waga

Hej Waga na dzień dzisiejszy 123,2kg Cardio 30min Dzisiaj w planie trening pull1 ;) Bawimy się dalej w Masę xD hehe

waga cały czas solidna ;)

Hej Waga z dzisiaj 123,1kg Cardio 30min Dzisiaj na treningu push 2 ;)

Waga narazie chyba stanąła z tego co widzie

Hej Waga dzisiaj ponownie 122,1kg Cardio off Dzisiaj w planie trening nóg

hej ;) Waga z dzisiaj 120.9kg Cardio 30min Dzisiaj w planie pull :D

Dobrze tak więc dzisiaj waga 121,4kg Cardio off I wpadły nogi, bez szaleństw bo dalej 220kg na sztandze. Ogólnie mega mnie na wymioty dzisiaj zbierało podczas treningu, po siadach aż do końca uginań, miałem przy sobie wiaderko po farbie więc nie bałem się że gdzieś na haftuje na piękny dywan w piwnicy xd haha ale mega niewygodnie się trenowało z [...]

Trudno żeby rozmiar się nie zwiększył, jeśli waga jest aż tyle wyzsza. Tyle że chodzi o to, żeby one nadganiały resztę, a nie rosły jak reszta, wtedy kiedy odstają.

Hej Dzisiaj waga 122,4kg Cardio standardowo 30min Dzisiaj w planie plecy ;)

Hej Waga z dzisiaj 123,1kg Cardio off Siłowy off Dzisiaj też check do raportu /SFD/2023/5/13/a0702261c84f40cc8e93bb13ed836716.jpg

Hej Dzisiaj coś się podziało i waga wystrzeliła na 124,9kg Żadnych zmian nie ma. Dzisiaj cardio 30min Off od siłowego ;)

Hej dzisiaj pospane 10h xD Waga przez to nieco niższa bo 123,7kg Cardio off Siłowy pod znakiem zapytania xD

Waga nadal sroga ;D

Siemka Dzisiaj waga 123,3kg Cardio 30min na czczo Dzisiaj w planie ręce ;)

Hej To dzisiaj waga poszalała 114,7kg Cardio 5/5 30min dzisiaj pękło Dzisiaj plecy w planie ale kurcze taki obolały dzisiaj wstałem że nie wiem czy offu nie zrobię, zobaczymy jak będę się czół dalej w dzień ;p

Siemka To może mały update ;) Tymczasem trzeci tydzień redukcji ;) Wiadomo dalej tłusto ale czego oczekiwać po trzecim tygodniu redukcji xD Waga 120kg więc też wg mnie spoko bo nie leci na łeb na szyję. Makro w dt 330 25 540 W dnt 330 50 400 Planowo pierwszy start Fiwe ale jak wyjdzie dokładnie tego nikt nie wie ;p [...]

Hej, dzisiaj kolejny dzień masę waga z rana na czczo 105,5 kg więc leci w górę no ale tutaj nie dziwi mnie to że w krótkim czasie podskoczyła bo w końcu zacząłem coś zjeść no i też hormon został dodany więc z samego hormonu tak samo te kilogramy idą bo ja tak mam że po dodaniu tych pięciu jednostek to 2,3 kg zaraz podskakuje no i taka typowa [...]

Czwarty dzień masy dzisiaj po dniu bez treningu i niższych węgrach i robieniu kroków na cmentarzu oczywiście żartuję Ale waga dzisiaj pokazała 103,5 kg więc 2 kg mniej niż wczoraj. Dzisiaj z rana poszło godzinne cardio zarzucono mi że żółwim tempem się poruszam więc przyspieszyłem do 5 km na godzinę no i średnie tętno wyszło gdzieś około 150 he [...]

HAHAHA jaka ja jestem pida to bania mała :D Właśnie z ciekawości sprawdziłem wymiary i sie przeraziłem meeega xD waga 103,5kg Pas 95cm Udo 68cm Łydka 42cm Ręce 44cm i 43cm Tak tak, ręce ruszyły xD hahahaha Ale mam z siebie bekę chyba to rośnięcie mi nie idzie bo nie wiem nawet czy w 2021r po sezonie nie miałem takich samych wymiarów xD może w [...]

Hej Tak więc mamy kolejny piąty dzień okresu masowego waga dzisiaj 103,2kg Z rana w padło cardio ale tym razem tylko 30 minut bo umówiony byłem do lekarza na 8:30 żeby zrobić ponownie USG i zobaczyć jak tam ten mój woreczek żółciowy i ogólnie jak tam wyglądają podroby wszystkie. Ogólnie wyszło na to że przez ten lek który brałem to dosyć sporo [...]