Trzeba skorzystac ze stronki ilewazy.pl, ale najlepiej kupic wage kuchenna, bo to wydatek aż niebotycznych ~20zł, a taka waga spokojnie wytrzyma 1-3lata :-P
właśnie dlatego mam wagę kuchenną. waga różnych odżywek tak strasznie rózni się od siebie, że jak kupuję jakąś nową to ją na początek ważę. np. Weider jest prawie 2 x cięższy niż Olimp. Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w stół"
BTW masz napisane na opakowaniu na 100g produktu trzeba sprawdzić jedynie czy na 100g zamrożonego czy odmrożonego, potem wrzucasz ok 10 wiśni na wagę kuchenną bo jedna to za mało by waga ruszyła i sprawdzasz ile ważą a potem to już matematyka
wagi w środku to nie ma %-) ale miarka tak, ja na dnie miałem, przesyp do czegoś chwilowo zwykła kuchenna waga elektroniczna styknie, 20zł kosztuje ;-)
niestety bedzie klopot odnalezc miarke ktora jest od jakiego suplementu, faktycznie waga jubilerska tutaj sie przyda, bo kuchenna niekoniecznie bedzie pokazywala dokladnie do 1g
waga elektroniczna, kuchenna w tym sporcie to podstawa:-) zawsze "na oko", mozesz lyzeczka i lyzka odmierzac 1 mala plaska lyzeczka to okolo 5g substancji takiej jak kreatyna 1 duza lyzka od zupy, to okolo 12g odzywki takiej jak bialko, czy tez gainer
rozne proszki maja rozne gestosc, 50g carbo to nie bedzie to samo co 50g białka , itd wiec to samo odniesie sie do tej konkretnie miarki, najlepiej to kupic wage kuchenną, koszt takiej to 20-30 zł jak nie ma u Ciebie w miescie ,to allegro, i kłopoty sie skończą, a waga słuzyc bedzie wiele lat , a koszt żadne
Jak to mówią na oko to chłop w szpitalu umarł, odżywki mimo wszystko mogą różnić się w relacji waga-objętość, póki co przyjmij dużą łyżkę za 15g i jak najszybciej kup wagę kuchenną
[...] kladziesz na wage i ona ci ladnie pokazuje ile wazy piers. 2) jak kupujesz w sklepie to obok kodu kreskowego naklejonego na siatke po zwazeniu piersi przez ekspedientke jest waga produktu. jesli jest to 300g to na oko odcinasz 100g i zostaje ci upragnione 200g. nie umiesz przyrzadzac? poswiec z mama pol soboty i niech cie nauczy robic [...]
Przepraszam za kłopot z powodu moich niedociągnięć. (Tak, posiadam wagę kuchenną). Cel:masa Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 63 Wzrost : 178 Obwód klatki : 85 Obwód ramienia : 29 Obwód talii : 79 Obwód uda : 50 Obwód łydki : 33 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 9% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x [...]
Kupiłam niedawno bardzo fajną wagę kuchenną do takich samych celów. Nie wiem czy mogę podawać nazwę firmy, ale to nasza stara dobra polska marka produkująca głównie maszyny do szycia:) Waga jest super, bo ma zakodowane 1000 produktów żywnościowych z wartościami odżywczymi, więc można od razu wyswietlić zawartość BTW w ważonym jedzonku. Wartości są [...]
Dobry pomysl z ta apteka co mi szkodzi zapytac, sprobuje. Mam wage kuchenna i wlasnie jest beznadziejna, kupilem kiedys jakis syf co ma nawet dokladnosc mierzenia zaledwie 2g, wiec pokazuje np albo 4g albo 6, a nie moze pokazac 5g. Beznadzieja! Ta jubilerska waga moglaby sie przydac, 16zl to nie sa duze pieniadze
ok dzieki wszystkim za odpowiedzi @domer dzis kupiłem wage kuchenna http://www.same-meble.eu/wp-content/uploads/kubek-z-waga.jpg wiec wkoncu bede mogl profesjonalnie ważyć :) jutro zaczne dokladnie rozpisywac bo moze jednak moja piers z kurczaka wazy wiecej niz pisze ;-0 jutro w godzinach wieczornych dam cala diete licze na to że zajrzysz. [...]
[...] produkty które jesz (produkty ważymy przed obróbka termiczna czyli gotowanie smażenie duszenie grillowanie itd). Każdego dnia jedz te 4tys kalorii w górę. Jak przez tydzień waga nie pójdzie w górę to mi prędzej kaktus na dłoni wyrośnie. Tylko nie oszukuj bo na to Twoje liczenie na oko to jest nic nie warte. A jeśli nie chce Ci się tego robić to [...]