wagi

[...] brzucha to czuć je strasznie i nawet jak dotykam to boli trochę ale gdy nie zaciskam brzucha to tych mięśni w ogóle nie widać tak jakby były przykryte tłsuzczem. Ale ja mam tylko 65-66 kg wagi. Jestem na masie czy to normalne? Jak zejdę na redukcje jest jakaś szansa że pokaże się kaloryfer? Zmieniony przez - bubuch w dniu 2011-09-11 12:19:52

No i niestety... Klichko był nie do pokonania ... ależ On ma zasięg rąk ;0 Szkoda , może jeszcze przyjdzie czas , na Polskiego mistrza wagi ciężkiej WBC

Tak sobie poczytałem to moje wczorajsze *******amento - musiałem być pijany, przepraszam, nie ogarniałem A co do walki, Kliczko dał mu dobrą lekcję boksu wagi ciężkiej.

Robiłem przed chwilą pomiary na czczo. Trochę się zdziwiłem, ale pozytywnie : Waga - 82,9kg, czyli -0,5kg względem ostatniego tygodnia Pas - 85cm, czyli -1cm względem ostatniego tygodnia Niby jestem na masie, ale jak pas spada to mi spadek wagi jest wynagrodzony . Planuję od następnego tygodnia dorzucić 300kcal w DT i 100kcal w DNT. pzdr.

[...] latach treningów pod okiem trenera zdobywają medale. Ogarnijce użytkownika _PoweR_ http://www.sfd.pl/%5Fpower%5F_20_lat_83kg_%3BP-t697658.html chłopak mając 20 lat i 83kg wagi wciąga +300kg,nie dlatego,że jest nabombiony tylko dlatego,że zaczął mając lat 10. Układ kończyn i inne takie pierdoły-bez znaczenia. Choroby,wady itd-bez znaczenia. [...]

[...] Gołota to by tego Kliczkę rozniósł w pierwszej rundzie(choć nie pokonał w swojej karierze NIKOGO dobrego, nawet kogoś na poziomie Arreoli) albo że Adamek ma zejść do niższej wagi, choć wcale nie wypadł gorzej od ostatnich rywali Vitalija. Gołota miał dobre walki takie jak te z Bowe czy Grantem, ale miał też mnóstwo wpadek o czym wielu zapomina. [...]

[...] Andrzej, kto widział, ten wie. 13-15 letnie dzieci, nie mogą tego pamiętać. Dlatego tak mnie wpieniała ta gloryfikacja Adamka, jako najlepszego polskiego boksera w historii wagi ciężkiej (bądź czołowego). Życie zweryfikowało ten osąd dobitnie. Możecie też drwić z Haye'a, jego niewyparzonego języka, który ma swoje cele marketingowe. Jego walka z [...]

błędem adamka było przejście do wagi ciężkiej

Witam wszystkich :)Ostatnio w klubie fitness miałam robione pomiary na wadze która wykazywała ile mam tłuszczu, mięśni, masy kości i ilość wody. Czy taka waga podaje prawdziwe wartości ? Mam wątpliwości ponieważ moje kości według tej wagi mają masę niby 2.2 kg co jest przecież niemożliwe!

[...] 3 do 6 gram. Badania nad bezpieczeństwem Cissus przeprowadzone na szczurach pokazały, że nie występuje żadne działanie toksyczne nawet przy dawce tak wysokiej jak 2000 mg/kg wagi ciała. Więc Cissus jest nie tylko skuteczny, ale również w miarę bezpieczny, bez znaczenia czy w formie wysuszonego proszku, czy ekstraktu. wiec jaką dawkę mogę przyjąć [...]

Najlepszy okres boksu wagi ciezkiej i wogole to imo lata 90 (pomijajac czasy Alego, Fraziera, Foremana, bo ich nie pamietam) . Tyson, Holyfield, Lewis, Golota I oczywiście Riddick Bowe, zresztą wtedy nawet bokserzy spoza top 10 prezentowali zayebisty poziom. No cóż, posucha jest teraz w HW. On przeszedl lacznie przez 3 kategorie wagowe, zaczynajac [...]

