waga

Po : 1. jakie to sa tescie? 2.ile mają mg ? 3.jaka jest twoja waga? 4.Czy brałes kiedys koks? 5.jaki jest twój staz treningowy bez zadnych przerw ? 6.Czy masz diete ?

Do sprzedania mam orbitrek trenazer ergometerz 12 programami. Waga max do 110 kg . 12 programow do wyboru + mozliwosc ulozenia swojego. mierzy czas dystans kalorie predkosc puls. RPM

[...] bo bylem chudy a taki byc nie chcialem. Strasznie mnie to wqrwialo... nie to zebym problemu sie pozbyl, dalej chudy raczej jestem ale juz nie az tak jak na poczatku w koncu waga 66 kg to nie 61 kg... Cwicze dopiero 3 miechy wiec jeszcze wiele przede mna ale z mojej krotkiej jak narazie perspektywy moge powiedziec ze cwicze jeszcze z jednego [...]

braWitam. Sprawa jest nastepująca - dziewczyna chce schudnąc. Nie ma zadnej nadwagi, jedynie (wg. niej) jakies boczki,mały brzuszek i takie tam. Ale generalnie, wyglada dobrze. Chcac zrzucić conieco - ćwiczy. Pilates raz w tyg+basen+body ball, bodajże:) ogólnie - 2,3 treningi w tyg, + 2 wf w szkole. Wszystko byłoby ok, diete bym jej [...]

[...] przeciwnika "nową twarz" Pride'a i jeśli temu wierzyć to mimo że napisali że debiut Jacara ma nastąpić w 2007r. to stawiałbym że to on będzie tym przeciwnikiem CC no chyba że Pride jeszcze sie w z kimś wstrzymuje..." Przecież to zupełnie nie ta waga. Jacare będzie w tej wadze co Filho, Kang Busta, Gono... A "CC" to HW.

[...] tyg zaczynam cykl,do tego jeszcze mam Kreatynę no i oczywiscie ponownie dieta. PS : Zapomniałem dodać. Ćwicze z przerwami,ale ogólnie brak motywacji,diete mam,Wzrost 181cm,waga 71 kg, no i bic malutko 35-36.Wcześniej brałem już Monster Massa 1.5 kg i 3.5 kg, od tamtego czasu przytyłem anwet sporo czyt ok 6-7 kg.teraz chce przynajmniej do 80kg [...]

[...] uda w historii mierzyły pewnie koło 90cm.... A jak patrze na tą rękę to 44 to maks co tam widzę 52 przy tym wzroście to już jest potężna łapa heheh KUFA Jedyne co tutaj jest pradą to może waga hehehehehe 140cm w klacie to ma naprawdę niezły kulturysta Pudzian ma pewnie ze 145 hahahahhihihjihuiihehehe Nie hce mi się mówic wogóle. pozdrawiam

LOL ze co mam??:D jaja sobie robisz?? a co do wymiarow to sie musze zmierzyc:) w bicepsie mam 41 waga 86 183 cm wzrostu

Panowie i tak już po pucharze:) Jak zwykle są jakieś pytania, ja też mam:) Waga około 2kg odejmowała? Ale dlaczego?:) Co do wzorka ma racje jak chodzi o Polskę, amatorów tego sportu jeż dużo:) A i zawodowców jest garstka:) Slon4 jak chodzi o twoje 260kg:) Kur de na pewno jedno z twoich podejść POWINO być zaliczone:) Widziałem nagranie,pierwsze [...]

A więc po kolej wiek 30l 188 cm wzr waga ok 115 kg trenuje ponad 8 lat ostatni cykl był na dece suscie metce boldku i trenie.Przerwy będzie 3 miesiące.dietke trzyma.a więc 1-7 deka 400 mg tydz 1-3 anapolon 100 mg/d 4-7 metka 30 mg/d 8-17 boldenon 400 mg/tyd 7-14 enentat 500 mg/tyd 14-19 vinko 50mg/d oral 15-19 prop 400 mg/tyd . A więc czekam sa [...]

Best of the best! http://img331.imageshack.us/my.php?image=dsc00631al2.jpg Mistrzostwa Polski w trojboju? Wiesz sam myslalem o takich rzeczach, ale do matury(czyli do maja) nie bede bral udzialu w zadnych zawodach. Puchar Gliwic byl wyjatkiem ze wzgledu na ogdleglosc. Po prostu chce sie skupic na nauce. Nie po to konczylem kariere pilkarska by [...]

Dymekz waga +5-6 kg, wycisk na klate +10 kg ALE TO JAK DO TEJ PORY :D:D BEDZIE LEPIEJ :D:D szyna pokaz taka aukcje...

Dzisiejsze pomiary: Waga - 97,500 BF - 17,6%

Staż 8 mc, waga 67 kg, wyciskanie 75 kg, 18 lat, "jestem po cyklu sterydowym" BRAWO! szczęścia życzę

Czy to dobre polaczenie na 3 cykl. 1 cykl- 90metki 2 cykl 1-4 20mg metki 2-5 25mg winstrolu cel sila lub dobra masa wiek 23 od 5 lat na silowni waga 98 wzrost 188 pas 90

Witam, mam 17 lat, waga 82 kg ( po redukcji ze 120) endomerfik - niestety, 8.10.2006 roku zakonczoylem odblok po moim pierwszym cylku- propionat Eapu 10ml. Teraz mam zamiar rozpocząć cylk: - dekabol 200 10ml - Prolo 20 ampółek Mam pytanie czy moglbym juz zacząc 3.12.2006. Przerwa miedzy cyklami wyniesie - dokladnie 8 tygodni. Prosze o podpowiedź.

Hmm wydaje mi sie ze mam prawo decydować czy chce sie za to wziąc, prosze tylko o podpowiedź, ponieważ jak juz cos robie to wole sie upewnić ze zrobie to dobrze. A co do wieku to niech kazdy pilnuje sam siebie. Zapomnialem podać tych szczegółowych informacji w punktach a wiec: 1.WIEK: 17 2.WAGA: 81 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: [...]

WITAM !! WIek :17lat staz :1rok z przerwami waga :67-68 (suchar):D OTo moja dieta (podkreslam ze dojezdzam do szkoly i ciezko jest /napewno zrozumiecie) 1)pOsilek 6.00 omlet (5 bialek +2 zoltka + kawalki jabka lub truskawki + 100-120g platkow owsianych) + 100g twarogu 2)posilek 9.00 gainer 100g + owoc 3)Posilek 12.00 4 kromki chleba razowego + [...]

staz: 1.5 roku liczac z przerwami waga: 60 kg cel:masa oraz wyciskanie lezac max w wyciskaniu: 80kg Problemy: zdobycie masy miesniowej Trening od okolo 1 miesiaca 4 razy w tygodniu

wiek:16lat cel:masa zapotrzebowanie:2800 waga:65 Nadczczo 5g kreatyny 0/0/0/17,7 RAZEM: 0/0/0/17,7 7:00 sniadanie Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 200ml/7/1/10/78 Płatki owsiane 100g/12/7/62/366 Ser twarogowy chudy 40g/8/0/1/40 Orzechy włoskie 20g/3/13/1/131 ŁĄCZNIE:360/30/21/75/614kcal 11:30 sniadanie II Ryż biały 100g/7/1/77/344 Orzechy [...]