[...] się w piątek 7 października w Mohegan Sun Casino w Uncasville, stan Connecticut (ostatnia gala, która się tam odbyła to UFC 45, niecałe dwa lata temu). Jak dotychczas potwierdzono dwie walki: -Andrei Arlovsky vs Paul Buentello (o pas mistrza wagi ciężkiej UFC) -Forrest Griffin vs Ian Freeman Źródło: http://news.adcombat.com/article.html?id=9638
[...] koniec roku walkę o pas z mistrzem Alexandre Franca Nogueirą. Ponadto w tej gali wystąpi Joachim Hansen - nr.2 w Shooto w tej kategorii wagowej (zobaczymy go w GP PRIDE’a wagi lekkiej). Stoczy on bój z Kenichiro Togashim. Udział weźmie również były mistrz Shooto - Hayato „Mach" Sakurai (także wystartuje w GP PRIDE), który spotka się z uważanym [...]
[...] że nie, ponieważ zostało mu wiele przeciwników do pokonania - Powiedział, że bardzo by chciał zmierzyć się z W.Silvą i że byłaby to świetna walka - Powiedział, że nie zrzuca wagi do walk i że zawsze stara się utrzymywać ją na poziomie ok. 106kg - Chciałby również zawalczyć z Randym Couture’m oraz ponownie z Markiem Colemanem. - Zapytany o to, co [...]
25 września jak wiadomo rozpocznie się GP wagi lekkiej Pride Bushido. Pojawiają się już pierwsze informacje-plotki nt. fighterów, których PRIDE zaprosi do wzięcia udziału w turnieju. Mogą być to: Takanori Gomi, Tatsuya Kawajiri, Joachim Hansen, Yves Edwards, Jens Pulver, Josh Thomson, Luiz Azeredo i Marcus Aurelio. Oczywiście również pojawiła się [...]
[...] ze gdzies w czelusicach portalu znanalazlabym odp ma moje pytanie ale pomimo szukania odp odnalazlam hehh no wiec... mam 21 lat 178 cm i wstyd sie przyznac ;) 75 kilo wagi. przez ostatnie 2 lata schudlam 20 kilo. w sumie nie robilam nic nadzwyczajnego po prostu duuuzo sie ruszalam a ze uwielbiam to robic wszystko poszlo milo i przyjemnie [...]
[...] wczesniej troche cwiczylem ale bez wiedzy i z przerwami, efekty sa jakie sa bardziej chodzilo mi o spalenie tluszczu niz o budowe miesni ale teraz gdzy staracilem sporo wagi zabieram sie po wakacjach za mase krety jeszcze nie brałem to byłby mój pierwszy cykl i włsnie nie wiem czy jest sens brac skoro efekty sa, moze nie superowe ale sa [...]
[...] walce, 10 maja tego roku McCall (44-8, 31 KO) pokonał na punkty Kelvina Hale. Główną atrakcją gali w Chicago będzie pojedynek o "tymczasowe" (Interim) mistrzostwo świata wagi ciężkiej federacji WBC, w którym zmierzą się Hasim Rahman i Monte Barrett. Zwycięzca tej walki zmierzy się z Witalijem Kliczko. Faworytem wydaje się być Rahman (40-5-1, [...]
[...] g 1 lyzeczk mono plaska wazyla tyle co cell pumpa czubata na mono (vitalmax) wyraznie pisze plaska lyzeczka - ok. 5g kreatyny na cell pumpie pisze: 1 porcja = 9g (2 lyzeczki); nie pisza czy plaskie czy czubate czy co... z wagi mi wyszlo zeby brac czubate lyzeczki pytanie do tych co biore CP: bierzecie 2 czubate czy plaskie lyzeczki od harbaty?
[...] o jakiej porze) -czy witaminy lepiej przyjmować na z rana czy na noc? -obawiam się że od kretki przytyję - jak temu zapobiec (jak wyciągnąć siłę by nie łapac wagi?) tyle..nie chcę zaśmiecać forum i zakładać oddzielnego postu dla każdego z tych pytań, liczę na Wasze wskazówki. z góry dzięki Zmieniony przez - Sajra w dniu [...]
Aktywność - wyraża dominację zawodnika Arbiter - sędzia prowadzący walkę na macie Atak - działanie zawodnika, mające na celu zdobycie przewagi Rzut “Biodro" - potoczna nazwa przerzutu przez biodro Buty zapaśnicze - specjalne obuwie z wysoką cholewką i miękką podeszwą CELA - Europejska Amatorska Federacja Zapaśnicza Chwyt zapaśniczy - działanie [...]
[...] tym roku) i nieznaczne rozmiary porażki (2 punkty) w rozegranym w listopadzie zeszłego roku pojedynku z DaVarrylem Williamsonem (najwyżej sklasyfikowanym przez IBF bokserem wagi ciężkiej). Saletę czeka więc naprawdę ciężka przeprawa. W środę w Chicago odbył się pokazowy trening uczestników sobotniej gali połączony z konferencją prasową. Nie [...]
[...] wiedziec czy te srodki sa ogólnie "zdrowe"(działają z korzyscia dla organizmu a nie na szkode). PRzeczytalem dzis recencje tych produktow i sa one dla mnie wymarzone, Trenuje boks i zwiekszenie sily/energi/gestosci miesni bez znacznego wzrostu wagi to dla mnie priorytet. Ale musze miec pewnosc ze wplynie to negatywnie na uklad sercowo naczyniowy.
[...] mleka obiad : chude miecho z ryzem po treningu : litr mleka kolacja : jajecznica z 5 jaj z kromeczka chleba Dieta narazie przynosi skutki - sila wraca w swietnym tempie, a z wagi zrzucilem juz 7 kilo (2miesiace). Jak sie odzywiac na wyjezdzie? Chodzi o to ze jade z laska i jak bede jadl "normalnie" wezmie mnie za dziwaka ... Moge znacznie [...]
33-letnia mieszkanka Nicei, pochodząca z Kamerunu, wniosła do włoskiego sądu sprawę przeciwko byłemu mistrzowi świata wagi ciężkiej w boksie Mike'owi Tysonowi zarzucając mu pobicie. Do incydentu doszło 6 sierpnia na Sardynii. Jak poinformował wychodzący na wyspie dziennik "L'Unione Sarda" w pozwie do sądu Florence Botoli napisała, że z [...]
[...] sztucznie przemianę materii, więc jak przestaje się go zażywać nasza przemiana materii zostaje nagle spowolniona, a tu tylko krok do efektu jojo(a nawet do większej wagi niż przed odchudzaniem). Już gdzieś tutaj przeczytałem, że ktoś brał jakiegoś fat burnera i schudł 8 kg, po czym 2 miechy po zaprzestaniu brania ważył już 9 kg więcej!!! [...]
[...] 31 grudnia ludzie byli ciekawi, czy pojawisz się w rozpisce Pride GP. Zostałeś wezwany i teraz udowadniasz, że na to zasłużyłeś, będąc w czwórce najlepszych fighterów świata wagi średniej. Co zmieniłeś w swoim sposobie walki od tamtego czasu? Zaszły jakieś zmiany, czy ta przegrana z Rogério była jednym z przypadków jakie zdarzają się fighterom? [...]
