waga

No to jestem wuja paweł powrocił,wiec mjb czy jak tam cie zwal sapiesz do mnie a sam jestes eee szkoda mi slow,maniaq brutus ci grozil banem a moze ci bananem po nosie... ok to luz juz nie bede z wami robil jadki bo waga piorkowa mnie nie interesuje nara suchary Bywam w BRAVO Bydgoszcz,często

Puzon..... trenowałem..... wiesz, uczelnia, praca, siłownia..... i czasu brakuje..... musiałem zrezygnować Dziecinka - "i fajna waga" - tzn??? Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja

Wsciekły głuchwski przedewszystkim to waga ciezka ze tak powiem i siedzi w tym sporcie troszke wiecej lat niz FabioBB on startowal moze 2 sezony tak naprawde a Głuchol pewnie z 10 wiec naprawde nie ma co pozrownywac pozatym nie wiedząc wcale o FabioBB moze korzystal z cykla pare razy a Głuchol polowe starzu kulturysty wiec te porównania naprawde [...]

Czesc wszystkim!Weronika mam pytanie jak to jest z tym rosolem z kostki?przeciez tam jest skrobia ziemniaczana...Ja juz od 3 mies stosuje ta diete i jestem zachwycona.Duzo tluszczyku zgubilam i ostatnio zauwazylam ze rowniez mnie waga stoi a tluszczyk znika.Ale nie przejmuje sie tym.Pozdrawiam. Martolina

zion-miałam na myśli:bardzo ładna waga,gratuluję 20-tki

Super Oby tak dalej i nie zrażaj się, jak waga stanie - obserwuj ciało ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

A ja myślę, że wystarczy się stosować do dyrektywy powtarzanej przez Amazonkę. I waga sama spadnie do odpowiedniego poziomu, razem z tkanką tłuszczową!

[...] pozbywać się tkanki tłuszczowej na korzyść mięśni-a mięśnie są dużo cięższe niż tłuszcz, stąd przy nawet sporym ubytku tkanki tłuszczowej i malutkim przyroście mięsniowej waga poszła w górę. Wybrałas bardzo rozsądną dietę i jej sie trzymaj. Na Twoim miejscu efektów nie mierzyłabym wagą, a centymetrem-tu wszystko widać, a nie ma niepotrzebnego [...]

Mija 3 tydzień Montiego.Waga ani drgnie.Ludzie! Ile trzeba czekać na efekty bo wymiękam. Czy ktoś coś wie o ketozie w Montim? Co mogę robić źle? Róża

4- LATA -ĆWICZŃ 78KG-WAGA WŁASNA 120KG- WYNIK WYCISKANIA ZA 1,5 MIESIĄCA- 125KG !!!! NIECH MOC BEDZIE Z NAMI !

Mam to samo- doklanie teraz trzeci tydzien na Montim. Waga ani drgnie- mam klopoty z wymyslaniem posilkow:( I mam straszna ochote na slodycze:( Jak probowalam zaspokoic apetyt na slodkosci czekolda bez cukru to potem chcialo mi sie slodyczy 2 x bardziej:( Podobnie jak TY trace motywacje:( (*<*)

[...] ze na poczatku jest ciezko ale to jest tylko chwilowe , pozniej wszystko jest bardzo latwe.I pamietajcie o czym pisze Monti-przez pierwsze dni a nawet tygodnie diety waga moze nie drgnac poniewaz tluszcz zamienia sie w mase chuda(miesnie)ktora zajmuje mniej miejsca a wiecej wazy!!!i tu kochani jest sedno sprawy.Spokojnie.Powodzenia. [...]

[...] jest bo może sie mylę.na sto procent jednak mięśnie ważą więcej w sumie od niedawna interesuję się dietą Montiego. książkę zamówiłam i niecierpliwie czekam. staram się wcielić w życie przeczytane porady z forum. u mnie też waga stoi ale podobnież należy sugerować się bardziej lustrem i rozmiarem ubrań, a nie wagą. muszę lecieć pozdrawiam

[...] granulowane jest ok pomimo, że może zawiera inne cuda - podobnie jak dozwolona czekolada z >70% kakao.... Firma Jogo ma chyba taki jeden jogurt naturalny bez cukru i 0% tłuszczu. No i w ogóle to chyba trzeba z tym jedzeniem trochę na czuja - ja się czuje, że od czegoś_tam traci się tłuszczyk czy spada waga to znaczy, że to jest to!

[...] nie sa twrde!a jesli ktos lubi papki to niech sobie kupi otreby owsiane,tez mozna jesc je z zimnym mlekiem.ja jakos nie chudne,chyba rzeczywiscie zamieniam sie w miesnie,bo waga stoi w miejscu,a dzisiaj kolega na zajeciach spytal sie czy ja przypadkiem nie schudlam?fajnie cos takiego uslyszec prawda?pozdrawiam.macie moze jakies mile przepisy na [...]

Ktoś napisał: "to jak zrobie (waga wskazuje 41 kg) 13 pompej to powinienem podniesc na raz50 kg??" Nie w przypadku pompek jest inaczej. Moja góra parę tygodni temu ważyła 45kg i robiłem max 20-25pompek. A sztange 45kg wyciskałem 15razy. A 40kg 20 razy. Więc jest zupełnie inaczej. Aby się dowiedzieć wystarczy skoczyć na siłkę i spróbować [...]

[...] Dzięki za sog'a. Najpierw błyskawiczna porada dla tych co nie mogą bez słodkości żyć, spróbujcie zjeść suszone figi lub morele - zaspokoją ochotę na słodkie. Różo, u mnie waga spadała na początku z dnia na dzień, ale było to spowodowane chyba tym, że zanim dorwałam i zrozumiałam książkę Montiego, odchudzałam się dietą Cambridge i pewno [...]

Miałam wrażenie,że to "zmniejszanie się objętościowo w sobie" to sobie jakoś wmawiam z tej rozpaczy, że waga stoi.Całe szczęście że tu wlazłam bo chyba znowu odzyskałam wiarę w tę dietę. Dzięki Weroniko i inni!Jeśli jeszcze ktoś mógłby mi jutro np. wytłumaczyć dlaczego mleko granulowane ma być lepsze od tego w kartonie 0% tłuszczu to już [...]

[...] drążek i hantelki to możesz robić normalny plan, masz czym - przynajmniej narazie, potem obciążenie będzie za małe. Powiedz jaki masz staż treningowy, ile masz lat, wzrost, waga i jaki trening wykonywałeś przez ostatnie pare miesięcy - jeśli w ogóle ćwiczyłeś. Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej : [...]

[...] to wlasnie tyle tabsow powinienes wziac(wkg)nie wiem ile sztuk to wyjdzie ale w qrwe.Nalezy tez maxymalnie powstrzymywac oddawanie stolca,najlepiej zatrzymac calkiem,wtedy waga rosnie doslownie w oczach.Co do skutkow ubocznych:przy powstrzymywaniu moze nastepowac tzw.wydalanie wewnetrzne kalu do mozgu ale to dla ciebie nie powinien byc problem [...]