Wazac 79kg musiał sie ostro pilnowac z jedzeniem, z tego co pamietam miał problem z utrzymaniem wagi wtedy. Ostatnio mowił ze 90-93 to jego naturalna waga wiec dobic do 100 przy takim terningu to dla mnie wyczyn. Tyle za ja to ekto...

[...] dół i to grubo ... On przeszedl lacznie przez 3 kategorie wagowe, zaczynajac na poczatku od 79kg. Tak, ze nie jest prawdziwym ciezkim, to jego kolejny minus. Gdyby roznica wagi wynosila ~5kg, a wzrostu 8-10cm byloby dobrze. A niestety 12kg wiecej i 15cm przewagi plus (duzo) wiekszy zasieg ramion to ogromny atut Kliczki. Tomek przytyl 20kg, ale [...]

Witam. Mam 22 lata,waze 96kilo przy wzroscie 172cm, Od dwoch miesiecy sporo cwicze na silowni, jednak stracilem tylko okolo 1,5-2kilo a spodziewalem sie ze zejdzie wiecej. Bardzo duzo tluszczu mam na brzuchu,inne partie ciala sa w normie. Moj trening na silowni -(3,4 razy na tydzien) rower - spalanie kalorii i poprawienie wydolnosci 50-60 minut [...]

[...] skupić choć bym bardzo tego chciał . Więc mam do was pytanie czy jest jakiś lek żeby mógł mi się jakoś ogarnąć ??? Dodam też ze zaczęło mi się tak robić po redukcji gdy z wagi 96kg zjechałem do 81kg a zawsze ważyłem dużo nawet 104kg przy wzroście 189-192cm . Nie ważne ile godzin śpię czy 7,9,12 zawsze jest to samo nie mogę się skupić na [...]

[...] Adamka przemawia szybkosc i serce do walki, wszystkie inne atuty potrzebne w boksie posiada niestety Kliczko (wiadomo, ze ma slabe punkty, jak kazdy). Najlepszy okres boksu wagi ciezkiej i wogole to imo lata 90 (pomijajac czasy Alego, Fraziera, Foremana, bo ich nie pamietam). Tyson, Holyfield, Lewis, Golota i inni. Pamietam jak mialem 13-15 lat [...]

[...] rozpisanie mi diety na mase" - dawno sie tak nie ubawilem 8 kg to poczatkuajcy moze i zrobi jak wszystko jest dopiete perfekcyjnie ale w ciagu minimum pol roku. 8 kg wagi w pare tygodni to bedzie 1 kg miesni i sam tluszcz a pasa nie poznasz swojego :) U osoby poczatkujacej w ciagu 1 roku treningow (a od razu widac ze taka osoba jestes) [...]

Witam, chciałbym w tym roku pociągnąć mój pierwszy cykl na czymś mocniejszym i nie mam pojęcia co wybrać. Czy moglibyście doradzić... Mam 18 lat 180 wzrostu i 70kg wagi. Interesuje mnie przyrost masy. Wolałbym coś w tabsach niż strzały.

HAYE KPI Z ADAMKA Redakcja, Boisko.pl 2011-09-10 Dziś Tomasz Adamek (44-1, 28 KO) zmierzy się z Witalijem Kliczko (42-2, 39 KO) w walce o pas federacji WBC wagi ciężkiej na wrocławskim stadionie. Swoją opinię o tym pojedynku postanowił wyrazić zawsze kontrowersyjny David Haye (25-2, 23 KO). - Będę trzymał kciuki za Kliczko. Chciałbym aby pokonał [...]

Jak najbardziej,to dobrze że waga stoi w miejscu a fet leci, dobrze byłoby żeby w pewnym momencie zbliżyć oba wyniki do siebie tzn. żeby w pasie było mniej więcej tyle co wagi.Ideałem jest ważyć więcej niż ma się w pasie.