SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wagi

  • waga rekawic. pomóżcie,

    Post
    Sztuki Walki

    J/w 12 OZ do tej wagi.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4263 Data: 2010-12-26 14:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie większość tej mojej wagi to jedzenie w przewodzie pokarmowym itp. eheh no ale jak mam dojechać do 100 a wskoczy 105 kg to będzie dobrze - Więcej do zrzucania. Jeszcze wspomnę, że teraz fajna regeneracja jest śpie ile wlezie, jem i się nie stresuje (a bynajmniej staram się teraz o niczym złym nie myśleć). A u Ciebie Dawid to porażka ale [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-26 14:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena i porada staż pół roku na sucho

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam 16 lat 185 wzrostu i 78 kg wagi.Ćwiczę około pół roku moim celem była siła ( wyciskanie leżąc 92 kg) teraz planuje jakaś suplementacja moglibyście bym mi poradzić co w moim przypadku jest potrzebne(jakę suple) oto moje zdjęcia: http://www.fotoszok.pl/upload/657582b3.jpg http://www.fotoszok.pl/upload/1269399f.jpg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2010-12-26 14:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga łazienkowa

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Elo ,muszę kupić jakąś wagę łazienkową w rozsądnej cenie tylko nie wiem jaką.Jak to jest z tym mierzeniem % fatu ,wody itp. przez te wagi ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2010-12-26 14:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piosenka dla Sonny'ego Listona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] lalkę rzucaną z kąta w kąt. Dwa lewe – na tułów i na górę, zakończyły nierówny pojedynek, a 19 tys. widzów na Comiskey Park obserwowało koronację nowego króla wagi ciężkiej. Duch Jacka Johnsona uśmiechał się zza rogu. Elity nie chciały go na tronie, A pismaki i gliniarze nigdy nie dali mu spokoju, Sonny wywalczył to, czego tak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6223 Data: 2010-12-26 15:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przelicznik wagi do wzrostu i wieku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy mam dobrą wage do wzrostu i wieku mój wzrost to 150cm wiek 12 lat a waga 36 kg. Chce się dowiedzieć czy mam dobrą wage poniewaz chłopak mówi ze mam sie nie odchudzac tylko przytyć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3041 Data: 2010-12-26 16:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te wyniki jak są jak najbardziej możliwe, znam takiego typa co też podobnie zrobił tylko deke jeszcze walił . Tyle że po 2 miechach od odbloku wyglądał tak samo jak przed cyklem albo gorzej. Siły napewno cały hvj zrobiłeś, jak ten typ 98kg wagi mial i lekko ponad 100 na klate cisną Tak że ciesz sie masą puki jest!

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2010-12-26 17:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendarni trenerzy boksu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ją imponującą passą, z pierwszych 27 walk wygrał 26. Ciężko mówić o jego słynnych zwycięstwach ale ma na koncie kilka słynnych porażek. Przegrał m.in. z byłym mistrzem wagi super lekkiej Bobby Chaconem i byłymi czempionami wagi lekkiej Gregiem Haugenem i Hectorem Chamacho Sr. Jego trenerem był legendarny Eddie Futch, człowiek odpowiedzialny [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 15539 Data: 2010-12-26 17:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie dietki pod typ budowy??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 16 lat , 173cm i 70kg wagi ćwiczę 3x w tygodniu nie regularnie niestety z braku czasu tzn szkoła itp;/ ćwiczę 6miesięcy na domowej siłowni tj. ławeczka hantle sztanga prosta drązek plus obciążenie;) wszystko samorobione tylko obciążenie oryginalne i moja prośba jest taka dla znawców abyście ocenili dokładnie mój typ budowy , ps chcę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2010-12-26 17:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ulozeniu diety i treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] duzo jest ale nie moge nic dla sibie znalezc. chcialbym zeby mi ktos pomogl kto naprade sie zna. moj cel to zeby troche nabrac masy i wygladu.mam 180cm wzrosu i 74kg wagi. bedzie wdzieczny za pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 73 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 4miesiace Uprawiane inne sporty: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2010-12-26 21:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę i korektę diety masowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak. Producent wagi to firma AEG. Właściwie nie wiem czy jest dobrze skalibrowana, bo nie miałem okazji porównać jej z jakimś rzetelnym urządzeniem tego typu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2010-12-26 21:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genetyka ,a siłownia ciekawe posty

