wady

[...] czy mam kłaść większy nacisk na rozwój określonych grup mięśni- dowiedziałem się też że nierównomierny rozwój mięśni może powodowac różne dolegliwości, bóle i własnie wady postawy. Dlatego interesuje mnie jakiś schemat, który pozwoliłby mi okreslić, czy rozwijam się prawidłowo:))))) dlatego poszukuje jakiegos wzoru, który pozwoliłby mi [...]

[...] i mam na jej temat troche inne zdanie, chociaz uwazam, ze ma ducha walki. Ale poza konkurencjami, delikatnie mowiac sie zdrowo opieprzala. Kazda z tamtych osob ma swoje wady i zalety (no moze poza Lidka, ktora slusznie nazywasz wywloka i ktorej scierpiec nie moge, ciagle tylko nazeka ze jest jakas zmowa i ze wszyscy probuja jaj wywalic, a [...]

pinecone rozwaliłeś mnie tym tekstem Trzeba umacniać plusy a wady przemilczać Wtedy każdy może zostać ideałem

"Trzeba umacniać plusy a wady przemilczać Wtedy każdy może zostać ideałem" - to jest od dzis moje motto zyciowe

[...] Fakt. Dotyczy to zresztą nie tylko karate. Zatem trzeba bardzo uważać z pochopnymi wnioskami co do wad poszczególnych stylów (chyba, że rozpatrujemy to ogólnie, jako 'wady styli uderzanych'). '90% przynajmniej to kick / thai + odpowiednia metodyka.' 90% kogo? Tych karateków co wypisałem? Zgubiłem się chyba... '"Harold Howard (karate [...]

[...] w przeznaczenie nie ma co tak wierzyc, czesto jest tak ze te najwspanialsze osobe mamy pod nosem i nim bardziej poznajemy innych ludzi uzmyslawiamy ze to wlasnie ci ktorzy byli przy nas od dawna, sa tak naprawde gosni uwagi. Ja nie szukam idealu staram sie akceptowac wady ludzi na ktorych mi naprawde zalezy i miec nadzieje ze oni akceptuja moje

[...] opieke pozadnego lekarza. Jak poczytasz opowiesci chlopakow chcby w tym poscie, to wlos sie na glowie jezy jakie zalecenia wydaja lekarze. Najgorsza z nich to odradzenie cwiczen i chodzenie na basen (na ktory notabene pacjent nie chodzi, albo robi to bez sensu), w efekcie w sprawie leczenia wady postawy działa sie kompletnie nic, zero, null, 0

Ja jestem bardzo zylasty mi to nie przeszkadza ... kazdy ma jakies wady

[...] jakis efekt juz jest:D tymbardziej ze moim zamierzeniem jest stracic ok 10kg,bo po ciązy mi to zostało,przy wzroscie 170 mam 70 kg :/ hmmm,cos sie chyba rozpisałam nie na temat juz ;p jesli komus bedzie sie chcialo przeczytac ten poscik i znajdzie jakies wady prosze o poprawke co zle robie,thz i pozdr :D PS. cwicze od pn-pt,bo weekend studia :P

tkd i kb maja swoje wady i zalety, ale sa to bardzo porownywalne style,i zaden nie mam wyzszosci nad drugim

[...] aparatu stalego ? jesli mialbys czas moglbys opisac jak to wyglada w poszczegolnych fazach zaczynajac od wizyty u ortodontty.. pytam bo tez bede musial myslec o aparaciku.. na gorna i najprawdopodobniej tez dolna szczeke nie mam duzej wady ale zawsze miec lepiej prosciutkie ;) acha i czy te 1700 zl to za gorna i dolna szczeke czy tlyko za jedna

[...] wytrzmuja moja wage spokojowo Tasak - taki plan moze zniwelowac odstajace lopatki, tylko ze to zalezy z jakiego powodu je masz. Czy to zwiotczenie miesni, czy wynik wady postawy czy dysproporcji w budowie (choc to sie laczy ze zwiotczeniem, ale upraszczajac). Oczywiscie musisz zadbac rowniez o inne partie miesniowe i rozwijajc je tak [...]

nie wiem pamietam tylko ze juz w zerówce mialem gimnastyke korekcyjna i w I klasie podstawowki ale olewałem bo wtedy to ja mialem Power Rangersów i podwórko a nie korekte wady postawy i się bardziej wyglupialem na zajęciach niz cwiczyłem i teraz baaaaaardzo tego zaluję bo juz jak bylem mlodszy tę sprawę moglem załatwić :/ ale teraz mi zalezy na [...]

wady??? w Twoim przypadku?? jest jedna wada... nie będzie działać... a dlaczego?? ------> archiwum

hitec 80 to mega syf pszenicą zalatuje, źle sie ropuszcza, grudy są, cieżko sie myje szejker po nim, same wady

kręgosłup nie boli, tylko jego wady powodują ból

[...] rozciaganie calego ciala - streching) mozna sie zabrac za wzmacnianie miesni grzbietu, ale koniecznie razem z m.brzucha, klatki i obreczy barkowej. Szkielet z cala powloka miesni to skomplikowana konstrukcja - wzmocnienie miesni plecow kosztem przednich parii spowoduje powstanie lub poglebienie wady kregoslupa - i odwrotnie. Jak cos to pytaj.

no bo mam obcisle spodnie, przeciez to oczywiste ze wady sie tuszuje "sprobowac endodermanego żelu spalajacego fat dzialajacego miejscowo..." yy a co to takiego ?

Jak już to rób na zmiane po 1 serii. Ale to zależy też ile ćwiczysz bo superserie nie są dla początkujących. A tak wogóle to w Twoim treningu są takie wady że masz o jedno ćwiczenie na biceps i klatke za dużo. Wywal wyciskanie sztangi w wąskim uchwycie bo to jest bardziej na triceps i wywal jedno ćwiczenie z treningu bicepsa tak byś miał 1 złożone [...]

Batis to napisz mi swoją propozycje planu 3-dniowego! To ze ten trening ma wady to wiem, ale ze "straszna kupa" to się nie zgadzam. Czekam na propozycje