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] troche dziwne Ta cala genetyka wg to odgrywa dosc duza role. Widze ziomow co maja po 60kg przy 180cm - wiadomo, auschwitz, a z innej strony koles ze 185, ale ze 100kg wagi - wiadomo, zalany ostro, ale kolesia co cwiczy 2 lata (82kg czystego miecha) rzuca jak workiem pyrow, a silowni na oczy nie widzial. Jak ktos juz tam wyzej pisal, wazne [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11339 Data: 2010-12-26 23:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S białko

    Temat
    Targowisko

    witam, sprzedam białko Muscle up protein i sfd vitafit 80 econo białka ważyłem przed kilkoma minutami, nie mam wagi elektronicznej więc pomiary nie są z dokładnością co do grama muscle up - ponad 830g truskawka econo - 500g czekolada econo - nowe 750 g czekolada sprzedaje bo pilnie potrzebuje hajsu :) razem ponad 2 kg białka sprzedam za 80 zł już [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2010-12-26 23:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań początkującego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] początek zaznaczę że dopiero zaczynam "bawić się" w kulturystykę, jestem młody (17lat) i słabo obeznany w temacie więc proszę was o radę. 1. Mam 190cm wzrostu a jedyne 64kg wagi - Czy opłaca mi się w ogóle brać za ćwiczenia ? Czy z moich "skóry i kości" da się wyrobić jako takie ciało ? 2. Jak szybko przybrać na wadze ? Nie chcę brać żadnych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2010-12-27 09:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbonox i WPC100% -> Folie Zip

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czy w nowych foliach (tych typu ZIP) dostępne są miarki do produktów wymienionych w temacie? W starych modelach nie było z uwagi na to,że miarka mogłaby przebić folię. Skończyły mi się zapasy i zakupiłem te w tych nowych foliach. Nie mam wagi, więc zależy mi na tym. PZDR

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2010-12-27 10:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MDS ściąganie drążka szeroki nachwyt/nachwyt/podchwyt: 10x 40 10x 45 8x 50 6x 55 (poprzednio 50x6) HAHA CIEZARY RZEDU 4--50% WAGI CIALA? POZNIEJ TYLE SAMO NA BICEPS ? M.D.S. WYKONANE WEIDEROWSKA PIERAMIDA?

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-27 11:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Uderz w Dukana - jak spieprzyć sobie zdrowie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pierra Dukan’a. Francuski dietetyk wpadł na genialny pomysł. Odrzucając wszelkie skrupuły stworzył wyniszczającą organizm dietę, która pozwala w szybki sposób pozbyć się nadwagi. Sposób odżywiania, który zaproponował Dukan to najostrzejsza i najbardziej niebezpieczna z form diet low carb. Czy jednak warto? Dieta ta łamie wszelkie zasady [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-27 12:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skupiam się głównie na fazie uderzeniowej, która przynosi "najlepsze" efekty przy utracie wagi i może być zbyt często powtarzana przez nieswiadomych ludzi ...

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-27 13:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl, pomoc

    Post
    Doping

    Twoim problemem jest dieta Osobiście odradzam testosteron na 1 cykl, moim zdaniem metka będzie najlepsza. Jednak prawie na pewno z powodu złej diety po cyklu szybko wrócisz do wagi z przed cyklu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2010-12-27 13:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    endomorfik to czlowiek ktory ma problemy z nadmiarem wagi,tluszzu/latwo tyje jak juz jestes ekto

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2010-12-27 14:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)